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健身“十個一”

2017-07-15 10:10 作者:王龍生  | 8條評論 相關(guān)文章 | 我要投稿

健身“十個一”

人生七十古來稀,

十年歲月危險期。

每天做到“十個一”,

延年益壽身體健。

晨起睡前一杯水,( 文章閱讀網(wǎng):www.sanwen.net )

一杯牛奶一碗粥。

一個蘋果一只蛋,

一個洋蔥一塊魚。

堅持步行一公里,

保持一份好心情。

棋琴書畫歌舞游,

一項好不可少。

2017年7月14日

首發(fā)散文網(wǎng):http://www.277762.cc/subject/3930069/

健身“十個一”的評論 (共 8 條)

  • 心靜如水
  • 浪子狐
  • 襄陽游子
  • 滄海一笑
  • 倪(蔡美軍)
  • 草木白雪(李淑芳)
  • 雪兒
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