一個(gè)中年的大老爺偏偏愛上了廣場舞，邪門吧？奇葩吧？詫異吧？信不信由你！我確確實(shí)實(shí)愛上了廣場舞。不怕被你笑話，之所以讓我愛上廣場舞，也是無意插柳，在陪老婆鍛煉的過程中迷上的。

工作虐我千萬遍，我待工作如初戀。2007年10月至2016年6月十年的時(shí)間里，我分管過漳平市和平鎮(zhèn)黨政辦，還擔(dān)任過漳平市人大常委會辦公室副主任職務(wù)。在辦公室工作期間，我以“把優(yōu)秀當(dāng)成一種習(xí)慣”做為座佑銘，同時(shí)自我加壓、恪盡職守，工作雷厲風(fēng)行、親力親為，與辦公室的同事們一道，戮力同心、心無旁騖地為領(lǐng)導(dǎo)、同級與上下級機(jī)關(guān)、人民群眾做好服務(wù)。在做好“三服務(wù)”工作的同時(shí)，我還忙里偷閑、加班加點(diǎn)，做好宣傳報(bào)道工作?？菰餆o味的文字在我的“縱橫捭闔”之下，變成了一篇篇通順優(yōu)美的文章。有道是一分耕耘，一分收獲。一個(gè)主任科員、三十幾本的獎狀、公務(wù)員記“三等功”一次是對我從事辦公室十年光陰的褒獎與肯定。

“收之桑榆，失之東隅?！币苍S是有得必有失的緣故吧，整天呆在辦公室面對著電腦寫材料、信息，必定久坐傷身，持之以恒的羽毛球運(yùn)動仍然無法彌補(bǔ)長期坐冷板凳對頸椎腰椎帶來的傷害。2009年底，我的腰椎出現(xiàn)僵硬的現(xiàn)象，從那時(shí)起，我請呂醫(yī)生定期進(jìn)行推拿、按摩。

“你看，你腰椎附近的肌肉硬邦邦的，說明平時(shí)你很少鍛煉?！毙牡厣屏嫉膮吾t(yī)生循循善誘地教導(dǎo)我，平時(shí)要多做俯臥撐，多打羽毛球，多挺挺肚、扭扭腰。

“有呀！我持之以恒地打了十年的羽毛球，可是一名運(yùn)動健將呀，還會腰椎增生，真是納悶！可能是在寫材料、信息的時(shí)候太投入，沒有勞逸結(jié)合的緣故吧？”我回答道，并信誓旦旦地對呂醫(yī)生說，一定會聽從他的話，繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉。為躬行踐履，除了繼續(xù)堅(jiān)持羽毛球運(yùn)動之外，平時(shí)在辦公室忙累了，我還用雙手叉腰做一些挺挺肚、扭扭腰的運(yùn)動，并且養(yǎng)成了蹲姿與坐姿交替互換開展工作的習(xí)慣。加之呂醫(yī)生幾年來精心的推拿與按摩，我腰椎增生的病情略有好轉(zhuǎn)。

屋漏偏逢連夜雨。正當(dāng)我腰椎增生的病情剛剛略有好轉(zhuǎn)之際，2015年，我的頸椎又開始退化、僵硬、增生。于是，我又只好屁顛屁顛地請呂醫(yī)生對我的頸椎進(jìn)行牽引、推拿、按摩。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

“建國啊，世上沒有治療頸椎增生的特效藥，牽引、推拿、按摩只能緩解一時(shí)疼痛，但治不了根本，抬頭看天治療頸椎增生效果不錯(cuò)。故你平時(shí)一定要多抬頭看天，每次抬頭數(shù)50顆星星，周而復(fù)始，堅(jiān)持不懈，定有效果。當(dāng)然了，抬頭倒走既可鍛煉頸椎又可鍛煉腰椎，雙管齊下，相得益彰，不信你試試看?！比ツ晁脑拢瑓吾t(yī)生見我可憐，產(chǎn)生了惻隱之心，道出了肺腑之言并手把手教導(dǎo)我如何進(jìn)行小鳥飛翔狀抬頭倒走和雙手叉腰抬頭倒走。“說實(shí)在的，我巴不得你天天來我這里接受牽引、推拿、按摩，我天天有錢賺，還更開心?！蹦┝耍瑓吾t(yī)生一本正經(jīng)地告誡我說天機(jī)不可泄露。

