如何矯正脊椎側(cè)彎......單重

? ? ? ? ? ?腰酸背痛、全身筋骨酸痛的問(wèn)題幾乎困擾所有的朋友，將「九段功」徹底實(shí)踐在日常生活習(xí)慣當(dāng)中，也就是「太極生活化」，把脊柱上下拔直，實(shí)踐「中正安舒」，最符合人體脊椎工學(xué)的健康原理，是人類保護(hù)全身骨骼健康的靈仙妙藥，真實(shí)不虛！

1，問(wèn)：請(qǐng)問(wèn)九段功應(yīng)該從哪一段功開(kāi)始練習(xí)？

? ? ?答：下盤

2，問(wèn)：王老師您好，剛觀看影片，您說(shuō)腰腿打直，想請(qǐng)問(wèn)這個(gè)部分能否比較詳細(xì)的說(shuō)明？末學(xué)愚魯，未解其義，謝謝王老師！

答：環(huán)跳穴與涌泉穴成一直線