第一部分

生命之源德載人生

第一章生命與水

宇宙演化地球，地球承載海洋，海洋物化生命，生命進(jìn)化人類，人類生生不息地繁衍。地球之于宇宙，微不足道；生命之于地球，微不足道；人類之于生命，微不足道；個(gè)人之于人類，微不足道。

一

地球上的科學(xué)家在對外太空的探索中，一直抱有一種熱切的愿望，希望能在宇宙中找到我們?nèi)祟惖闹簟渌乔蛏系纳锘蚋呒?jí)生物。但讓人失望的是，迄今為止，在人類能力所及的星球上，尚未發(fā)現(xiàn)任何生命的跡象。判斷的理由，就是那些星球上沒有水的存在。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

我們的地球表面有70%被水覆蓋，從天空看，地球是個(gè)藍(lán)色的星球。水侵蝕巖石土壤，沖淤河道，搬運(yùn)泥沙，營造平原，改變地表形態(tài)。提示：（這幅圖畫在您的水中呈現(xiàn)出來了嗎？）

至于為什么地球上會(huì)有如此多的水，目前公認(rèn)的說法是，大約46億年前，地球剛剛誕生的時(shí)候，沒有河流，也沒有海洋，更沒有生命，它的表面是干燥的，大氣層中也很少有水分。那么如今浩瀚的大海，奔騰不息的河流，煙波浩淼的湖泊，奇形怪狀的萬年冰雪，還有那地下涌動(dòng)的清泉和天上的雨雪云霧，這些水是從哪兒來的呢？

原來地球是由太陽星云分化出來的星際物質(zhì)聚合而成的，它的基本組成有氫氣和氮?dú)庖约耙恍m埃。固體塵埃聚集結(jié)合而形成地球的內(nèi)核，外面圍繞著大量氣體。地球剛形成時(shí)，結(jié)構(gòu)松散，質(zhì)量不大，引力也小，溫度很低。后來，由于地球不斷收縮，內(nèi)核放射性物質(zhì)產(chǎn)生能量，致使地球溫度不斷升高，有些物質(zhì)慢慢變暖熔化，較重的物質(zhì)，如鐵、鎳等聚集在中心部位形成地核，最輕的物質(zhì)浮于地表。隨著地球表面溫度逐漸降低，地表開始形成堅(jiān)硬的地殼。但因地球內(nèi)部溫度很高，巖漿活動(dòng)就非常激烈?；鹕奖l(fā)十分頻繁，地殼也不斷發(fā)生變化，有些地方隆起形成山峰，有的地方下陷形成低地與山谷，同時(shí)噴發(fā)出大量的氣體。由于地球體積不斷縮小，引力也隨之增加，此時(shí)，這些氣體已無法擺脫地球的引力，從而圍繞著地球，構(gòu)成了“原始地球大氣”。原始大氣由多種成分組成，水蒸氣便是其中之一。

水蒸氣又是從那兒來的呢？組成原始地球的固體塵埃，實(shí)際上就是衰老了的星球爆炸而成的大量碎片，這些碎片多是無機(jī)鹽之類的東西，在它們內(nèi)部蘊(yùn)藏著許多水分子，即所謂的結(jié)晶水合物。結(jié)晶水合物里面的結(jié)晶水在地球內(nèi)部高溫作用下離析出來就變成了水蒸氣。噴到空中的水蒸氣達(dá)到飽和時(shí)便冷卻成云，變成雨，落到地面上，聚集在低洼處，逐漸積累成湖泊和河流，最后匯集到地表最低區(qū)域形成海洋。地球上的水在開始形成時(shí)，不論湖泊或海洋，其水量不是很多，隨著地球內(nèi)部產(chǎn)生的水蒸氣不斷被送入大氣層，地面水量也不斷增加，經(jīng)歷幾十億年的地球演變過程，最后終于形成我們現(xiàn)在看到的江河湖海。

為什么冰能浮于水呢？水為什么具有如此易溶于其他物質(zhì)的特性呢？拿一條毛巾，把一角放入水中，又為什么能反地心引力而將水吸上來呢？看來，水還有我們所不知道的許多秘密。或許有一天，您能把它解開。

您的杯子里盛的就是這種學(xué)名叫水，化學(xué)名稱為H2O，無色無味，可以在液態(tài)、氣態(tài)和固態(tài)之間轉(zhuǎn)化的物質(zhì)。它液態(tài)謂水，固態(tài)稱冰，氣態(tài)叫水蒸氣。當(dāng)然，我們知道它還有一種形態(tài)叫雪。您杯子里的水是可以飲用的，我們可以叫它為飲用水。還有軟水（不含或較少含有鈣鎂化合物）、硬水（人長期引用危害健康）、淡水、咸水、生物水（在各種生命體系中存在的不同狀態(tài)的水）、天然水、土壤水、地下水、超純水（純度極高的水，多用于集成電路工業(yè)）、結(jié)晶水、重水（D2O）等等。

