每天打開微信朋友圈以及空間朋友圈，看到的不是轉發(fā)他人心靈蛋花湯（也稱“心靈雞湯”）之類的文字，就是因為一點小事而無病吟呻的聲音。

我們每天被這些所謂的勵志成功學、人生感悟、健康美容、生活竅門、小道消息等等信息像蠕蟲病毒一樣攻擊著，這些文字通過手機電腦做載體，無時無刻的充斥著我們的大腦，擾亂著我們的神經，阻塞了我們的正常思維。使我們變成了一個模子里刻出來的“手機機器人”。

為什么我會這么說呢？因為通過這些垃圾文字，你會發(fā)現，讀了太多的人生格言，突然不知道咋活了。 轉了太多的騙子花招，突然不知道咋和別人交流了。 看了太多的養(yǎng)生之道，突然不知道咋吃飯了。 學了太多的技巧竅門，突然不知道咋做了。 讀了太多的勵志故事，突然發(fā)現夢想還是離自己很遠。

突然，想到了有人說過的一句話，“一碗雞湯都能讓生活充滿意義，這說明生活實在是沒有意義?！备螞r這種心靈蛋花湯看似美味，實則沒有任何營養(yǎng)。就像垃圾食品一樣，能讓你膘肥體壯，但可能是虛胖，同時會誘發(fā)一系列身體疾病。我對于心靈蛋花湯總結是：喝了心靈蛋花湯窮三代，聽了勵志故事毀一生。因為每個人都是不同的個體，試問：別人的經歷，你能復制過來嗎？心靈雞湯是別人成功者的日記，未必適合你，喝了尿了就行了，千萬別當真......

我覺得真正能讓我們觸動心靈的，讓我們反省的改過自新的，有別于心靈雞湯的有三樣東西：苦藥、手術刀和精神信仰。

魯迅先生曾說過，“只有下猛藥，才能激起這一潭死水的波瀾”。這不是為了讓你銘記痛苦，而是希望你能寬慰的去對待得失和悲喜。也許是心靈蛋花湯太甜膩了，不僅讓我們麻木，還人人都吃成了營養(yǎng)過剩的大胖子。這樣就象我們社會，真正稀缺的是民主與法制，自由與平等。我們這個社會真正需要的是敢于批判的精神，需要匕首。面對社會物欲橫流，道德淪喪，社會責任感缺失，人性迷失。太多太多的不公事物需要魯迅式的批判精神去喚醒去批判。批判的精神就像一劑苦藥，猛藥，對的是這個社會的頑癥。( 文章閱讀網：www.sanwen.net )

人最難得是自我超越，為什么？因為自我懷疑、自我否定，才可能會有進步。例如一個產品，自我否定后才能發(fā)現弱點，才會去更新改進，否則就會被淘汰。改變自己也許最難，尤其是再重構理念和價值觀，更是難上加難。所以我們用心靈蛋花湯進行自我阿Q式的麻醉，我們用祖宗曾經闊綽過的歷史意淫，我們用各種禪聲、佛語、贊美詞，給自己解心寬。但是，不破不立。一個人的進步就是從自我否定開始。你的心里有幾個你，都叫起來做激辯、論證、推敲，用理性做旁觀，只有這樣你才能深切認識自己的優(yōu)弱點。我們真正需要的那就是“苦藥、手術刀和精神信仰?！蔽覀兺ㄟ^信仰，認識本性的自我否定，在靈肉對立的張力中實現人性的超越。由此產生了社會強大的進步動力。

總而言之，多少次自我否定就有多少進步，有多少進步就有多少不解的人罵你，人生就是在不斷打敗自我，否定自我，嫌棄自我，鞭策自我，更新自我的痛苦中前行。還有，建立信仰，才能看清楚自己要什么，堅持著切實去追求，總能從紛亂之中找到路，而且會越走越有感覺。

最后，強調一下：思考者都是孤獨的。自我剖析，自我批判，從來都不是為了取悅別人的自嘲，而是自己與自己的真實對話……

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