作為一個醫(yī)生、作家與藝術(shù)家，至少要擁有如下一些為人處世的基礎(chǔ)知識及思想、品質(zhì)文化、藝術(shù)和道德的修養(yǎng)：

防病、治病及提高免疫力，關(guān)鍵是要訓(xùn)練出正氣、保持一身正氣。但是、想要做到這一點，就必須要有藝術(shù)、要講究藝術(shù)科學(xué)的方法才行，因為這是人生與藝術(shù)的基礎(chǔ)。而具體的基本方法是：要時刻保持抬頭、挺胸、收腹且相對放松的、剛?cè)岵?jì)的狀態(tài)、做到了這一點、就肯定會起到強身、健體、美容、防病、治病及提高免疫力等等的良好作用、就肯定不會生病、至少會很少生病了。

人不為己天誅地滅，罪惡的封建制度就這樣培養(yǎng)了一批批、一代代的惡人、庸人與俗人，直接與間接的導(dǎo)致了文化、漢文化及漢人的墮落、尤其是宋朝以后。正是由于這種墮落、導(dǎo)致現(xiàn)在的惡人、庸人與俗人仍然還是很多、及不良的封建文化殘余思想觀念等等依舊大有市場、揮之不去、弄不好的話這依然還是會對國家和民族造成無窮無盡的后患和禍患。

關(guān)于藝術(shù)的動起來、只要是方法科學(xué)正確與條件允許、是可以一天二十四小時進(jìn)行練習(xí)和訓(xùn)練的。

共同致富是共產(chǎn)主義最基本的修養(yǎng)和信仰，可是現(xiàn)在有些人卻丟棄、拋棄、與放棄了、而只顧個人的發(fā)家致富及一己之私的利欲熏心，這些人連最起碼的生存和做人的原則都失去了，請問他們的財富又有什么用？他們的人生又有什么太大的價值和意義？

所謂的不墮落應(yīng)該是指一個人的肉體、身體、思想、品質(zhì)、精神和靈魂等等一定要勤勤懇懇、永遠(yuǎn)不墮落。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

付出就有回報，實現(xiàn)個人夢想、實現(xiàn)中國夢，需要個人努力奮斗、需要全國人民一起共同奮斗，需要我們腳踏實地一步步往前走、付出我們的心血和汗水。

個人浪費一點是小事情，但大家都如此就是大事情了。

美國的薩德什么都不是、就是缺德、難道不是嗎？就是無事生非、沒事找事的、缺少道德的缺德的東西、難道不是嗎？

懂得了藝術(shù)、取得成功是必然，故而有所成就也是遲早的事。

藝術(shù)是精神層面上的東西、永遠(yuǎn)要追求一種良好的精神力量、及努力弘揚正能量，比如、要努力的隨時隨地、時時刻刻的去追求及訓(xùn)練一種良好的精神力量，然后再在作品中表現(xiàn)好這些良好的精神力量，比如表現(xiàn)好一種崇高偉大的革命精神、科學(xué)精神、犧牲和無私奉獻(xiàn)的精神等等。人生在世總有一點精神，總要講究一種精神、總要擁有一些正義的力量才行，因為這不單是做人的基礎(chǔ)、同時也是藝術(shù)及其他一切成功要素的基礎(chǔ)。

現(xiàn)在的一些女人開口就是房子、存款、汽車及身份地位等等，而忽視了精神的追求、甚至忽視了對真善美的、理想信仰的追求、從而把自己變成了純物質(zhì)上的、庸俗至極的人，這至少脫離了人生追求真愛的本質(zhì)和意義、而幾乎是在追求與進(jìn)行不道德的婚姻、愛情與人生。盡管責(zé)任不完全在于她們，但這顯然是落后的表現(xiàn)，甚至還是封建時期不自信、及不自尊自重與自暴自棄的表現(xiàn)。

藝術(shù)是自然科學(xué)、是人類生存的基礎(chǔ)、無處不在，比如生活有生活的藝術(shù)、科學(xué)有科學(xué)的藝術(shù)、領(lǐng)導(dǎo)有領(lǐng)導(dǎo)的藝術(shù)、愛情有愛情的藝術(shù)、婚姻有婚姻的藝術(shù)及宇宙有宇宙的藝術(shù)等等。更重要的是，真正的（懂得）藝術(shù)可以提高一個人生活與科學(xué)的品質(zhì)和品味、增加增強正能量、展現(xiàn)個人與社會良好的精氣神、弘揚正義和傳承傳統(tǒng)優(yōu)良文化等等。

藝術(shù)是一種良好的科學(xué)態(tài)度、來源于長期的藝術(shù)修養(yǎng)、學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。

防病、治病及提高免疫力，關(guān)鍵是要訓(xùn)練出正氣、保持一身正氣。

至少，一個人的一生不能總是虛偽而又無恥的度過，這樣的人生是毫無意義、也是毫無希望的人生，這樣的人類社會也就一個毫無希望的人類社會。故此，人生與人類社會都要嚴(yán)禁虛偽和無恥。人類如果像這樣的自私、自利、虛榮、貪婪、享受和物質(zhì)下去的話、恐怕將來有一天還不如機(jī)器人有情感、感情和人情味。

