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關(guān)注健康,珍愛生命。

2016-06-15 10:16 作者:嬌楊  | 8條評論 相關(guān)文章 | 我要投稿

文字:嬌楊

當(dāng)今社會進(jìn)入高速發(fā)展的階段,社會競爭日益激烈,國民生產(chǎn)總值不斷增長,人民的生活水平得到普遍提高,但隨之而來的健康問題也日益突顯出來,市場不斷的刺激,高消費(fèi),強(qiáng)大的生活壓力,讓很多人群始終處于緊張忙碌的狀態(tài),無心關(guān)心自己的身體狀況,很多人的身體處于一種亞健康狀態(tài)。特別是中老年人,十個有八個身體健康情況不太樂觀,不是有血脂高,血壓高,就是有糖尿病,慢性病患者越來越多,并且逐漸向年輕化發(fā)展。這與我們平時缺乏鍛煉,休息不當(dāng)和不合理膳食都有直接的關(guān)系,營養(yǎng)過剩,垃圾食品培育了一代肥胖兒童,肥胖病富貴病已非常普遍,漸漸成為生命的一種災(zāi)害。

自從西方醫(yī)學(xué)引進(jìn)中國以來,抗生素摧毀了人們的免疫系統(tǒng),使我國人民的免疫力普遍下降,患者一年比一年增多,很多兒童一出生就得了不治之癥,許多青年結(jié)婚后便失去了生育的能力,很多壯年人都得了老年人的心腦血管疾病,三十多歲的腦?;颊咧鹉晟仙?,四十多歲的心梗患者逐漸增多,二十多歲的糖尿病患者數(shù)量也逐年增多,各種癌癥在不同年齡段都會產(chǎn)生,小到未滿周歲、大到九十多歲的年齡段都有癌癥病例,癌癥腫瘤成了生命的常態(tài),很多老年人都是在病殘中度過最后的余生,很多中年人都死于心腦血管的突發(fā)性疾病,多數(shù)兒童從小就有消化不良、大便干燥的病變,成年人普遍有性早衰的癥狀,亞健康人群越來越多。

隨著對西醫(yī)弊端的不斷認(rèn)識,如何弘揚(yáng)祖國的中醫(yī)文化,又被提上了議事日程,2016年3月,國家中醫(yī)藥管理局啟動了治未病健康工程,治未病就是未病先防,已病防變,病后防復(fù)發(fā)。大力推廣中醫(yī)文化,積極發(fā)展中醫(yī)事業(yè),使祖國兩千多年來的中醫(yī)藥文化更好的服務(wù)于人民,更好的服務(wù)于社會,大力提倡綠色食品,綠色環(huán)保,遠(yuǎn)離垃圾食品的災(zāi)害,合理膳食,合理養(yǎng)生,做到防患于未然,推進(jìn)健康理念,不斷提高國民整體綜合素質(zhì)。

戰(zhàn)國時期有個神醫(yī)叫扁鵲,扁鵲見蔡桓公,立有間。扁鵲曰:“君有疾在腠理,不治將恐深。”桓侯曰:“寡人無疾?!北怡o出,桓侯曰:“醫(yī)之好治不病以為功?!本邮?,扁鵲復(fù)見,曰:“君之病在肌膚,不治將益深?!被负畈粦?yīng)。扁鵲出,桓侯又不悅。居十日,扁鵲復(fù)見,曰:“君之病在腸胃,不治將益深?!被负钣植粦?yīng)。扁鵲出,桓侯又不悅。居十日,扁鵲望桓侯而還走?;负罟适谷藛栔?,扁鵲曰:“疾在腠理,湯熨之所及也;在肌膚,針石之所及也;在腸胃,火齊之所及也;在骨髓,司命之所屬,無奈何也。今在骨髓,臣是以無請也。”居五日,桓侯體痛,使人索扁鵲,已逃秦矣?;负罟焖馈?/p>

故事大意是:扁鵲進(jìn)見蔡桓公,站了一會兒,扁鵲說:“君王,您的皮膚間有點(diǎn)小病,不醫(yī)治的話,恐怕要更厲害了。”桓侯說:“我沒有病?!北怡o走后,桓侯毫不在乎地說:“醫(yī)生喜歡給沒病的人治病,以此當(dāng)作功名!”過了十天扁鵲又去拜見桓侯,對桓侯說:“君王,您的病已經(jīng)到了肌肉里,不醫(yī)治的話,會更加嚴(yán)重?!被负顓s不理睬他。扁鵲走后,桓侯又不高興了。過了十天,扁鵲再去拜見桓侯,對桓侯說:“君王,您的病已經(jīng)到了腸胃中,不醫(yī)治的話,會更加嚴(yán)重?!被负钣植焕聿撬?。扁鵲走后,桓侯又不高興了。過了十天,扁鵲看到桓侯后轉(zhuǎn)身就跑?;负钐氐嘏扇巳査?。扁鵲說:“病在皮膚,是燙熨的力量所能達(dá)到的;病到了肌肉,是針灸的力量所能達(dá)到的;病到了腸胃里,是火劑湯的力量所能達(dá)到的;病到了骨髓里,那是司命所管的事了,醫(yī)藥已經(jīng)沒有辦法的。現(xiàn)在他的病已經(jīng)到了骨髓,所以我不再說話了?!边^了五天,桓侯渾身疼痛,派人尋找扁鵲,扁鵲已經(jīng)逃到秦國去了。于是桓侯就死去了。( 文章閱讀網(wǎng):www.sanwen.net )

這個故事通過記敘蔡桓公因諱疾忌醫(yī)最終致死的故事,告訴了人們有病要及早醫(yī)治,要防微杜漸,把病魔消滅在萌芽狀態(tài),不然釀成大患,悔之晚矣。古代人早就注重養(yǎng)生問題,未病先治,利用中草藥調(diào)理身體機(jī)能平衡,使許多疾病得不到蔓延,使許多疾病得到有效控制。早在我國古代《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有“上醫(yī)治未病”的記載。

生態(tài)環(huán)境的污染,嚴(yán)重的危害了人們的身體健康,據(jù)報道,一些百歲老人多出現(xiàn)在山清水秀的地方,我國已開始注重生態(tài)環(huán)境的保護(hù)治理工作,國家在大興園林城市的建設(shè),減少有害氣體的排放,消除有害霧霾對人體的影響,倡導(dǎo)綠色食品,保護(hù)城市環(huán)境,為人們提供了一些公益的休閑娛樂鍛煉的場所。

我們要學(xué)會科學(xué)養(yǎng)生,積極鍛煉,合理安排膳食,適當(dāng)?shù)姆潘?,工作中做到勞逸結(jié)合,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,爭取把身體調(diào)配到最佳狀態(tài)。身體是革命的本錢,即使你賺有再多的金錢,若把身體搞垮了,那是極得不償失的。我們每天總是有干不完的事情,時間像牙膏,擠擠總會有的,空閑總是能偷出來的。勞心苦勞力苦是苦中作樂,為名忙為利忙且喝杯茶去。不要讓自己始終處于高壓狀態(tài),適時的讓身心放松,學(xué)會給自己解壓,保護(hù)好身心健康,這是我們當(dāng)前必須要學(xué)會的課題,這也是我們的事業(yè)賴之長盛不衰的根本。

今天,健康問題,養(yǎng)生之道已普遍引起人們的關(guān)注,關(guān)注健康,關(guān)注自然,珍生命!養(yǎng)生之道要從今天開始!今天你養(yǎng)生了嗎?

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