男人，為你的未來喝茶吧！
現(xiàn)代社會生活中，許多人透支了大量的精力和體能。特別是男人由于無節(jié)制網(wǎng)上沖浪、長期熬夜、大量飲酒吸煙、過度疲勞工作等等，導(dǎo)致因睡眠不足、人體生物鐘節(jié)律紊亂引發(fā)的種種身體不適。諸如電腦病，空調(diào)病、汽車病、節(jié)假日綜合癥等現(xiàn)代疾病紛至沓來，困擾并威脅著人們的健康。面對這些狀況，人們逐漸意識到，"現(xiàn)代病"正悄然引發(fā)令人擔(dān)憂的健康危機(jī)。
“酸質(zhì)化”。身體的酸質(zhì)化是不能分解的蛋白質(zhì)，以及高酸性的物質(zhì)攝取太多，導(dǎo)致而成的。
“缺乏癥”。這是指身體功能運(yùn)作缺乏某些物質(zhì)，經(jīng)過長期的偏差，疾病產(chǎn)生，功能失調(diào)。
“壓力”。這是指來自生活環(huán)境給予身心內(nèi)外的無形壓力。
一、喝茶的男人保護(hù)自己的肝臟，
不知道有多少人，晚上常常熬夜，或者大吃大喝，我們都知道這樣很傷身體，那么到底傷害在哪里呢?( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )
其實(shí)熬夜對肝臟的傷害是最大的，因?yàn)楦闻K是我們身體里唯一的解毒器官，平常吃進(jìn)嘴里的食物，肝臟要把有毒的部分全部留下來，進(jìn)行解毒，分解，再排除體外，而晚上是肝臟集中精力的“工作時(shí)間”，我們在這個時(shí)候不休息，反而大肆吃喝，讓肝臟完全超負(fù)荷。然后我們“堅(jiān)強(qiáng)”的肝臟從來不會喊疼，所以也最容易被忽略，可是當(dāng)肝臟真的喊起疼來，問題就非常嚴(yán)重了。
2004-2006年期間，袁弟順教授啟動實(shí)驗(yàn)研究白茶對小鼠CCL4致急性肝損傷的保護(hù)。結(jié)果表明，白茶中的茶多酚氧化產(chǎn)物、黃酮類化合物、茶氨酸等活性物質(zhì)有提高肝細(xì)胞抗氧化的能力，保護(hù)肝細(xì)胞膜的完整及功能。
二、喝茶的男人保護(hù)心血管系統(tǒng)
我國每年大約有260多萬人死于心腦血管疾病，由于該病是因血液的病變所引起，它對人體的損害是隱秘的、逐漸的，全身性的，沒有明顯的臨床癥狀，因而被稱為“沉默的疾病”，然而它卻是人類健康的第一殺手。心腦血管疾病在西方經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的國家已經(jīng)呈現(xiàn)下降趨勢，而在我國已成為危害中老年人健康的頭號殺手。在我國心腦血管疾病的病人絕對數(shù)已居世界首位。
病人自己也常常因?yàn)橥侠哿思胰耍?a target="_blank">心情不暢，反而影響了疾病的治療。對于心腦血管疾病，無論是從經(jīng)濟(jì)角度、家庭角度，還是從健康角度來講，唯有預(yù)防才是萬全之策，高明之舉。早一日預(yù)防，早一點(diǎn)安心。
白茶含有豐富的茶多酚、維生素和維生素P，起到防治高血壓及抗輻射的作用。白茶所含的氨茶堿能擴(kuò)張血管，使血液容易流通，也有利于降低血壓。白茶還含有蘆丁，有利于提高微血管彈性，預(yù)防血壓升高而溢血，因此常飲白茶不但可以降壓，還可以預(yù)防腦出血、動脈硬化和血栓形成。
國內(nèi)專家學(xué)者對白茶的保健功效進(jìn)行了深入的研究。中國茶界首位工程院士陳宗懋認(rèn)為，白茶的黃酮類化合物在加工中較好的保留了槲皮素，是維生素P的重要組成部分，又具有明顯的降低血管通透性的作用。
三、喝茶的男人恰當(dāng)調(diào)節(jié)血糖水平
高血糖是我們在生活中經(jīng)常聽到的疾病，不過很多人對于高血糖都不是很注重，總覺得沒有太大的傷害，其實(shí)這樣的想法是錯誤的，高血糖的為好是很大的，也會直接影響人的身體健康。
