在人的一生中，健康的身體可以說是最大的財富。有健康的身體，才能分享快樂的人生，過幸福的生活。身體的好與壞對現(xiàn)實生活有很大的影響力，也可以說對生活質(zhì)量有著重要的作用。

在我們的日常生活中，一方面追求物質(zhì)生活的優(yōu)越性，另一方面追求完美的精神生活。不論是物質(zhì)生活，還是精神生活，都需要健康的身體來保駕護航，只有這樣才能分享快樂的人生。

在人生旅途去，身體是萬物之基礎(chǔ)，所有的一切都是建立在這一基礎(chǔ)上的。有一副好的身體，做什么事都無所謂，身強力壯，立竿見影，美好的生活，遠大理想都不在話下。身體不好，每天病魔纏身，身心倍受煎熬……在這樣的情況下，有多少錢又能如何，生活環(huán)境再好，也是無心分享的，再好的理想藍圖，也無法付諸行動中，只能是眼睜睜看著，時間在身邊悄悄的流逝……但是，也有很多身殘意志堅強的人， 一邊與疾病作斗爭，一邊向著理想的目標(biāo)奮勇前進，克服一切困難，頑強不屈的拼搏進取，取得了卓越成就，他們的故事令人欽佩，值得贊美，值得大家學(xué)習(xí)。

不過，我們不希望在那種狀態(tài)下生活，還是有個強健的身體，快快樂樂的生活下去。為了維護身心健康，我們要加強體育活動，確保身體健康。在日常生活中，吃五谷雜糧，經(jīng)常在風(fēng)吹日曬下生活，難免有小毛病的出現(xiàn)，適當(dāng)休息，調(diào)理，自然痊愈了。在漫長的人生旅程中，有些事情可以預(yù)料，有時無法避免，不管事情的結(jié)局如何，我們要正確對待，理智的看待問題。特別是身體鍛煉，不能放下，堅持不懈的運動，能提升自我的身心健康水平，鍛煉生活意志，勇敢的生活下去。

鍛煉身體，提高免疫力，提升身體素質(zhì)，這是大家的共同目標(biāo)。長期堅持不懈的運動，能磨練自己的意志，激發(fā)生活情趣，促使我們保持旺盛的生活情調(diào)， 心態(tài)平和， 熱愛生命，熱愛生活 ，這對美好的人生有積極推動作用。

健康的身體，良好的心態(tài)，積極向上的生活意向，是我們向往的人生目標(biāo)。為了美好的未來，行動起來，儲備能量，闊步走向明天。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

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