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打卡26.84km|當(dāng)我跑步時(shí),都在想什么

2019-12-08 13:25 作者:翻天青年旅舍  | 3條評(píng)論 相關(guān)文章 | 我要投稿

為什么時(shí)光叫做時(shí)光呢?大概是因?yàn)槊恳欢螘r(shí)光里,都有一段記憶在閃閃發(fā)亮,我的十二月便是奔跑的“光”。

上一篇文章里,我說過十二月是值得期待的一個(gè)月,努力去見想見的人,就像是掉進(jìn)了蜜罐一樣,每天奔跑的腳步隨著嘴角上揚(yáng)的弧度變得輕快無比。原來每一個(gè)人的心里,真的住著一個(gè)了不起的自己,我也不例外,只要不頹廢、不消極,悄悄醞釀著樂觀、善良、努力,路的盡頭,仍然是路,只要我肯往前走,就會(huì)一直在路上。

的早晨是寒冷刺骨的,很多時(shí)候都不愿意離開溫暖的被窩,對(duì)于我來說早起真的是一件難事。但十二月的第一周,我做到了每天7:30準(zhǔn)時(shí)起床,然后晨跑、吃早餐,雖然不是什么大事兒,可我能夠感受到自己身體和內(nèi)心的改變,這是一個(gè)很美好的體驗(yàn),也是遇見更好自己的開始。

這一周我一共跑了26.48km,剛開始大小腿還會(huì)有酸痛感,但隨著心率的加快、血液的流淌、脂肪的燃燒,逐漸適應(yīng)了奔跑的強(qiáng)度,不過配速在晨跑中算比較低,最快6min/km,綜合下來跑5公里的話,我的配速?zèng)]有低于過7min/km,跑步的整體形態(tài)和呼吸也沒有調(diào)整好節(jié)奏,不過心情卻莫名地感到舒暢,或許因?yàn)榕懿綍?huì)促使腦垂體分泌出快樂激素—內(nèi)啡肽,就像是戀的感覺,甜甜的。

村上樹的《當(dāng)我談跑步時(shí)我談些什么》,講的是一個(gè)人怎么樣通過跑步去悟道的過程,他將寫作和跑步互喻互鑒,比如寫作和跑步都需要專注,都需要忍耐,都需要心無雜念。我認(rèn)為這是最好的比喻,文字是"村上"的符號(hào),跑步亦是他的標(biāo)簽。跑步大概是找尋寫作靈感的最佳調(diào)劑,在我看來是這樣的,那么當(dāng)我在奔跑時(shí),都會(huì)想到些什么呢?

會(huì)想起小時(shí)候放牛,在河里赤著腳踝,滿眼好奇看那些形狀不一的石子;會(huì)想起剛到城市來,在商場躡手躡腳,小心翼翼摸那些色彩華美的服飾;會(huì)想起離家上大學(xué),在車站偷偷抹淚,忐忑不安揮別父母滿是不舍的眼神...總之在奔跑的時(shí)候,腦海會(huì)閃現(xiàn)出無數(shù)個(gè)經(jīng)歷過或滿心憧憬的畫面,這應(yīng)該也是跑步的迷人之處,扛著不輕不重的現(xiàn)在,瀏覽著自己的過去和未來。昨天開車的時(shí)候,我還想起了自己三歲多騎自行車不踩剎車,最后一頭栽進(jìn)秧田的事兒,可讓我最感嘆的是那已經(jīng)是20幾年前的事,不經(jīng)意間我已經(jīng)從那個(gè)調(diào)皮的小孩長成了會(huì)獨(dú)立奔跑的大人。都說成年人的世界沒有容易,小時(shí)候摔了會(huì)有媽媽拿著棒棒糖哄,長大后摔了只能自己站起來拍拍灰,即使疼也會(huì)笑著說“我沒事”,因?yàn)橹饾u明白,讓人放心,也是一個(gè)人最了不起的才華。( 文章閱讀網(wǎng):www.sanwen.net )

寫作和跑步都是一個(gè)孤獨(dú)的過程,曾經(jīng)密密麻麻寫下的文字陪著我度過了一個(gè)又一個(gè)的低谷期,在文字里找到了歸屬感,用文字來記錄人生。寫作的時(shí)候,就仿佛踏入了無人之境,活在了自己的世界。這種感覺有一種不可言說的美好,偶爾一個(gè)人和日月星辰對(duì)話,和江河湖海晤談,和花草樹木握手,漸漸地懂得如何享受孤獨(dú),愛上了這句“愿我所得皆所期,所失亦無礙”,不會(huì)再患得患失,方寸大亂,因?yàn)樾闹杏械?。跑步也一樣,在奔跑的過程中,我戰(zhàn)勝了孤獨(dú)與寂寞,勇敢的與時(shí)間賽跑,與煩惱賽跑,與生活賽跑,我的心智變得更為成熟,在孤獨(dú)中不斷成長,又在成長中不斷收獲。

不論是寫作還是跑步,都是一項(xiàng)沒有盡頭的運(yùn)動(dòng),就像我不曾看到的未來一樣。上次與朋友相聚,她說:“我真的很好奇以后和你站在一起的那個(gè)人到底會(huì)是怎樣的呢?”我說:“這是一道方程式,我還在解題的過程中?!睂懽骱团懿?,會(huì)讓我認(rèn)為未來無限可能,還有很多驚喜等待我去揭曉。

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