徒步隨感

近半年來，在朋友的引導(dǎo)下，參加了幾次引導(dǎo)活動(dòng)。只所以去參加徒步活動(dòng)，主要是出于兩個(gè)目的：一個(gè)目的是參加活動(dòng)鍛煉身體，隨著年齡的增長，久坐室內(nèi)，難免身體出現(xiàn)一些病情狀態(tài)，故而利用參加活動(dòng)的借口，即領(lǐng)略的大自然的風(fēng)光，也鍛煉了身體，何樂而不為呢？還一個(gè)目的是為了躲避應(yīng)酬，說白點(diǎn)就是躲避喝酒。新近二年，不但戒了酒，也戒了煙，煙酒雖然都是人際交往的橋梁和媒介，但超量后，必定會(huì)給自己的身體帶來麻煩。近些年來，醫(yī)院檢查出的血壓、血脂、血糖值偏高，比是因?yàn)闊熅七^量所致，因而下決心戒之。

然而，社會(huì)中有些事情出現(xiàn)了奇怪現(xiàn)象，戒了煙酒，便少了社交，閑暇之余的時(shí)間也多了起來，如何打發(fā)呢？便看到了徒步一說，于是便有了參加進(jìn)來的想法，事情也巧，有了想法，便有了引見人，有了引見人，便走了進(jìn)來，想法也就自然而然成了實(shí)事。

參加活動(dòng)后，身心也就進(jìn)入到另一個(gè)世界環(huán)境，當(dāng)然，也結(jié)交了另外的朋友，品嘗了這種活動(dòng)的酸甜苦辣，其中滋味自然也領(lǐng)略一二。

首先是可以親近大自然，使自己的眼界投放于另外一個(gè)嶄新的環(huán)境之中，感受到祖國大好河山的壯美和疆土的廣大。驚奇的發(fā)現(xiàn)，我們的身邊不遠(yuǎn)處，竟然還有這么風(fēng)景秀麗的地方。

其次是可以健身，走不同的路，讓自己的身體與肢體，去親近不同的山、水、土、木等物體，讓身體上的每一個(gè)汗毛空都吸吮到大山中的新鮮空氣，讓自己內(nèi)部臟器中的污濁隨著呼吸釋放出來，以便再吸吮進(jìn)大山中的新鮮空氣，同時(shí)也可以遠(yuǎn)離污染與喧囂，讓自己的久繃的神經(jīng)放松于山間水流中。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

再者還可以鍛煉自己的毅力和精神，長途行走和跋涉，抑或是爬山和過溝，都需要一定的 毅力和勇氣，否則你很難堅(jiān)持下來，特別是當(dāng)你出汗累的氣喘吁吁快要堅(jiān)持不住的時(shí)候，你應(yīng)該是停下來歇息還是繼續(xù)堅(jiān)持走下去呢？如果當(dāng)你爬山到山腰累的雙腿打顫的時(shí)候，你是上還是下呢？堅(jiān)持上到頂，你就可以看到美景，放棄下山，將留下許多遺憾等，每一次徒步，都會(huì)讓你有所選擇，每一次選擇，都會(huì)有結(jié)果相反的收獲。徒步考驗(yàn)著你的毅力，也考驗(yàn)著你 的勇氣，更考驗(yàn)著你的精神。

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