心態(tài)決定生活質(zhì)量，這話一點不錯。不論年輕人，還是老年人都是一樣的道理。老年人是社會的一個重要組成部分，是不可多得的財富，在社會發(fā)展中起著積極的作用，這是不能否認的事實。人都是這樣的情況，從年輕到老年有一個發(fā)展過渡階段，這個過程即無法改變，又不能回避，只能是坦然面對，正確對待，要好好的生活下去，別無選擇。這是自然規(guī)律所致，沒有商量的余地。

有些人，從過去的位置上退居二線，心里極度不適應(yīng)，感覺是一落千丈，“面子”過不去，……為此，處處回避現(xiàn)實生活，躲進自己小小的世界，憤世嫉俗，每天牢騷滿腹，摔摔打打，……搞得家庭無寧日，雞飛狗跳，大人小孩處處不對，夫妻間本來和諧相處，結(jié)果鬧得矛盾重重，……這是思想上的問題，需要調(diào)節(jié)，端正心態(tài)，順應(yīng)社會發(fā)展潮流，回歸到正確的生活軌道上，高高興興的生活……只有這樣，所有的問題都會迎刃而解，所有的矛盾都會消除，家庭上空重新祥云籠罩，和睦的家庭幸福快樂，其樂無窮。

晚年生活需要平靜的心態(tài)來維護，一份付出，一份收獲。常言道，長江后浪推前浪，一代比一代強。人要看清時代發(fā)展趨勢，人老了，要讓位給年輕人，讓年輕人發(fā)揮才華去做事。新陳代謝是保持機體活力的必備基礎(chǔ)，這是簡單的道理，必須遵循，否則成為社會發(fā)展的阻力。退居二線，對老年人的生活有利，時間上充裕，休閑娛樂融為一體，在力所能及的狀態(tài)下，奉獻余熱，為社會發(fā)展做點事情，這是一種愉悅的晚年生活，值得肯定。

能放下是一種開朗的心態(tài)，體現(xiàn)出一個人生活的能力。俗話說得好，拿得起放得下，是漢子。經(jīng)過幾十年的磨礪，對世事有了一定的認識，對人生的意義有了更深刻的理解：所有的功名利祿皆是身外之物，生不帶來，死了能帶走嗎？

所以，凡事要想開些，不能鉆牛角，活的開心點，比什么都好。想開了，放下了，心態(tài)自然而然就平和了，生活的激情悠然自得。在這樣的境界里生活，晚年人生能不快樂嗎？

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