或許從年少的勵(lì)志格言里，我們就來是聽到關(guān)于生命的種種，比如“生命是最寶貴的，因?yàn)樗挥幸淮巍保弧拔覀円?a target="_blank">愛護(hù)生命一樣愛護(hù)。。?！钡拇_，世界上最珍貴的東西莫過于生命。

和生命相比，一切都太過卑微，正像一個(gè)形象的比喻所說的：要是人生是一連串的數(shù)字的話，那么身體健康就是前面的“1”，金錢，事業(yè)，愛情，就是后面的“0”。顯然人生要是沒有前面的“1”，后面有再多的“0”，也是沒有意義的。而這里所說的健康，自然是延伸意義上的生命。

看到了生命如此寶貴，因此我們要不惜一切代價(jià)來保護(hù)好它。更何況健康的身體是我們從事一切工作的前提，如果身體垮了，其他一切都是徒勞的。

雖說我們要為了事業(yè)而奮斗，要為了家人而拼搏，但我們絕不能忽略自己，任何時(shí)候都要善待自己，愛惜自己。讓自己擁有完整的，健康的，愉悅的生命過程。

我們每個(gè)人都一樣，世界上沒有一樣?xùn)|西比我們的生命更珍貴！和生命相比，任何痛苦和煩惱都顯得無比渺小。我們不一定等到生死關(guān)頭才感悟生命的可貴，而應(yīng)該從現(xiàn)在開始，讓自己擁有健康的身體和愉悅的生命。只有擁有革命的本錢，我們才能打贏一場(chǎng)又一場(chǎng)的人生之戰(zhàn)。

不難想象，我們都是生活在社會(huì)中的人，誰都難免會(huì)有痛苦和煩惱。那么，要想應(yīng)付各種挑戰(zhàn)，沒有良好的心理調(diào)節(jié)和心理平衡能力將會(huì)很難應(yīng)付。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

古人說：“憂則傷身。樂則長(zhǎng)壽”。只有具備良好的情緒，我們才能擁有健康的身體，才能容易保持年輕。

對(duì)生命負(fù)責(zé)，說到底就是要我們對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)，千萬不能再年輕的時(shí)候“透支”它，而應(yīng)時(shí)時(shí)刻刻把身體健康放在一切事情的前面。只有擁有一個(gè)健康的好身體，才能有“本錢”去做其他事情。

那一樹茶花摘自《一切改變，從欣賞開始》中國(guó)華僑出版社

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