安妮寶貝在《眠空》里有一句：“我所為之難過的，只不過是虛無?！笨春螅@覺自己長久以來抑郁難過的，也不過是一場虛無，一場想象構(gòu)建的虛無。明白這個，會覺得自己近乎可笑了。

有時深入探尋自己，發(fā)現(xiàn)再怎樣佯裝樂觀，總有一種灰暗抑郁的氣質(zhì)存在，不是與生俱來，卻扎根已久，且逐漸深入。很多東西，自己都不知道怎樣來的，就那樣存在著，成為一種習(xí)慣，卻是有些可惡的習(xí)慣。

今日，我又陷入那種虛無中，無法自拔，甚至迫切希望得到牧羊少年的烏凌和圖明，讓自己堅信這是無法改變的天命，只能接受。可現(xiàn)實是不存在，也不可能存在。正如安然回復(fù)的：“牧羊少年的烏凌和圖明也只是使用了一次而已，更多的是憑借努力和嘗試而獲得。可以說烏凌和圖明給予的是一種心理暗示，你也只是在做選擇時缺少那么個像烏凌和圖明那樣的一個理由?！蔽覀兛偸切枰硞€理由來支撐自己，等醒悟過來，才發(fā)現(xiàn)只是敗給了自己的想象。

真的，只是為一些還沒有發(fā)生的事?lián)鷳n，甚至一閉上眼就出現(xiàn)那個場景，也有一部分是之前的心理陰影，人總是失敗了一兩次，就害怕第三次的開始，還沒開始前就極力想象可能的糟糕場景，可能發(fā)生的所有壞事情。說到底，是一種軟弱和逃避。因這份想象的困擾，我無法專心于手中的工作，而且使一切變得一團(tuán)糟。我試圖去表達(dá)自己的困擾，最終敵不過自己靜心的一想。對自己說服自己，開始深信不疑。

其實，很多社交恐懼癥的人，也是人為的想象夸大了自己恐懼，最后只會越來越怕。還有許多在演講之前而膽怯的，因面試還未開始而緊張的，多是憑靠自己的想象而感到驚慌失措，其實面對之后并沒有什么大不了的。但總是這道想象的坎無法跨過。很多人都是被自己的想象打敗，而且一敗再敗，我就是如此?？擅髅髅靼祝乙廊蛔霾坏?。相反一次次重復(fù)，一次次淪陷。靜下心來，才明白自己把一切想得太嚴(yán)重，嚴(yán)重到自己無法承擔(dān)。

當(dāng)你也遇到類似的情況時，可以試著專注于眼前的事，活在當(dāng)下，不為還沒有到來的未來困擾，也許會有些效果。應(yīng)該學(xué)會打敗自己的想象，不被它控制，不被它打敗，相信自己有這個勇氣。就把那些出現(xiàn)的或即將到來的，當(dāng)作天命，我們只要循著天命行走就行了，無論這個天命執(zhí)行得如何，都會有新的天命出現(xiàn)，它會引導(dǎo)你走完這一生。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

寫下這篇文字的時候，我已經(jīng)清醒，勇氣是否足夠，我也不太確定。就把這篇當(dāng)作我的烏凌和圖明，完成這篇，我也已經(jīng)給了自己答案。也明白，若是做不出選擇的時候，就不要給自己留后路。

告訴自己，一定不要還沒開始，就敗給自己的想象。

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