人活世上總免不了與人相處。而這個(gè)過程中，有歡樂，有憂傷，有怨恨。我們喜歡歡樂的時(shí)刻，喜歡給我們帶來歡樂的人與事。我們不喜歡憂傷，不喜歡怨恨。但是我們很難免去憂傷與怨恨。

當(dāng)朋友沒有及時(shí)關(guān)注到自己，沒有照顧到自己的情緒，我們會有憂傷，也會有怨恨。我們會想，這還是我的朋友嗎？為什么他/她顧及了別人卻沒有顧及自己？當(dāng)被男/女朋友誤會時(shí)，我們會有憂傷，也會有怨恨。我們會想，這個(gè)人不是明明應(yīng)該很了解自己的嗎？為什么會這么認(rèn)為自己？是因?yàn)樗?她不夠愛我嗎？如果愛得夠深還會有這樣的事情發(fā)生嗎？當(dāng)父母偏心時(shí)，我們會憂傷，也會怨恨。我們會想，為什么父母就是不能夠一碗水端平？為什么兄弟姐妹中要受委屈的是自己？當(dāng)工作中被同事背后坑了，我們會憂傷，我們會怨恨。我們會想，這個(gè)人怎么這么陰險(xiǎn)？為什么有事情不擺到臺面上講而要背后出損招？當(dāng)能力不如自己的同事升職了自己卻原地踏步的時(shí)候，我們會有憂傷，也會有怨恨。我們會想這是怎么回事？那個(gè)人明明什么都不如自己，但為什么他/她能升職加薪，而自己還是只能苦哈哈地打著雜……

太多太多的事情會讓我們憂傷與怨恨。我們埋怨命運(yùn)不公，埋怨環(huán)境不好，埋怨沒有投個(gè)絕世好胎，沒有遇到貴人相助……我們卻很少去分析引起我們憂傷與怨恨的根源。

我們希望朋友能夠關(guān)注到我們，時(shí)時(shí)刻刻注意自己的情緒?？墒俏覀兺浟宋覀冏约憾甲霾坏竭@一點(diǎn)，我們忘記了朋友也有他/她自己的關(guān)注點(diǎn)；我們總以為男/女朋友誤會我們是很低級的錯(cuò)誤，其實(shí)是我們并沒有將對方當(dāng)成一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，以為對方是自己肚子里的蛔蟲。我們把自己的意識強(qiáng)加在對方身上，總認(rèn)為對方應(yīng)該怎樣而最后對方?jīng)]有達(dá)到自己的期望而心里不平；我們希望父母能夠公平，其實(shí)我們忘記了父母只是普通人而已。他們有自己的抉擇，有自己的尺子，而有些事情是根本就沒有理由的，使我們將父母當(dāng)成了圣人，當(dāng)成了依靠忘記了最可靠的只有自己；我們抱怨同事在背后坑自己，可是我們忘記了，別人能夠坑到你是你自己將自己的弱點(diǎn)暴露出來的。人性本是罪惡，雖然我們不能有害人之心，但職場上隨時(shí)隨地也要防備著別人。你自己擺出一副小白的樣子，不是表明了自己很好坑嗎？那別人不坑你又去坑誰呢？欺善怕惡本是人性最陰暗的一面。我們認(rèn)為不如自己的同事能夠升職加薪而感覺不平，我們卻沒有看到那個(gè)同事身上的閃光點(diǎn)正是自己不具備的，而總是認(rèn)為什么好事都應(yīng)該上趕著找上自己才是對的。但你希望，別人又不是一樣的希望嗎？

其實(shí)，讓我們憂傷與怨恨的，究其原因無非是我們認(rèn)為自己受到了不公平的對待，而沒有人站出來為我們伸冤，給到我們自認(rèn)為應(yīng)該得到的公平。而我們之所以認(rèn)為自己受到不公平對待是因?yàn)槲覀儧]有被按照自己認(rèn)為對待的方式對待。就如同你喜歡蘋果，別人喜歡梨，而別人給了你梨你就覺得所以你不高興了而已。

其實(shí)，我們能夠做的是，了解自己真正的需要，理解別人也是普通的人，嚴(yán)格要求自己，而不要總是把自己的要求強(qiáng)加到別人身上，我們會發(fā)現(xiàn)其實(shí)生活里的歡樂很多，而沒有什么可以去憂傷與怨恨的……( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

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