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學(xué)會(huì)沉默

2015-12-10 08:25 作者:陽光輕碎  | 9條評(píng)論 相關(guān)文章 | 我要投稿

越來越發(fā)現(xiàn),很多人不喜歡,甚至反感別人的傾訴,尤其是帶有情緒性的。例如話題里有一點(diǎn)小抱怨的訴苦、小發(fā)泄的沮喪或是小郁悶的消沉,不管傾訴者是為了釋放還是疑問還是尋求幫助,不管在現(xiàn)實(shí)還是在網(wǎng)絡(luò)群里,總之,我發(fā)現(xiàn)大多被傾聽者都會(huì)有一種事不關(guān)己的旁觀,以及不耐煩,甚至鄙視。

我是比較敏感又過于情緒化的人,常常也會(huì)有困惑有傷神,或耿耿于懷的時(shí)候,以前,總覺得最好的方法是將心里的垃圾處理掉,就是訴說,跟熟知的人,或咫尺天涯的素昧平生卻興致相通的人。后來才覺得,這是多么愚蠢的一種行為。其實(shí)多數(shù)時(shí)候,別人雖沒有表現(xiàn)出來厭煩,卻也起不到任何幫助,那種所謂的傾聽和鼓勵(lì),只是善意的不拒絕的應(yīng)付。有一首歌叫越長大越孤單,隨著年齡的變老,才明白,很多自己的情緒,或傷心痛苦,其結(jié)果都是一個(gè)人的事情,沒有經(jīng)歷的人永遠(yuǎn)不會(huì)感同身受,也沒有權(quán)利去指責(zé)批判。就算你流著淚我唱著歌,你講著故事我記在心,也只是一種善意的相惜的撫慰,無法跟你一起疼痛,一起流淚,更無法替你縫補(bǔ)傷口,抹去仇恨,抵舔血淚。解鈴還須系鈴人,自己才是自己的出口。

說到底,那些所謂的悲傷、痛苦、絕望,別以為說出來了,別人就能理解了,別人理解了自己心里就舒服了,沒有用的。不管憤世嫉俗的吶喊,還是自怨自艾的幽怨,不僅得不到別人的理解疼,甚至?xí)徽J(rèn)為無病呻吟、嬌情做作、嘩眾取寵。即使理解了,又能怎么樣呢,喋喋不休地訴說那些愁腸,展露那些傷口,久而久之,就成了魯迅筆下的祥林嫂。當(dāng)明白了這些,我告訴自己,沉默吧,沉默吧,想不通的時(shí)候,就變成文字吧,跟自己對(duì)話吧,別再說了別再抱怨了別再讓人輕視了。

為什么要一次次地試圖用訴說去贏得別人的靠近,為什么要一次次地去向人打開曾經(jīng)的滴血的傷口,讓自己一遍遍地去咀嚼沉淪在那些痛苦里?難道這樣就會(huì)讓傷口好得快些嗎?現(xiàn)在想來,覺得那是非常幼稚可笑的一件事。

雖然有時(shí)候,說出心里的東西,并不是要博得別人什么,也不是顧影自憐,可是,發(fā)現(xiàn),往往是沒人愿意聽這些的,包括身邊人。主要是,即使聽了,耐心地幫你分析了,好像仍沒明白你內(nèi)里真正的意思,而你為了清楚問題,又一次次地去解釋著具體著,卻苦惱地發(fā)現(xiàn),越說越說不清了。終究是,自己的心里,別人是不會(huì)了解的,任憑你怎么去剖析去展現(xiàn),終是徒勞無功,終是累。其實(shí)換了自己也一樣,別人說出的東西,我們未必全明了,好像也壓根沒想怎么知道。很多時(shí)候,大家都是在自說自話,總想說著自己的不易,卻沒時(shí)間也不想聽別人的不易。就像,安靜的時(shí)候,卻找不到一個(gè)可以說話的人,或者,找到了合適的人,卻不想再說了。

