杞縣冰潔

在生活節(jié)奏日趨加快的今天，倍感壓力的現(xiàn)代人多渴望能夠在緊張忙碌的學(xué)習(xí)、工作中松弛身心，減輕壓力，！而事實(shí)上卻沒(méi)有多少人能夠如愿以償，大多數(shù)的人依然為生活所累，終日勞心費(fèi)力、疲憊不堪，。我們想松弛身心而休息不到，因?yàn)槲覀儧](méi)有深入思考應(yīng)該怎樣放松自已。

想擁有一個(gè)好的心境，我們每一天都應(yīng)該調(diào)整好自我的心態(tài)，在學(xué)習(xí)、工作之佘放松自已，在點(diǎn)滴生活中發(fā)現(xiàn)美的閃光點(diǎn)，不可以讓疲憊、無(wú)聊、等待的感覺(jué)浪費(fèi)生命。讓我們放松身心，從每天緊張繁忙的學(xué)習(xí)、工作中擠時(shí)間給自已一點(diǎn)放松的閑暇?

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