建筑運行能耗與我們的生活行為方式息息相關，有研究表明，影響住宅能耗的主要因素是居住者調節(jié)和控制室內設備行為方式，通過改*善居民日常生活的行為習慣，可以節(jié)省10%以上的生活能耗，“行為節(jié)能”，對降低住宅能耗具有重要意義。

采暖的“行為節(jié)能”，指的是通過一*定技術手段或做法，使供暖系統運行向著人們需要的方向發(fā)展，減少不必*要的能源浪費或有利于節(jié)能的行為。供暖系統的采暖效果，直接受到房屋保溫蓄*熱能力、天氣情況、供暖形式及用戶使用習慣等多方面的影響。那么我們如何通過行為節(jié)能，降低采暖能耗呢？

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房子保溫很重要

建筑保溫，目的是為了減少室內熱量向外散發(fā)，一般主要從外圍護結構上采取措施，如選用導熱系數較小的材料來做墻體和屋面的保溫層，控制窗墻面積比，提高門窗的氣密性和保溫性等，在裝修新房或是自建新房的時候，就應該把保溫充分考慮進去，這樣暖氣才不容易流出去。

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使用高*效率的供暖系統

供暖系統的散熱形式主要有熱傳導、輻射散熱和對流散熱三種。與通過加熱空氣傳遞熱量的強制對流采暖相比，輻射采暖不僅舒適度更高，且人體在受到遠紅外光波和環(huán)境溫度的綜合作用下，實感溫度會比室內實際環(huán)境溫度高2~3℃左右。也就是說，在同樣溫暖的前提下，輻射采暖的設定溫度，可以比對流采暖低2~3℃，更節(jié)能省電。

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設計合理的供暖功率

在設計供暖方案的時候，暖通工程師會依據房屋的節(jié)能標準、保溫情況、當地的冬季氣候情況等，計算房屋的熱負荷，并根據熱負荷設計出每個房間的供暖功率。如果功率過低，產生熱量少，會導致房間溫度升不上去，供暖系統長時間運行，更耗電。

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設置合理的供暖溫度

供暖溫度并非是越高越舒適的，而適量的輕度冷暴露更有益于健康人群的身體健康。一般冬季供暖溫度只需要設置18±2℃，就能滿足大多數家庭的采暖需求。如果使用可分室、分時控制的電供暖系統，還可以依據實際情況，靈活調控各個房間的供暖系統的開關、模式和溫度，如上班時，設置5℃低溫運行等，節(jié)能效果更明顯。

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避免頻繁開關供暖系統和開關窗

分布式電供暖開閉電源非常容易，許多用戶有著“人走燈滅”的節(jié)能習慣，也會順帶把供暖系統關了，使供暖系統經常間歇運行。其實這種方法并不利于節(jié)能，反而會因為頻繁開關而影響溫控器的使用壽命。正確的辦法應該是降低溫度，這樣既可保證在回來時室溫可以迅速提高，也有良好的節(jié)能效果。