生活的喧囂，往往影響到我的情緒。浮躁、不安，常常溢于言表。要調(diào)節(jié)種種不良情緒，不然會遷移到周圍的朋友。

喝茶，是個很好的調(diào)節(jié)方式。

我沒有茶具，也沒有嘗過泡茶技藝，更沒有錢去買名貴的茶葉。這都沒關(guān)系，只要買一筒廉價的桂花茶，一個密封的杯子，另外再有剛燒開的水，如此，就能泡出一杯香氣盈屋的茶了。

在某個午后，閑下來什么也沒做，哪也不去，就泡上一杯茶。獨(dú)坐窗前，沐浴著暖暖的陽光，觀賞著天空緩緩變化的白云，享受著整個房間的靜寂。此時此刻，仿佛世界上只有我一個人，慢慢品著香茗，靜靜聽著內(nèi)心深處的聲音。

再放一首優(yōu)美的鄉(xiāng)間小曲，第一次感覺那歌聲的美妙。輕快活潑的音樂節(jié)奏，伴隨著淡淡的茶清香緩緩地流進(jìn)心田。意境優(yōu)美的歌詞，勾起了我兒時有關(guān)鄉(xiāng)間生活的美好回憶。蔚藍(lán)的天空下，一片寬闊的田野，一頭水牛低頭吃草，邊上一個小孩在自個兒玩著……

有關(guān)鄉(xiāng)間的優(yōu)美而寧靜的生活早已遠(yuǎn)去了，現(xiàn)在再也找不著了，就像我永遠(yuǎn)也回不到過去了一樣。人生就像一列沒有返程的火車，曾經(jīng)的美好，被不斷地拋在身后，隨著歲月的日漸久遠(yuǎn)而逐漸模糊，就終被抹得只剩下一個隱約的影像。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

匆匆的生活步伐，常把我拖得疲憊不堪。聊天、上網(wǎng)、看電影，終不能完全消除內(nèi)心的疲憊。因?yàn)榫裆系钠v，得用閱讀去調(diào)節(jié)。

然而，閑暇之余，又很難靜下心去讀一本自己喜歡的書的。泡一杯茶吧，靜靜地看著淡黃色的茶水，貪婪地嗅著淡淡的茶香味，慢慢地呡上一小口暖暖的茶，陣陣茶香由舌尖一直滋潤到心田。慢慢地、慢慢地，睡意被沖散了，感覺渾身又充滿了活力了。浮躁的心逐漸地平靜下來，仿佛在夜深人靜的黑夜般，內(nèi)心異常澄明，似乎自己都能聽到自己心脈有規(guī)律的跳動聲。這個時候，看書是很容易進(jìn)入狀態(tài)的。于是，取出一本書。一邊品茶，一邊翻閱。看到精彩處，我常常會口誦出聲，甚至全身都會舞動一下，才能表達(dá)內(nèi)心的興奮！

其實(shí)，工作之余，能夠品品茶，看看書，寫寫字，這樣的生活，足矣！

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