《菜根譚》中有這樣一段話：“為鼠常留飯，憐蛾不點(diǎn)燈”，古人此等念頭，是吾人一點(diǎn)生生之機(jī)，無(wú)此，便所謂土木形骸而已。其意思是，為了不讓老鼠餓死，就經(jīng)常留一點(diǎn)剩飯給他們吃，為了可憐飛蛾的燒死，夜里只好不點(diǎn)燈火，古人這種慈悲心腸，就是我們?nèi)祟惙毖懿幌⒌纳鷻C(jī)，假如人類沒(méi)有這一點(diǎn)點(diǎn)相生不絕的生機(jī)，那人就變成一具沒(méi)有靈魂的軀殼，如此也不過(guò)和泥土樹(shù)木相同而已。

盡管我們都只是普羅大眾，我們很難做到佛家那種慈悲之心，但是只要我們常懷慈悲，對(duì)這個(gè)世界多一分憐憫，少一分仇恨和抱怨，我們的世界一定可以變成一個(gè)更加美好的世界。我想這也是為什么慈悲之心可以成為生生之機(jī)。《中庸》里講：“修身以道，修道以仁”“大德必得其壽?！币粋€(gè)有道之人，慈悲的人，定然福壽安康。一個(gè)慈悲的人，從不斤斤計(jì)較。他們總是站在對(duì)方的角度去考慮問(wèn)題，為對(duì)方開(kāi)脫。被別人冒犯，情緒也不容易走極端。他們能容人，能諒人，內(nèi)心常常處于安寧的狀態(tài)。

晉代著名養(yǎng)生家葛洪云：“常其寬泰自居，恬惔自守，則身安靜，災(zāi)害不干?！眱?nèi)心安寧的人，身體更少出現(xiàn)問(wèn)題。因?yàn)榍榫w穩(wěn)定，不會(huì)大起大落，所以氣血就不會(huì)停滯。他們敞開(kāi)心扉，寬恕了別人，把憤怒、焦慮、恐懼都放出去，氣血自然通常無(wú)礙。正所謂心寬一寸，病退一丈，寬恕才是最好的藥方。

人有了慈悲之心，就會(huì)懂得感恩。父母養(yǎng)育我們，不是理所應(yīng)當(dāng)，我們要懂得感恩。自然萬(wàn)物供我們?nèi)∮?，也不是理所?dāng)然，我們是自然的一部分，享受的是自然的贈(zèng)與。世界不是圍繞著我們轉(zhuǎn)動(dòng)的，明白了這一點(diǎn)，人才會(huì)有謙卑之心，才會(huì)懂得感恩別人的贈(zèng)與。不懂感恩的人，總是天上地下唯我獨(dú)尊，他們不懂謙卑，總是狂妄自大，索求無(wú)度，貪婪狂妄。如果有了財(cái)富，不是自己占有，而是做公益、感恩大眾。謙卑地面對(duì)世界，內(nèi)心沒(méi)有貪婪郁結(jié)，就活得簡(jiǎn)單通透?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》有言：“盡終其天年，度百歲乃去”者，“德全而不?！?。索求無(wú)度，不懂感恩的人已經(jīng)喪失了德行，遲早要遭受禍患。

人有了慈悲之心，就會(huì)變得善良。唐代名醫(yī)孫思邈在《千金要方》中說(shuō)道：“夫養(yǎng)性者，性自為善……性既自善，內(nèi)外百病皆悉不生，禍亂災(zāi)害亦無(wú)由作，此養(yǎng)性之大徑也?！北３稚屏?，百病不侵，才是養(yǎng)生的大道。一個(gè)人最要緊的是內(nèi)心的快樂(lè)，物質(zhì)的富足只是一方面，更多的是內(nèi)心的快樂(lè)和富足。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認(rèn)為：快樂(lè)的精神狀態(tài)可以讓人的免疫力大幅提高，增強(qiáng)抗病能力，利于治病防病。有一個(gè)仁慈善良的心，能讓人收獲快樂(lè)，它讓人長(zhǎng)壽，是健康的源泉。

有人說(shuō)，一個(gè)社會(huì)的進(jìn)步是慈悲心的進(jìn)步，我覺(jué)得很有道理。每一個(gè)社會(huì)都有弱者，遠(yuǎn)古開(kāi)始弱肉強(qiáng)食，時(shí)代進(jìn)步到今天仍然推崇大魚(yú)吃小魚(yú)，小魚(yú)吃蝦米。而真正的強(qiáng)是心靈的強(qiáng)，是海納百川的肚量，是高山仰止的氣勢(shì)。每個(gè)人從呱呱落地那天起，就注定了要走一條自己的路，有的很長(zhǎng)，有的很短，有的成功，有的失敗，有的大成大敗千轉(zhuǎn)百回。不管怎樣的路，到最后都?xì)w空空而去。生命的價(jià)值在于被別人需要，就如同金錢(qián)的價(jià)值在于使用。人是需要有慈悲心的，在力所能及的情況下盡可能地為別人多做事情，哪怕微不足道的小事，也是生命價(jià)值的體現(xiàn)。男人有慈悲心是上品，他一定心地善良，為人仁厚，凡事謙讓，具有紳士風(fēng)度；女人有慈悲心也是上品，一定知書(shū)達(dá)理，聰慧賢淑，具有淑女風(fēng)范。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

孫思邈說(shuō)：“德行不克，縱服玉液金丹未能延壽?！币粋€(gè)人不講究品德修養(yǎng)，即便服用靈丹瓊漿，也無(wú)法延年益壽。最好的養(yǎng)生，是養(yǎng)心，養(yǎng)一顆慈悲的心。

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