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散步人生

2012-11-13 17:46 作者:筱悠  | 2條評(píng)論 相關(guān)文章 | 我要投稿

那次,在冥想時(shí),我又在和自己每天如此慢的進(jìn)步而著急,我看到自己又在為自己沒(méi)有多余的自由時(shí)間而失落。焦慮、急躁、糾結(jié)纏繞在心間。突然有個(gè)聲音跟我說(shuō),“有什么好著急的,不能跑起來(lái),就散步啊。”是啊,這個(gè)階段是我的散步時(shí)刻,為什么要在不能跑的時(shí)間,拼命讓自己在內(nèi)心狂跑起來(lái)呢?為什么越是這種時(shí)間,就越憂慮,反而不能僅僅是簡(jiǎn)單的、悠閑的散步呢?

不能讀書時(shí)就陪孩子玩,不能寫作時(shí)就不寫,只是靜靜的積累,不能出去玩,就把家當(dāng)游樂(lè)場(chǎng),不能和朋友聚會(huì),就呆在家里,安安靜靜的陪家人。畢竟,這樣的時(shí)間段,在整個(gè)人生是短的,我為什么不能安住在當(dāng)下呢?

更何況?是誰(shuí)要求自己要跑起來(lái)呢?為什么要跑呢?為什么苛求自己呢?慢慢的散步欣賞周邊的風(fēng)景,而不較勁的生活不是更簡(jiǎn)單嗎?

這些反問(wèn)句不停的冒出來(lái),我像一下子傻了一樣,被自己一遍遍的反問(wèn)問(wèn)住了,呆在那里。是啊,我為什么總是讓急躁的情緒控制我本該簡(jiǎn)單的散步生活呢?

自此,當(dāng)我與我的一周歲的寶寶玩耍時(shí),我不再想著尚未讀完的書,也不再想著多久沒(méi)有練習(xí)的寫作,更不想著和朋友出去玩,只是靜靜的陪她玩,看著她玩。她好美,她總是能在狹小的世界中找到自己的快樂(lè),她笑起來(lái)美極了。

當(dāng)我與老公一起看電影時(shí),喜歡就開心的看,配著清涼的啤酒和香脆的薯片,開心的享受二人世界。再也不因休息時(shí)間不陪孩子而內(nèi)疚,也不為假期沒(méi)有讀書而煩惱,只是享受著當(dāng)下二人的幸福( 文章閱讀網(wǎng):www.sanwen.net )

當(dāng)我與家人在一起時(shí),孩子在地上跑來(lái)跑去,我和婆婆一起做美味的小餅干,電視機(jī)在旁拼命的閃著畫面,只純粹的享受著與家人在一起的時(shí)光,內(nèi)心跑起來(lái)的焦慮統(tǒng)統(tǒng)拋一邊,餅干的香氣和孩子的笑聲在家中蔓延。

當(dāng)我靜靜的讀書時(shí),我只是看手頭的那一本的那一頁(yè),一字字的讀,一字字感受作者傳達(dá)的訊息。不再讓心飛到書的結(jié)局,也不再讓眼神漂到那成摞未拆封的書堆里。也不再讓心和眼加快速度的瀏覽,只是讓心接受眼前的這一點(diǎn)點(diǎn)訊息??煲稽c(diǎn)都接受不了了,就讓自己干脆慢下來(lái),用一輩子去看這些書,何必急于一時(shí)。

當(dāng)我在洗衣服時(shí),我只關(guān)注水的溫度和洗衣機(jī)里的衣服如何漂亮的轉(zhuǎn)圈。

當(dāng)我在熨衣服時(shí),我只關(guān)注衣服褶皺如何慢慢變平,蒸汽在空中劃出很多漂亮的弧度。

當(dāng)我在擦地時(shí),我只關(guān)注地上的塵土如何吸在手中的布上,布與地面接觸時(shí)手上的質(zhì)感。

當(dāng)我收拾孩子散落的玩具時(shí),我只關(guān)注如何把玩具擺放整齊,玩具與箱子之間的收納關(guān)系。

當(dāng)我在寫字時(shí),我只關(guān)注那一筆一劃如何成形,而不急著把心里的句子一氣呵成。

當(dāng)我在發(fā)呆時(shí),就只是發(fā)呆,也許只有外面的車燈能喚起我的注意。

如此,將生活分解成簡(jiǎn)單的分解動(dòng)作。一步步把心融入。生活慢的簡(jiǎn)單,慢的有理。

生活如此簡(jiǎn)單,為什么要跑起來(lái)呢?散步不好么?

2012-11-13

首發(fā)散文網(wǎng):http://www.277762.cc/subject/515539/

散步人生的評(píng)論 (共 2 條)

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