El consumo rutinario de bebidas deportivas que contienen carbohidratos debe evitarse por parte de los ni?os y los adolescentes, debido a que puede aumentar el riesgo de sobrepeso, obesidad y caries dentales.

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????bebidas deportivas | 運(yùn)動(dòng)飲料; sports drinks

????????Las gaseosas, el café, el té o?bebidas deportivas?no cuentan como agua.

????????Las?bebidas deportivas?pueden parecer sanas pero suelen estar llenas de azúcar.

????carbohidrato | 碳水化合物; carb

????????La fibra es un?carbohidrato?que nuestros cuerpos no pueden digerir.

????????Por lo menos el 55% de las calorías del atleta deben venir de fuentes del?carbohidrato.

????sobrepeso | 超重; overweight

????????Muchos ni?os todavía tienen?sobrepeso?y no se mueven lo suficiente.

????????Esto permite determinar si tiene sobrepeso o es obeso.

????obesidad | 肥胖; obesity

????????La?obesidad?es una causa bastante frecuente de dolor de estómago.

????????La?obesidad?aumenta el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y diversos tipos de cáncer.

????caries dentales | 蛀牙; dental cavities

????????También puede dar lugar a caries dentales o infecciones.

????????Los carbohidratos (azúcares y almidones) aumentan el riesgo de?caries dentales.

Los adolescentes suelen combinar las bebidas energéticas con el alcohol para sus noches de fiesta. Es un cóctel explosivo que puede generar taquicardia,aumento de la presión arterial, problemas de coordinación motora, confusión, intoxicación e incluso fallas cardíacas.

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????bebidas energéticas | 能量飲料, 功能飲料; energy drinks

????????También hay una nevera con refrescos,?bebidas energéticas?y zumos.

????????Esta sustancia se encuentra en numerosos productos alimentarios y?bebidas energéticas.

????falla cardíaca | 心力衰竭; heart failure

????????Si usted sufre un ataque al corazón y su corazón se dilata por el ataque y su presión?sanguínea alta, eventualmente no podrá respirar y producirá una?falla cardíaca.

Algunas latas o botellas tienen más de 500 mg de cafeína, lo que equivale a 14 latas de gaseosas.

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????gaseosa | 含氣飲料; soda

????????Bebidas incluídas: 1/2 Botella de vino por persona, agua mineral gaseosas.

????????No recuerdo haber comprado esta marca de gaseosa.

Eso significa queestán ingiriendo grandes cantidades de cafeína y estimulantes que pueden ser peligrosos para ellos.

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????ingerir | 攝入; ingest

????????Si una persona ingiere el medicamento, deberá buscarse inmediaTamente asistencia de un médico.

?????????Así que no ingirió líquidos o comida desde anoche?

La cafeína, el estimulante más popular, ha sido vinculada con varios efectos nocivos para la salud en los jóvenes, tales como efectos en el desarrollo de los sistemas neurológicos y cardiovasculares.

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????nocivo | 有害的; harmful

????????De hecho, el medicamento podría ser nocivo para los recién nacidos.

????????Además, resultó alTamente nocivo para el medio ambiente, la salud humana y la agricultura de subsistencia.

????tales como | 諸如···之類; such as

????????AcepTamos las tarjetas de crédito tales como Visa, MasterCard, E-Checks.

????????Los uniformes identifican profesiones tales como policía, militares y enfermeras.

La ingesta de azúcares libres, incluyendo las bebidas azucaradas, es uno de los principales factores que está dando lugar a un aumento de la obesidad y la diabetes en el mundo.

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????dar lugar a | 導(dǎo)致, 引起; lead to

????????Muchos de ellos tuvieron éxito, dando lugar a aumentos salariales.

????????Ahora, puede que te preguntes qué dio lugar a tales resultados.

????diabetes | 糖尿病; diabetes

????????Aproximadamente el 15% de nuestra población tiene diabetes.

????????Además, es un edulcorante ideal para las personas con diabetes.

Los efectos negativos que pueden causar son: una menor sensación de bienestar, trastornos de ánimo, bajo rendimiento escolar, obesidad y problemas dentales.

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????trastornos de ánimo | 情緒障礙; mood disorders

????????En esta población de alumnos demuestran una prevalencia preocupante de trastornos de ánimo, ansiedad y depresión.

Se debería prohibir la publicidad de estos productos en los medios en horarios infantiles, ya que los más peque?os son muy sugestionables por lo que ven y oyen.

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????publicidad | 廣告；advertising

????????La publicidad de productos falsificados en nuestra red está prohibida.

????????El propósito de la cookie es optimizar y mostrar publicidad.

????sugestionable | 易受影響的; suggestible

????????Vaya con cuidado, especialmente si usted es una persona fácilmente sugestionable.

????????Como no ha dormido nada, es muy sugestionable.

Este sector es muy atractivo para los menores, al ser productos relacionados con un estilo de vida supuesTamente divertido y emocionante. Después de hablar con tu hijo sobre los riesgos que conlleva, puedes ofrecerle otras alternativas para refrescarse.

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????emocionante | 令人興奮的; exciting

????????Elegir un regalo es siempre una actividad interesante y emocionante.

????????Estos últimos tres meses han estado muy ocupados y emocionantes.

????conllevar | 涉及; entail, involve

????????Tomaste una decisión difícil, que conllevaba riesgo y dolor.

????????El copywriting es una habilidad especial que conlleva horas de práctica.

Si los gobiernos gravan productos como las bebidas azucaradas pueden evitar el sufrimiento de muchas personas y salvar vidas.

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????gravar | 征稅, 課稅; tax

????????Mientras tanto, varios países en desarrollo grandes, incluso aquellos que históricamente gravaban la agricultura, han adoptado medidas para apoyar la producción interna.

原文來(lái)自“sapos y princesas@elmundo”。