1次備餐搞定11種懶人蒸菜?不用開火!加熱即食??寶媽&健身黨&上班族&居家辦公

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懶人蒸菜
懶人蒸菜
- 蒸糕
- 花卷
- 豆皮雞肉卷
- 蛤蜊蝦滑
- 粉蒸土豆胡蘿卜絲
一、蒸糕??
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00:05
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- 蔬菜去皮切塊
- 放入鍋中蒸20分鐘
- 去除倒入雞蛋 面粉 牛奶 糖攪拌
- 放入蒸鍋蒸

二、花卷??
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00:36
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- 碗中倒面粉 酵母 白糖 水?dāng)嚢杈鶆?/li>
- 將肉剁成肉泥
- 加入調(diào)味料
- 面團搟平
- 抹上料汁
- 撒上蔥花
- 切開按壓
- 放入蒸鍋

三、豆皮雞肉卷??
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02:08
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- 將胡蘿卜 香菇 西蘭花 玉米粒切碎倒入碗中
- 加入雞蛋攪拌均勻
- 鋪在豆皮上卷起來
- 放入蒸鍋

四、蛤蜊蝦滑??
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02:36
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- 蛤蜊放入鍋中煮
- 將蝦滑擠入蛤蜊
- 放入蒸鍋蒸熟即可

五、粉蒸土豆胡蘿卜絲??
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03:03
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- 土豆胡蘿卜去皮切絲
- 加入面粉
- 抓拌均勻
- 放入蒸鍋蒸熟即可

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