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心是人的主宰,具有很大的力量,

2012-09-02 13:22 作者:Love Befor  | 6條評(píng)論 相關(guān)文章 | 我要投稿

心是人的主宰,具有很大的力量,

所以,我們應(yīng)該隨時(shí)隨地注意自己的起心動(dòng)念。

我們每天都要接觸很多人,

在頻繁的接觸中,

難免會(huì)跟別人發(fā)生磨擦或沖突,

或是,因?yàn)橥饨缡挛锒绊懽约旱男木常?span style="position:relative;left:-100000px;">( 文章閱讀網(wǎng):www.sanwen.net )

這是現(xiàn)代人普遍的困擾之一。

想要常保一顆寧?kù)o的心,

是一門(mén)很深的學(xué)問(wèn),并不容易做到。

當(dāng)我們登上高山或是站在海邊時(shí),

一望無(wú)際的景色,讓我們敞開(kāi)心門(mén),

此時(shí),世間紛紛擾擾的煩惱,

都會(huì)消失無(wú)蹤。

因此有人說(shuō):

心有多大,世界就有多大。

我們的心,

如果也能夠像原野、海洋、天空一樣開(kāi)闊,

就能夠容下無(wú)限的東西,

也更能享受生命的自由。

「心不開(kāi)朗就是苦,心境豁達(dá)就能轉(zhuǎn)苦為樂(lè)?!?/p>

禪宗特別強(qiáng)調(diào)「平常心」這三個(gè)字。

所謂平常心,就是指

我們非常清楚環(huán)境里的是是非非、好壞美丑,

對(duì)所有現(xiàn)象一目瞭然,但卻絲毫不受影響,

即使身處在那樣的環(huán)境里,也不會(huì)隨外境起舞,

也就不會(huì)受環(huán)境里的種種情況影響而浮動(dòng)。

人有了定力之后,就不容易被外在情況動(dòng)搖。

能保持身心安定,能把自己的情況看得很清楚,

對(duì)于能做、不能做;

該做、不該做的事,也都非常清楚,

這就是智慧。

想要讓心保持清明安定,就不要心隨境轉(zhuǎn),

「心隨境轉(zhuǎn)」是指失去自己的主宰,

老是被環(huán)境的動(dòng)態(tài)所影響,

也就是說(shuō),發(fā)生狀況的時(shí)候,

心不要立刻被當(dāng)下的環(huán)境所動(dòng)。

最簡(jiǎn)單的方法就是,

觀察唿吸從鼻孔出入的感覺(jué),

或是觀察內(nèi)心的感受,

只要將注意力放在身體的感受上,

心情就會(huì)安定下來(lái)。

其實(shí),煩惱心未必都是不好的,

事實(shí)上,它是清明心的基礎(chǔ)。

因?yàn)椋瑢?duì)于有善根的人,遇到困擾時(shí),

覺(jué)得這是一種麻煩,

希望能夠?qū)⑺D(zhuǎn)變?yōu)閷庫(kù)o、清明的心,

這時(shí)候,煩惱心反倒是一種助緣了。

所以,

如果懂得以智慧、慈悲來(lái)處理問(wèn)題,

心里就不會(huì)經(jīng)常打結(jié),而能清明自在。

那不管身處在任何的狀況中,

都可以保持平靜、穩(wěn)定、自主、自在的心境。

閉上眼睛好好的想想,

自己是不是因?yàn)樾母庠铮阍疫^(guò)很多事?

自己是不是常常被環(huán)境、被人所影響?

自己是不是常常為了小事生氣,不放過(guò)自己?

「心里放不下別人,是沒(méi)有慈悲;

心里放不下自己,是沒(méi)有智慧?!?/p>

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心是人的主宰,具有很大的力量,的評(píng)論 (共 6 條)

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