在日常生活中，我們會經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些老人摔一跤就會出現(xiàn)骨折的問題，明明看上去摔得不是特別嚴(yán)重，而且狀況也比較輕，但偏偏被檢查出骨折。這讓許多人都很疑惑，老年人為何摔一跤就骨折？對于這個問題，醫(yī)生也忍不住嘆息稱：都是這種“病”鬧得！而這種病就是骨質(zhì)疏松。

年齡到了一定程度之后，人的骨質(zhì)會發(fā)生一些變化，叫骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松的程度不同，可能給老年人帶來的影響不一樣，當(dāng)骨質(zhì)疏松達(dá)到重度的時候，老年人就會容易發(fā)生骨折，老年人發(fā)生骨折的根本原因就是骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松既受年齡、遺傳、性別的影響，也受我們的生活方式的影響。前者是不可控的，但后者是我們能夠去改變和預(yù)防的。骨質(zhì)疏松是一種隨我們衰老產(chǎn)生的自然現(xiàn)象，就像記憶力減退一般，所以，我們可以通過積極的預(yù)防來改善這種衰老。

老年人骨質(zhì)疏松導(dǎo)致骨折的部位很多，比較常見的有三個：1、橈骨遠(yuǎn)端，也就是在手腕的部位；2、胸腰椎，老年人不論什么原因摔倒以后，當(dāng)臀部受力的時候有一個垂直的暴力，會導(dǎo)致脊柱椎體的壓縮骨折；3、髖關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)是老年人發(fā)生骨質(zhì)疏松最常見的部位，比較常見的骨折有很多，有股骨頸骨折、粗隆間骨折，不論發(fā)生哪一種骨折，對老年人來說有可能是致命的危險。

安信醫(yī)學(xué)表示，為了老人身體更加健康，減少骨質(zhì)疏松的發(fā)生，一定要在飲食以及鍛煉等多方面多多注意，盡量保持良好的生活和飲食習(xí)慣，必要時也可以加入藥物治療，防止因為骨質(zhì)疏松遭受更大的痛苦，每個老人都應(yīng)該提高警惕，讓自己遠(yuǎn)離骨質(zhì)疏松。