肺氣腫有哪些癥狀表現(xiàn)?如何預防肺氣腫?
肺氣腫是肺終末細支氣管遠端的氣腔出現(xiàn)持久的擴張,并有肺皰壁的破壞。通俗點講,肺泡類似氣球,長期有一部分氣體殘留在氣球里面,排不出來,導致氣球彈性減退。肺氣腫通常會繼發(fā)于慢性支氣管炎,支氣管哮喘和肺纖維化等其他一些疾病。
一、癥狀表現(xiàn)
1、呼吸急促
呼吸急促是肺氣腫主要且?guī)缀跷ㄒ坏陌Y狀。初始癥狀較?。喝纾L途步行后呼吸困難。但隨著時間的流逝,呼吸急促惡化。不久后,即使患者坐著不活動也可能感到呼吸困難。隨著慢性炎癥引起的慢性咳嗽和氣道腫脹加劇,呼吸可能會更加困難。
2、疲乏
隨著呼吸變得愈加困難,肺氣腫患者更容易疲倦且精力更少。肺氣腫是一種進行性疾病,其癥狀隨時間的推移而惡化,即使患者戒煙,也無法阻止癥狀惡化,但是,可以減緩癥狀惡化。
二、如何預防肺氣腫?
1、戒煙,避免吸二手煙及其他刺激氣體
戒煙是防治肺氣腫發(fā)展最有效的方法,肺氣腫患者所處室內(nèi)也要避免吸煙,當然也要避免其他刺激氣體對患者的刺激,如廚房油煙、油漆、粉塵多的環(huán)境等。
2、生活環(huán)境
要時常關(guān)注天氣情況,春捂秋凍是十分重要的,感冒會加重肺氣腫患者的呼吸困難的狀況。
3、腹式呼吸鍛煉
腹式呼吸可增強膈肌、腹肌的活動能力。其方法:取立位,一手放于前胸,一手放于腹部,作腹式呼吸,吸氣時盡力挺腹,胸部不動,呼氣時腹部內(nèi)陷,盡量將氣呼出。
4、運動鍛煉
老年人肺氣腫宜進行爬樓梯、太極拳等鍛煉。實踐證明,凡是長期堅持康復鍛煉,肺功能惡化情況會得到延緩,健康狀態(tài)好轉(zhuǎn),壽命比不參加鍛煉者明顯延長。
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