我們雖然最終會老、會死亡，但是我們堅定崇高的共產(chǎn)主義理想信念及光輝的革命精神不會老、不會死、不會亡。

作為一個醫(yī)生、作家與藝術(shù)家，至少要知道一些宇宙的秘密，至少還要了解我的如下的一些宇宙秘密，僅供參考！

自然就是宇宙、宇宙也是自然，但是，自然與宇宙都只是一種形態(tài)與狀態(tài)，都只不過是一種自然或宇宙的一種或某種形態(tài)與狀態(tài)罷了。比如，一切黑暗邪惡的暗能量、暗物質(zhì)及其反物質(zhì)等等黑暗邪惡的物質(zhì)就是一種或一些最多、最普遍的宇宙形態(tài)，而電磁場、電磁波、無線電、引力波、各種射線紫外線及輻射等等都只不過是一種或多種的宇宙物質(zhì)在自然的運行或運動以后的一種或多種的自然狀態(tài)罷了；再比如各種各樣的宇宙微物質(zhì)、比如質(zhì)子、電子、光子、粒子、原子、中子、核子、微子等等也都只不過是一種宇宙物質(zhì)自然的運行或運動后的一些自然的物理或化學(xué)等等的反應(yīng)罷了。故此，自然就是宇宙、宇宙也是自然，都只是一種自然與宇宙的形態(tài)與狀態(tài)罷了，比如宇宙就是一張大大的黑色的紙的話，那么，占絕大多數(shù)的黑暗邪惡的暗能量、暗物質(zhì)及其反物質(zhì)等等一切黑暗邪惡的物質(zhì)，就是宇宙最多、最普遍的一種或一些宇宙的自然形態(tài)，而包括地球、生命與人類等等在內(nèi)的所有的我們這些普通的物質(zhì)、都只不過是宇宙這張大大的黑色的紙上面的那些后來通過運動和活動后逐漸變化、進(jìn)化與演變而來的那些點點滴滴的白色斑點。

所有的污染、及所有的戰(zhàn)爭、爆炸、甚至所有的不和諧的聲音和事件等等、這些都是在幫黑暗邪惡的暗能量、暗物質(zhì)及其反物質(zhì)等等一切黑暗邪惡的物質(zhì)的忙、都是在增加它們的力量和數(shù)量、從而也就是在減少我們自己、也就我們這些普通物質(zhì)的力量和數(shù)量。這簡直就是在助紂為虐。

未來人類利用太陽能、風(fēng)能、水能、核能、原子和中子能等等清潔能源、及結(jié)合利用高科技基因技術(shù)和工程、生物技術(shù)和工程等等，人類就會完全的把自己變成不死不滅、長生不老和永遠(yuǎn)存在的、真正偉大的外星人；至少人類可以把自己變成人與機(jī)器人相結(jié)合的半個外星人、及最起碼可以在不久的將來解決人類的衣食住行、及穿衣吃飯、吃喝拉撒睡等等的基本生存問題；如果利用這些解決了人類最基本的生存問題的話、就意味著人類已經(jīng)得到了基本的自由和解放、至少可以大大延長人類的存在壽命；但是，人類想要得到真正徹底的自由和解放的話、還得最終把自己變成不死不滅、長生不老和永遠(yuǎn)存在的、真正偉大的外星人。

宇宙是一種形態(tài)、暗能量、暗物質(zhì)及其反物質(zhì)等等也只是宇宙的某種、某個、一種、兩種、三種或多種等等的形態(tài)。由于宇宙和物質(zhì)只不過是宇宙的某種、某個形態(tài)而已、故人們此很難探測到。

宇宙本身是追求光明的、故此逐步戰(zhàn)勝邪惡、誕生生命也是必然。并且光明一旦誕生就不會消失、逐漸積累下來、形成更大的光明、正義和正能量。而那些黑暗邪惡的暗能量、暗物質(zhì)及其反物質(zhì)等等一切黑暗邪惡的物質(zhì)、它們總是在千方百計阻止光明、正義和正能量的存在和誕生、因為這對于它們來說的威脅太大，但是正義最終還是會戰(zhàn)勝它們、誕生生命并逐步形成更大的光明、正義和正能量。由于宇宙本身是追求光明的，故此，正義最終戰(zhàn)勝邪惡是必然、生命的誕生是必然、人類歷史不斷向前發(fā)展是必然、實現(xiàn)共產(chǎn)主義是必然、人與機(jī)器人相結(jié)合是必然、那么同樣、人類成為外星人也是必然。

如果我的黑洞套黑洞、宇宙、生命與人類的誕生（產(chǎn)生）過程、宇宙大自然的規(guī)律和生命的意義等等的一些宇宙理論成立的話，那么，中國古老的陰陽、太極與八卦等等原理就很有可能是科學(xué)和有效的。

結(jié)束語：醫(yī)生、醫(yī)學(xué)家與文學(xué)藝術(shù)家及科學(xué)家的使命是無比崇高的、不容置疑、更不能遲緩，而是要拿出生命來賦予、直到完成我們神圣的使命為止。

2016年7月25日于豐臺盧溝橋街道。

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