然而長期的高血糖會使全身各個組織器官發(fā)生病變，導(dǎo)致急慢性并發(fā)癥的發(fā)生。如胰腺功能衰竭、失水、電解質(zhì)紊亂、營養(yǎng)缺乏、抵抗力下降、腎功能受損、神經(jīng)病變、眼底病變等。
由于白茶特殊的加工工藝，較好地保留了對人體所需而其他茶類含量較少的活性酶，長期飲用白茶可以顯著提高人體內(nèi)脂蛋白脂肪酶，使血糖降低。郇明春、倪德江對六大茶類對降血糖的效果進(jìn)行了分析比較。結(jié)果表明，白茶茶多糖具有極顯著的降血糖效果。韓馳研究員研究證實(shí)福鼎白茶能夠使高血糖動物的空腹血糖降低，糖耐量升高。通過人群干預(yù)實(shí)驗(yàn)，證實(shí)了福鼎白茶能明顯改善II型糖尿病患者的臨床癥狀，對患者胰島素分泌有一定的促進(jìn)作用。
四、喝茶的男人口氣清新讓人愛
茶多酚具有抗菌、抗氧化活性和清除自由基等作用。相比于綠茶和紅茶，白茶中茶多酚的含量更高，有40%左右，因而白茶能有效抑制細(xì)菌病毒。20世紀(jì)90年代，福建省中醫(yī)藥研究院對白茶的保健功能進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，中醫(yī)藥理證明，白茶茶性清涼，消熱降火，解暑解毒，保護(hù)口腔健康。
另外，白茶中所含的其他成分如茶黃素、微量元素氟等也有利于口腔健康， 對保護(hù)牙周組織、 促進(jìn)口腔潰瘍愈合、減少口臭、 防治齲齒等發(fā)揮著重要作用。
五，愛喝老茶的男人身體棒
湖南農(nóng)業(yè)大學(xué)茶學(xué)學(xué)科帶頭人、茶學(xué)博士點(diǎn)領(lǐng)銜導(dǎo)師、國家植物功能成分利用工程技術(shù)研究中心主任、教育部茶學(xué)重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室主任劉仲華教授及其團(tuán)隊(duì)，在2011年時(shí)承擔(dān)“白茶與健康”研究項(xiàng)目時(shí)，對1年、6年、18年的白茶同時(shí)進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn)，隨著白茶貯藏年份的延長，陳年白茶在抗炎癥、降血糖、修復(fù)酒精肝損傷和調(diào)理腸胃等功能方面，比新產(chǎn)白茶具有更好的作用效果。
此外，國內(nèi)諸多科研機(jī)構(gòu)科研成果證明了福鼎白茶具有顯著的美容抗衰、消炎清火、降脂減肥、調(diào)降血糖、調(diào)控尿酸、保護(hù)肝臟、抵御病毒等保健養(yǎng)生功效。
六、愛喝茶的男人人生很精彩
中國從有文字記錄的茶文化是始自秦漢時(shí)期，秦漢自今有文化的人車載斗量，如恒河之 沙，可是能夠列入跟茶文化掛鉤的文人則是屈指可數(shù)。而然而，正是由于有了文人雅士的參與，才使得飲茶能夠從生活必需品的范疇而進(jìn)入一種高尚的文化境界，從而實(shí)現(xiàn)了從單純的滿足口腹之欲到精神愉悅的飛躍，從此，茶文化這樣一枝藝術(shù)奇葩，在中國傳統(tǒng)文化的土壤里綻放的更加鮮艷奪目，散發(fā)出無比誘人的芬芳，男人愛喝茶，必然也會從單純的滿足口腹之欲到精神愉悅的飛躍，讓自己的精神生活更精彩，讓自己的氣質(zhì)深沉高雅，漸漸的脫離了一種低級趣味，讓自己的生活豐富多彩起來。郇明春
七、喝茶的男人更富有
喝茶越喝越清醒
思路越理越清晰
喝茶之前想的是做生意
生意越做越紅火
喝茶是一種心境，感覺身心被凈化。
喝茶是一種情調(diào)，欲語還休的沉默；
茶香滿室，是夜的芬芳，
杯中茶由淡變濃，
浮浮沉沉，聚聚散散，
苦澀清香中慢慢感悟：人生如茶。
這樣的男人想不富有都很難。
新沂郇明春
首發(fā)散文網(wǎng)：http://www.277762.cc/subject/3922325/