水乃生命之源。地球上的生命最初是在水中出現(xiàn)的。水是所有生命體的重要組成部分。人體中水占70%；而水母中98%都是水。生物學(xué)告訴我們：生命由細(xì)胞組成，細(xì)胞必須“浸泡于生物水中”才得以成活。水是宏量營養(yǎng)素，沒有哪種營養(yǎng)物質(zhì)能像水一樣廣泛地參與人體功能。種子失去土壤，就撐不起生命的帳篷；人失去水分，生命之花就會(huì)枯萎。人體的每一個(gè)器官都含有極其豐富的水，血液和腎臟中的水占83%，心臟為80%，肌肉為76%，腦為75%，肝臟68%，就是骨頭也含有22%的水分。水有利于體內(nèi)化學(xué)反應(yīng)的進(jìn)行，在生物體內(nèi)還起到運(yùn)輸物質(zhì)的作用。水對于維持生物體溫度的穩(wěn)定起很大作用。干燥是老化的主要表現(xiàn)。年輕人細(xì)胞內(nèi)水分占42%，老年人則只占33%，故此產(chǎn)生皺紋，皮下組織漸漸萎縮。體重為六十公斤的人，水分就占了四十公斤強(qiáng)。如果是嬰兒，則在80%以上，還在母體的胎兒水的比例還更高。老人體內(nèi)含水量只有50%—60%。人可以幾天不吃飯，卻不可以一天不飲水，人體如果失去體重的15%—20%的水量，生理機(jī)能就會(huì)停止，繼而死亡。

水是你和我最初的源頭，越靠近源頭你與水的淵源越深。最初嬰兒在水里面，現(xiàn)在水在你里面，人老水就越少，人老的過程就是失去水分的過程。由此看來，水是人生命力的源泉。您知道生命為何必須補(bǔ)水嗎？一般來說，缺水72小時(shí)是生存的生理極限。禁食30天，人的生命尚可維持；如果缺水，生命只能維持3天。人體需要水有以下理由：

1、如果沒有水，體內(nèi)所有物質(zhì)都不能運(yùn)輸和利用。

2、水是所有食物、維生素和礦物質(zhì)的主要溶劑。

3、水有助于食物分解成細(xì)小的微粒，促進(jìn)其消化、吸收和新陳代謝，使之為身體提供更大的能量。

4、水能在所有細(xì)胞內(nèi)產(chǎn)生電磁力和能量。

5、水是細(xì)胞結(jié)構(gòu)的“黏合劑”。

6、水可以防止基因遭到破壞，并使基因修復(fù)更加有效。

7、水可以提高免疫系統(tǒng)的功能。

8、水可以提高紅細(xì)胞和肺部的換氣效率，當(dāng)水到達(dá)細(xì)胞內(nèi)部時(shí)，可以為細(xì)胞輸送氧氣，并把細(xì)胞產(chǎn)生的廢氣交由肺處理。

9、水可以把身體各部分產(chǎn)生的有毒廢物交由肝、腎處理，最終排出體外。

10、水是關(guān)節(jié)空隙的主要滋潤劑，有助于防止關(guān)節(jié)炎和背部疼痛。

11、水能使椎間盤成為防震墊。

12、水可以防止便秘。

13、水能稀釋血液，有助于預(yù)防心臟和大腦的血管阻塞，減少心臟病和中風(fēng)的幾率。

14、水能調(diào)節(jié)體溫平衡。

15、水是提高所有神經(jīng)傳遞素工作效率的關(guān)鍵物質(zhì)，為大腦提供能量。

16、水是大腦分泌所有激素（包括褪黑素）的必需物質(zhì)。

17、水有助于預(yù)防注意力缺乏癥，擴(kuò)大注意力的范圍，提高工作效率。

18、水有助于減少壓力、焦慮和抑郁。

19、水能改善睡眠和減輕疲勞。

20、水可以使皮膚變得更加光滑，并可延緩衰老。

21、身體不會(huì)儲(chǔ)存任何剩余的水分，這是人每天都要補(bǔ)充水的原因。

22、飲水可以將干渴感和饑餓感區(qū)分開來，可以防止多食。

23、水可以逆轉(zhuǎn)癔癥和成癮。

24、水有助于減少老年癡呆癥、多發(fā)性硬化癥、帕金森綜合癥。

25、缺水會(huì)抑制身體的某些功能，最終使之徹底喪失。

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