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沒有邊界感,是一個家庭痛苦的來源:

2025-01-09 07:35 作者:大鑫  | 2條評論 相關文章 | 我要投稿

在家庭關系這一錯綜復雜的龐大網(wǎng)絡里,邊界感的缺失猶如一顆隱匿于暗處、不易被察覺的毒瘤,不動聲色卻極具破壞力地成為了家庭痛苦的根源。家庭,在人們的心中原本是充滿無盡的與溫暖的避風港,是每一位成員疲憊心靈的溫馨棲息地。這里是人們在外界歷經(jīng)風后渴望回歸的寧靜港灣,是可以毫無保留地袒露心聲、放松自我的地方。

然而,當邊界感被不經(jīng)意間忽視的時候,這片原本風平浪靜的港灣就會驟然間掀起洶涌澎湃、令人膽寒的波濤。家庭中的邊界感的缺乏有著多方面的體現(xiàn)。就拿夫妻關系來說,夫妻之間若是缺失了邊界感,往往會過度地干涉對方的私人空間。在現(xiàn)代社會,手機和信件等私人物品承載著個人的許多隱私信息,可有些夫妻中的一方卻會毫無顧忌地隨意翻看另一方的手機、信件等。這在行為者看來,或許自認為是一種對對方的深切關心,是愛的一種表現(xiàn)形式,但實際上這無疑是一種明目張膽地對個人隱私的侵犯。

就像在一些家庭中,有的丈夫就始終無法理解妻子也是需要擁有自己獨處時間的個體。當妻子滿心期待著能夠一個人安靜地看一本書,沉浸在文字的世界里,或者只是單純地想要休息片刻,放松緊繃的神經(jīng)時,丈夫卻不管不顧地強行要求她陪伴自己。這種過度的依賴心理以及缺乏邊界意識的行為,會讓妻子內(nèi)心深處感到一種無形的壓抑和窒息,就像被困在一個密不透風的狹小空間里,無法自由呼吸。長此以往,夫妻之間的矛盾便會如同草一般,在這種壓抑的環(huán)境里逐漸滋生,并且蔓延開來。

再看看親子關系,邊界感的缺失在這一關系里同樣會引發(fā)一連串的棘手問題。有不少家長,由于自己在年輕時因為各種原因未能實現(xiàn)心中的想,于是就會不由自主地把自己未竟的夢想強行加諸于孩子身上。他們完全不顧及孩子自身的興趣愛好和內(nèi)心真實的意愿,以一種近乎專橫的方式為孩子規(guī)劃好人生的每一步路。從孩子在學校里選擇什么學習專業(yè),到未來步入社會后的職業(yè)選擇等諸多重大人生決策,都要孩子按照自己的想法來執(zhí)行。在這種情況下,孩子就宛如一個被操控的提線木偶,完全失去了自我發(fā)展的自由空間。這種缺乏邊界感的所謂的“愛”,其實根本不是真正意義上的愛,更像是一副沉重無比的枷鎖,死死地套在孩子的身上。孩子在成長的道路上,被迫背負著這種巨大的壓力艱難前行,內(nèi)心充滿了無法言說的痛苦,原本應該親密無間的親子關系也因此變得緊張而扭曲,家庭中彌漫著壓抑和不滿的氣息。

而在多代同堂的家庭里,邊界感的問題則可能變得更加復雜棘手。長輩們往往會過多地介入年輕一代的家庭事務,這種介入可謂是全方位的,小到家庭的日常開銷、飲食習慣,大到年輕夫妻教育孩子的方式等各個方面。比如說,在一些家庭里,婆婆總是覺得媳婦的做飯方式不健康,于是每天都強行按照自己的方式來準備飯菜。這種做法,會讓媳婦深切地感受到自己在家庭中毫無地位可言,更沒有獨立自主的權(quán)力,仿佛自己在這個家里只是一個被指揮的角色。這樣一來,婆媳之間的矛盾就不可避免地產(chǎn)生了。而一旦這種矛盾得不到及時妥善的解決,就會像一個在坡上滾動的雪球一樣,越滾越大,不斷積累的負面情緒會使得整個家庭的氛圍變得壓抑和冰冷。家庭中的每一個成員都無法在這種壓抑的環(huán)境中自在地生活,都會感到痛苦不堪,仿佛置身于一個冰冷的囚籠之中。

《有限責任家庭》里說,一個家庭最好的相處模式,就是允許自己做自己,允許別人做別人。真正舒服的家庭關系,永遠都是自帶邊界感。看過楊絳先生的故事。讀中學時,對于到底該學文還是學理,楊絳感到很迷茫。當她去征求父親的意見時,父親卻對她說:“沒什么該不該,最喜歡什么,就選擇什么?!睏罱{覺得父親太縱容自己了,父親卻說:“喜歡的就是性之所近,才是自己最相宜的。不要太在意外界的評價,你應該選擇你喜歡的和有興趣的?!弊罱K,楊絳聽從了自己內(nèi)心的聲音,選擇了文科。而父親這種關愛但又不越界的相處理念,也深深地影響了楊絳。( 文章閱讀網(wǎng):www.sanwen.net )

心理治療師福沃德說:“在家庭里彼此建立邊界,并不是自私,而是讓你的事情歸你,我的事情歸我?!边@世上不管是多親密的關系,都有不可逾越的最后界限。在一個家庭中,尊重彼此的選擇,不對家人指手畫腳,是一種恰如其分的分寸,也是一種成熟和智慧。邊界感越清晰,愛才會在家人間不斷流轉(zhuǎn),家人之間才會更加幸福

作家畢淑敏在談到家人相處時,說過一段話:要學會和我們的父母親密無間,傾聽而不唯命是從;和我們所愛的人唇齒相依,緊密而不混淆;和我們的孩子亦師亦友,慈愛而不包辦。與家人相處,既要互相愛護,也要掌握恰到好處的分寸。不過度介入,不強行支配,少干涉對方的選擇,多給彼此留點空間。只有保持最合適的距離,彼此有溫度,也有邊界,家人之間才能久處不厭,和和美美。

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沒有邊界感,是一個家庭痛苦的來源:的評論 (共 2 條)

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