“有一種女人，不管她嫁的是建筑工人還是國(guó)會(huì)議員，她都有能力讓自己過(guò)得幸福?！边@是在好友空間里看到的一句話，的確，幸福靠自己。

女人，不論生活在什么環(huán)境，都應(yīng)該讓自己幸福，讓身邊的人感到幸福。前幾天見(jiàn)到了一個(gè)老友，她還是那個(gè)樣子，40歲的人了，眼角沒(méi)有一根皺紋，我們都知道，她不出入美容院，也不像我們經(jīng)常八卦美容資訊，是個(gè)甚至連眼霜都不用的人。她年輕的時(shí)候看起來(lái)也不年輕，現(xiàn)在看起來(lái)也不老，是什么原因讓她永葆青春呢？認(rèn)真而平和的心態(tài)，積極而規(guī)律的生活，隨意而安，不奢求不強(qiáng)求，不比較不張揚(yáng)，這也許是她愈活愈美麗的秘籍，當(dāng)然我們也能感覺(jué)到她的幸福。美麗是一種狀態(tài)，幸福是一種心態(tài)。

幸福，是一種感覺(jué)而不是視覺(jué)，別人看到的未必真是幸福，只有內(nèi)心真切感受到了才是幸福。記得以前在鄉(xiāng)下的時(shí)候，日子艱苦而單調(diào)，但甚覺(jué)幸福。不足10平米的宿舍收拾得一塵不染，春天的草、夏天的花、秋天的落葉，都可以成為案旁的裝飾，朋友也喜歡來(lái)小小的蝸居聚會(huì)，廚藝也因此而大有長(zhǎng)進(jìn)。那時(shí)候，守著窗前的一縷陽(yáng)光、案頭的一杯香茗、手里的一本書(shū)便覺(jué)得很幸福。

就算在后來(lái)漂泊的日子，過(guò)著顛沛流離的生活，也不覺(jué)得苦，甚而還有一種天馬行空的自由，一種灑脫、一種無(wú)羈，一種舍我其誰(shuí)的豪邁。聽(tīng)從自己的內(nèi)心，跟隨風(fēng)的腳步，享受一種屬于自己的寂靜。人，總是在追尋內(nèi)心的滿足感，幸福不是結(jié)果，而在于追求的過(guò)程。

境遇不一樣，對(duì)于幸福的感覺(jué)也就不同。幸福就是口渴時(shí)的一杯水，幸福就是炎熱時(shí)的一股涼風(fēng)。饑餓時(shí)，飽餐就是幸福；勞累時(shí)，休息就是幸福；生病時(shí)，健康就是幸福；貧窮時(shí)，渴望富有；而常常聽(tīng)人說(shuō)我窮得只剩下錢了，可見(jiàn)，富有不一定幸福。美國(guó)心理學(xué)家戴維·邁爾斯和埃德·迪納研研究證明：財(cái)富是一個(gè)很差的衡量幸福的標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)槿藗儾](méi)有隨著財(cái)富的增加而變得幸福，相反，隨著財(cái)富的增加人們似乎變得更加苦惱。因?yàn)樾腋２皇且环N物質(zhì)，而是一種心理狀態(tài)，一種情感體驗(yàn)。

馬斯洛從需要層次定義幸福：人有生理和生存的需求，這是成就人類一般意義上的幸福，它是幸福的低級(jí)階段；而幸福的真正內(nèi)核，幸福的最高境界，則是由相愛(ài)、被愛(ài)、施愛(ài)、以及理想的實(shí)現(xiàn)、事業(yè)的成功和自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)等因素而產(chǎn)生出來(lái)的一種心理的最大滿足和震撼。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

人們常說(shuō)，各有各的不幸，而幸?？偸窍嗨频?。其實(shí)，幸福也各有各的不同，因?yàn)樾枨蟛煌?，?nèi)心的滿足感就不同。譬如，當(dāng)下雨時(shí)有人撐傘，當(dāng)見(jiàn)到了久別的親人，當(dāng)過(guò)馬路時(shí)牽著愛(ài)人的手，當(dāng)精心準(zhǔn)備的飯菜被家人吃得精光，當(dāng)出色地完成工作任務(wù)受到表彰，當(dāng)“十月懷胎”聽(tīng)到嬰兒的第一聲啼哭，常常會(huì)有縷縷清香從心頭飄出，幸福的氣息彌漫全身。

我們總在仰望別人的幸福，回頭，發(fā)現(xiàn)自己正被別人仰望著。作家羅曼·羅蘭說(shuō)：幸福原本就平平常常、實(shí)實(shí)在在地存在于日常生活中。就如昨天，打掃衛(wèi)生的時(shí)候，聽(tīng)著自己喜歡的音樂(lè)，回憶著以前的溫馨，便覺(jué)得自己很幸福。

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