有道是無巧不成書。去年四月，恰逢四十歲的老婆懷上了二孩，正需要多運(yùn)動、多陪伴，將呂醫(yī)生的“秘笈”付諸實(shí)施的最好時(shí)機(jī)到來了。說干就干，從那時(shí)起，只要一有時(shí)間，吃罷晚飯后，我便邀著懷有身孕的愛人走到東山公園去蹓跶、鍛煉。

“蘿卜青菜，各有所愛?！币蛔哌M(jìn)東山公園門前大廣場，便看見一群大媽們開著音響，盡情地跳著廣場舞。老婆選擇了在大廣場健走，而我卻以吵鬧為由，選擇在東山公園博物館門前小廣場進(jìn)行鍛煉，兵分兩路。

鍛煉開始了，我抬起頭倒著走，將雙手向左右抻開、平舉，約與肩同高，放下，再平舉，再放下……呈展翅飛翔的小鳥狀，邊走邊按摩頸椎。與此同時(shí)，抬頭望天數(shù)星星，一顆、兩顆、三顆……乍一開始，感覺進(jìn)行小鳥飛翔狀抬頭倒走是一件很難受、很無聊、很單調(diào)的運(yùn)動，因?yàn)槲覐男×?xí)慣自然朝前走，從未體驗(yàn)到倒著走路是如此費(fèi)勁，如此艱難。咬牙支持了十五分鐘左右的時(shí)間，我決定換個(gè)運(yùn)動姿勢，進(jìn)行雙手叉腰抬頭倒走運(yùn)動。雙手叉腰抬頭倒走運(yùn)動難度更大一些，因?yàn)檠谉岬?a target="_blank">夏夜，氣溫亦然較高，雙手大姆指用力按住腰椎的穴位，得消耗體力。故進(jìn)行叉腰倒走運(yùn)動沒有多久，便流出了汗，我又咬牙堅(jiān)持了十分鐘左右的時(shí)間，才停下來歇息。話說回來，雖然倒走運(yùn)動無聊歸無聊，難受歸難受，但是為了治療“職業(yè)病”，也為了節(jié)省推拿與按摩的錢，給老婆肚子里的寶寶購買尿不濕、奶粉等生活用品，我給自己制訂了一個(gè)晚上堅(jiān)持三十分鐘倒走運(yùn)動，才能“鳴金收兵”的目標(biāo)。

“老公，我感覺踏著廣場舞曲的節(jié)奏快步走，走得很輕松，很自如，不信你也來試試看。”一天晚上，我邀著老婆朝著東山公園走去。在路上，她與我分享了運(yùn)動的心得，并動員我說，今晚我倆干脆一起在東山公園門前大廣場鍛煉。

“好吧！聽你一回吧。”于是，我與老婆在東山公園大廣場鍛煉起來。抬頭，舞動雙手作小鳥飛翔狀倒走，數(shù)星星……之后雙手叉腰抬頭倒走，一切按部就班、交替進(jìn)行。走著走著，就在不經(jīng)意間，我踏上了廣場舞曲的節(jié)奏，頓時(shí)步伐感覺輕松、飄逸起來。借著東山公園門前大廣場較為昏暗的燈光，我放開了手腳，踏著廣場舞曲的節(jié)奏，時(shí)而抬頭，舞動雙手作小鳥飛翔狀倒走；時(shí)而雙手叉腰抬頭倒走，情不自禁地舞動起來。在我的腦海里，東山公園門前大廣場頓時(shí)變成了“天鵝湖”，我則變成了一只在“天鵝湖”里跳舞的“天鵝”。

沒承想，踏著廣場舞曲的節(jié)奏倒走再也不那么累人，不那么單調(diào)，感覺時(shí)間過得飛快，沉浸在廣場舞舞曲里“舞”一個(gè)小時(shí)，一晃而過，輕松堅(jiān)持下來，這也許是音樂的魅力吧。等到二十點(diǎn)左右時(shí)間，廣場舞蹈結(jié)束，曲終人散，才發(fā)現(xiàn)，沒有了舞蹈音樂的伴奏，倒走起來真的較沉重，沒干勁?！澳且徊恍⌒模揖蛻偕狭藦V場舞？！”我捫心自問、自言自語。

“踏著音樂節(jié)奏鍛煉真的很過癮，因?yàn)閺V場舞大部分是中四中三的舞曲，節(jié)奏奔放，跳三四支舞曲就流汗，很適合我們鍛煉?！痹诨丶衣飞?，我也把這一發(fā)現(xiàn)與老婆分享。

