第15天(午)三餐都吃“麥當(dāng)勞” 能撐到100天嗎?將付出什么代價(jià)


嫩雞堡配6塊雞塊和一杯可樂(lè)
16號(hào)餐配E餐









今天的午餐我選擇了嫩雞堡配6塊雞塊和一杯可樂(lè),總體來(lái)說(shuō)味道還是不錯(cuò)的。
嫩雞堡的雞肉煮熟后相當(dāng)嫩滑,加上新鮮的生菜和醬汁,整個(gè)口感非常豐富。雞塊則是外酥內(nèi)嫩,炸得十分香脆,真的很適合當(dāng)下午茶點(diǎn)心。至于可樂(lè),則是提供了一點(diǎn)甜味和清涼感,讓整餐更加完整。
但是吃完之后我也開始感到有些飽了,或許6塊雞塊有點(diǎn)太多了。總體來(lái)說(shuō),這餐是相當(dāng)滿意的,但也要注意飲食均衡,不要一直吃快餐。
午餐攝取~
?????熱量 1208大卡
?????脂肪 50克
?????飽和脂肪13 克
?????反式脂肪 0.1克
?????糖 61.1克
?????鈉 1610.9毫克
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