檸檬心理丨作者

檸檬心理&QQ音樂丨音頻

我們在生活中會碰到這么一類人，他們帶著諸如內(nèi)向，敏感，特別在意別人的看法這樣的標(biāo)簽，看似是自卑，但實(shí)際上你深入接觸之后，會發(fā)現(xiàn)他們的內(nèi)心其實(shí)都覺得自己非常特別，非常重要。而這就是隱性自戀。什么是隱性自戀？我從隱性自戀問卷中挑出幾個(gè)問題，大家可以對照一下，看看你是否有這樣的傾向：

1 當(dāng)別人和你意見不一致時(shí)，你會產(chǎn)生急躁情緒，急于讓對方肯定自己；

2 你特別在意別人對你的言論和評價(jià)；

3 你不喜歡跟別人一起，除非你知道他們有人對你很重視，才會考慮加入；

4 你有時(shí)會漠視比不上你的人。

?

從這幾題中我們可以看出來，雖然隱性自戀也具有自戀的關(guān)鍵特征，但還有一些特質(zhì)是它獨(dú)屬的。

首先，雖然自戀的人都認(rèn)為自己很特別，但隱性自戀者往往會把這一點(diǎn)藏起來，他們不會過多的表現(xiàn)自己，也不會顯得很自大，甚至有時(shí)候看起來非常謙遜努力，只不過跟他們深入接觸過后你就會發(fā)現(xiàn)，他們對人的防備心特別高，對世界和他人也極度不信任，總是覺得“眾人皆醉我獨(dú)醒”，其他人都是虛偽的、無能的，只有他們才是與眾不同的，即便做了跟別人一樣不太好的事，他們也會給自己找各種理由，說自己是迫不得已才這樣。

?

其次，隱性自戀的人會在言語和行為中莫名透露出一種“別人都欠我”“我弱我有理”的感覺，別人應(yīng)當(dāng)要供著他，哄著他，寵著他，如果事實(shí)與之相反，他們就會表現(xiàn)出極強(qiáng)的攻擊性，比如站在道德制高點(diǎn)指責(zé)你。

?

最后，雖然隱性自戀與顯性自戀在本質(zhì)上是一樣的冷漠自私，都會存在人際關(guān)系問題，但顯性自戀的人是因?yàn)槠渥晕遗蛎浀膽B(tài)度和喜歡貶低別人而不受歡迎，而隱性自戀則是把權(quán)力欲和自我夸大性的幻想都藏在潛意識中，反而是因?yàn)檫^分敏感，總是妖魔化別人的動機(jī)，覺得別人在針對自己，繼而做出反擊，因此很難維持穩(wěn)定的關(guān)系。

?

隱性自戀的人非常痛苦，因?yàn)樗麄兩砩嫌幸恍╋@性自戀者所沒有的糾結(jié)，心理學(xué)家做過研究測試，發(fā)現(xiàn)隱性自戀的人神經(jīng)質(zhì)水平都很高，情緒波動很大，也很容易玻璃心。

之所以會這樣，是因?yàn)樗麄兏改笇λ麄兊慕甜B(yǎng)方式存在嚴(yán)重的問題。從小父母對他們就有非常高的期待，如果他們做的好，父母會把一切溢美之詞用到他們身上，可一旦他們沒達(dá)到父母的要求就會被貶低的一文不值，所以他們對自己的認(rèn)知慢慢就出現(xiàn)了一些問題：即便很優(yōu)秀，他們也沒有足夠的自信，認(rèn)為只有好的、優(yōu)秀的才有存在的價(jià)值，所以他們不屑與比自己差的人比，因?yàn)樗麄兏究床簧希还芴幵谑裁次恢?，他們都覺得自己應(yīng)當(dāng)也理當(dāng)站在更高的位置上。

?

而這樣的高期待往往會讓他們陷入矛盾之中，一方面覺得自己不夠優(yōu)秀，一方面又覺得自己比很多人強(qiáng)，理應(yīng)被眾人仰望。