“是呀！聽我的，準(zhǔn)沒錯(cuò)嘛。當(dāng)然了，如果錯(cuò)了，請參照第一條?！崩掀培青堑卣f。

“嫌貨的人，才是真正的買貨者。”原來我嫌廣場舞曲吵鬧，自從有了初次開心的體驗(yàn)以后，我卻來了個(gè)一百八十度大轉(zhuǎn)變，愛上了東山公園的廣場舞。之后，一發(fā)不可收拾，只要一有時(shí)間，我便邀著懷有身孕的老婆來到東山公園門前大廣場鍛煉。我先擇在大廣場中央的空地‘跳’我的廣場舞，她則繞著大廣場四周兜圈圈，進(jìn)行健走，各取所需。倒“跳”累了，我也順便學(xué)一學(xué)大媽們的舞蹈動作，跟著她們一起翩翩起舞。哪怕是在寒冬臘月，我都舞得大汗淋漓、酣暢淋漓、如癡如醉。廣場舞讓平日里的工作壓力與煩惱拋到了九霄云外，讓我的“職業(yè)病”得到了與眾不同的理療。最為重要的是，在跳廣場舞的時(shí)候，我可以邊鍛煉邊笑看云卷云舒，可以邊鍛煉邊看月亮數(shù)星星，可以邊鍛煉邊與在萬里長空舒廣袖的嫦娥比舞姿，可以邊鍛煉邊與吳剛推杯換盞暢飲桂花酒……

“老公呀，這段時(shí)間你表現(xiàn)不錯(cuò)，對我這個(gè)‘大肚婆’不離不棄，經(jīng)常陪伴我散步健走，讓我心情愉悅。今天去產(chǎn)檢，醫(yī)生說肚子里的寶寶很健康，我也很開心。為了表達(dá)感激之情，我買了一雙嶄新的運(yùn)動鞋給你，讓你好好地跳‘天鵝舞’。”一日，挺著大肚子的老婆見我穿著皮鞋運(yùn)動，腳趾起了個(gè)大水泡，心生可憐，便送我一雙嶄新的運(yùn)動鞋并借機(jī)表揚(yáng)了一番。

“愛運(yùn)動固然是好事。老婆，你的肚皮越來越大了，運(yùn)動量可不能太大，一定要悠著點(diǎn)，安全第一?！蔽蚁渤鐾?，溫馨提醒道。

“老公，放心好了，我會見好就收的，只要運(yùn)動累了，我就會停下來歇一歇的?！崩掀艍膲牡貞?yīng)道，幸福寫在臉上。

“我保證，我會戒驕戒躁，繼續(xù)保持發(fā)揚(yáng)陪老婆運(yùn)動的良好習(xí)慣，直到小寶寶出生?！蔽矣脠?jiān)定的口吻對老婆說道。

“聽你這么一說，那等我生下小寶寶之后，就當(dāng)‘甩手掌柜’，不愿再陪我這個(gè)老太婆運(yùn)動了？！”老婆用右手揪著我的耳朵，厲聲說道。

“哪敢呀？你說向左走，我肯定不敢向右走。只要你這只‘雌天鵝’一手揮，我這只‘雄天鵝’就乖乖地跟著你走就是了?！蔽椅ばδ樀貞?yīng)道。

“心有多大，舞臺就有多大。現(xiàn)在我把整個(gè)舞臺交給你了，今晚看你的表現(xiàn)！”去年農(nóng)歷十二月二十七的夜晚，是我女兒楊詩薇滿月的大喜日子。也許是除夕將至，也許是天氣較寒冷的緣故，只身來到東山公園門前大廣場，只見偌大的東山公園門前大廣場空無一人。一踏進(jìn)東山公園門前大廣場，冥冥之中，耳畔卻傳來了《天鵝湖》作者柴可夫斯基的話語。與此同時(shí)，昔日的廣場舞曲突然在我心中響起，讓我躍躍欲試、欲罷不能。

人逢喜事精神爽，兒女雙全笑開顏。迎著凜冽的寒風(fēng)，借著酒性，抬頭倒走的我情不自禁地獨(dú)“舞”了起來。

“老公，我來啦！”

“老爸，我也來啦！”

也許是怕我落單的緣故吧，就在半醉半夢之間，耳畔仿佛傳來老婆、兒子、女兒趕來捧場的聲音并爭先恐后地步入了‘天鵝湖’舞池。只見四只“天鵝”徜徉在“天鵝湖”里，翩翩起舞，舞得風(fēng)生水起。

哎！這四只“天鵝”掀起的一股股幸福之風(fēng)，瞬間吹皺了東山公園這一“湖”冬水，溢得很遠(yuǎn)、很遠(yuǎn)……（楊建國）

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