都說傾聽有時(shí)候比表達(dá)更重要,可是在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代,真正能去聆聽愿意聆聽的有幾個(gè)?總說應(yīng)該多接觸正能量,當(dāng)聽到一些消極的口吻時(shí),就覺得是被負(fù)能量籠罩,卻沒有幾個(gè)人耐心地去聽完認(rèn)真地勸導(dǎo), 甚至?xí)X得影響了大家正常的交流,對(duì)之冷嘲熱諷。卻有幾個(gè)人愿意將這種消極給予指導(dǎo)、勸慰、鼓勵(lì),成為一種幫助,轉(zhuǎn)化為一種正能量呢?( 文章閱讀網(wǎng):www.sanwen.net )

也許,就像大家說的,生活如飲水,冷暖自知,很多東西已無暇顧忌,有人說人們腳步太快了,生活太浮躁,已經(jīng)沒法靜下心來 ,說說想想,一味在那問問題想問題說問題,就是停滯不前逃避現(xiàn)實(shí)的表現(xiàn)。于是,我告訴自己,要沉默,學(xué)會(huì)沉默。不要再將心事坦露,不要說出自己的軟弱無力,不要放大傷口,不要再寫些煽情的傷痕累累的文字,不要再讓人看到那些被悲傷淹沒的、為賦新詞強(qiáng)說愁的文字,不要再說生活里的好或不好。好的,獨(dú)自去品味,不好的,就埋在心底里,慢慢釋然,自己調(diào)節(jié)情緒,自己洗禮身心。

漸漸地,學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌,學(xué)會(huì)了沉默,學(xué)會(huì)了凡事報(bào)喜不報(bào)憂。當(dāng)別人問我最近過得怎樣,好不好時(shí),我統(tǒng)一回復(fù),還好,一切都好。 因?yàn)楹没虿缓?,都是自己的事,沒有人能拯救你,要明白,自己才是自己的救世主。

明白了人世的復(fù)雜,很多人帶著面具,說著言不由衷的違心的話。明白了,適當(dāng)?shù)膱龊希撻]嘴時(shí)就閉嘴,多說無益。當(dāng)語言變得沒有了份量,變成了渲染的涂抹,變成了華麗的掩飾,沉默,就是捍衛(wèi)自己尊嚴(yán)、恪守原則的另一種形式。

當(dāng)沒有人理解你的時(shí)候,當(dāng)言語已成為多余的曲解的時(shí)候,就沉默吧。因?yàn)?,過多的解釋似乎成為了一種掩飾,除了自己的心,除了時(shí)間,沉默才是對(duì)自己的篤定,是心底的堅(jiān)守,是自己的獨(dú)白,是無愧于心的從容。

不用想著努力讓每個(gè)人都明白你的本意,不用執(zhí)拗地去捋順每一句直白每一個(gè)意思,說的多少,并沒那么重要。因?yàn)椋斫饽愕娜瞬挥枚嗾f,不理解你的人不必多說。

當(dāng)自己的辛苦看不到希望,當(dāng)努力被否決沒有成績,不辯解不咆哮,在沉默中冷靜,在沉默中思索,在沉默中尋找答案,找到最終的出口。

當(dāng)阻擋不了別人的愚昧和無良,當(dāng)知道語言出擊只會(huì)更加拉大彼此的差距,我最終選擇了沉默。不制造輿論,不散播言辭,不跟家人一遍遍地去說他人的不對(duì)不是不好,也不跟外人去說自己的想法目標(biāo)方向,既然道不同不相為謀,為何要跟不一樣的人爭個(gè)高下,個(gè)人體系不同,你不理解別人,別人也沒指望你去理解。只要彼此不妨礙,為什么要去自我糾纏、人云亦云、自傷自擾?記得,以后,不評(píng)論是非,不追究好壞,不質(zhì)疑不同類的人。在沉默里深思、明白、清晰,做自己。

當(dāng)生活總是達(dá)不到自己預(yù)期的結(jié)果,讓現(xiàn)實(shí)總是讓自己傷神,當(dāng)失望總是大于期望,不要再喋喋不休地述說命運(yùn)的不公不平,不要再勞心費(fèi)力地問為什么為什么,不要委屈誰辜負(fù)了你,不要悔恨你走錯(cuò)了路還是看錯(cuò)了人。因?yàn)槟切?,說出來,只會(huì)讓人煩,讓人覺得你只會(huì)對(duì)天抱怨,解決不了問題,也改變不了現(xiàn)狀。想要反思,先沉默吧。

所以,沉默吧,必要時(shí),少說點(diǎn)吧。把安靜當(dāng)作一種境界吧。

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