治療青春痘從心開始
治療青春痘從心開始
網(wǎng)名:老莊黑色閃電
原名:楊海祿
有個(gè)腦筋急轉(zhuǎn)彎這樣說:青春痘長(zhǎng)在什么地方最不讓人擔(dān)心?答案是:長(zhǎng)在別人臉上。這答案雖然幽默,但似乎有點(diǎn)損。佛語說:相由心生,境隨心轉(zhuǎn)。如果我們一味想著青春痘只長(zhǎng)在別人臉上不要長(zhǎng)在我臉上,那你就錯(cuò)了。如果這樣想,你臉上恰恰就會(huì)長(zhǎng)青春痘!
有個(gè)故事這樣說:北京某畫家擅長(zhǎng)畫鐘馗,當(dāng)他的畫從幾千元一張賣到幾萬元一張時(shí),他的面貌發(fā)生了變化,變得兇惡逼人。當(dāng)他的畫買到十幾萬元一張時(shí),他的面貌變得和鐘馗差不多,簡(jiǎn)直猙獰嚇人。甚至連打出租車都沒人敢停車。他痛苦萬分,于是四處求醫(yī)。然而跑遍了全國(guó)著名的大醫(yī)院都效果不佳,一時(shí)卻有輕生的念頭。一個(gè)偶然的機(jī)會(huì),他遇到了一個(gè)學(xué)傳統(tǒng)文化的義工老師,老師告訴他,某寺廟里有個(gè)方丈會(huì)治這種病。他抱著試試看的心態(tài)找到了方丈并說明來意。方丈說:你這個(gè)病能治,但我現(xiàn)在要去云游,你幫我畫一百?gòu)堘屽饶材岬姆鹣?,三個(gè)月后我回來給你治病。并告訴小和尚給畫家安排住處,畫家應(yīng)允。三個(gè)月后,方丈回來,畫家把畫好的釋迦牟尼佛像交給方丈,方丈收下并夸獎(jiǎng)他畫得好,卻只字不提治病的事。憋了三天,畫家實(shí)在憋不住了,便去問方丈治病之事。方丈叫小僧拿來一面鏡子讓畫家自己看,他驚奇地發(fā)現(xiàn),過去恐怖的五官怎么一下子變得平和光滑了,還帶幾分慈祥。方丈告訴他,這就叫相由心生境隨心轉(zhuǎn)。你過去天天畫鐘馗,心里想著鐘馗的樣子,時(shí)間長(zhǎng)了,心境就反應(yīng)在了面貌上?,F(xiàn)在你畫釋迦牟尼世尊像,心里想的是世尊慈悲莊嚴(yán)的印象,所以你的面貌就變得祥和了。
這個(gè)故事告訴我們,我們要想自己臉上不長(zhǎng)青春痘,我們千萬不能惟愿別人臉上長(zhǎng)我不長(zhǎng)。更不能看到別人臉上長(zhǎng)就幸災(zāi)樂禍。( 文章閱讀網(wǎng):www.sanwen.net )
中醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),凡臉上愛長(zhǎng)青春痘的人,大多愛發(fā)脾氣,或把火悶在心里自氣,甚至責(zé)怪自己。這樣時(shí)間長(zhǎng)了,青春痘就被火氣“氣”出來了,特別是后者更甚。把火發(fā)出來的還好一些,沒發(fā)出來的都悶在身體里,從臉上汗毛孔里冒出來,火氣和油汗混合在一起,碰到空氣中的細(xì)菌就發(fā)炎了,于是一個(gè)個(gè)“碉堡”就出現(xiàn)了。
一次,我到一所中專學(xué)校里講課。發(fā)現(xiàn)一位年輕女老師,長(zhǎng)著大大的眼睛,非常漂亮,但臉上卻長(zhǎng)了很多痘痘,連她自己都難為情,跑得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的站在了后面。休息時(shí),我特意走到他面前,唐突的張口就問了一句:哎,這位老師,你是不是愛發(fā)火呀?她不假思索脫口而出:是啊。我接著說,怪不得你臉上長(zhǎng)那么多痘痘。她一聽很感興趣,忙問:這和發(fā)火有關(guān)系嗎?我說有很大關(guān)系。接著我就給她講了中醫(yī)學(xué)對(duì)青春痘的研究理論,并又給她講了畫家的故事。她聽完后似乎明白,但還是疑惑地說:那別人欺負(fù)我的時(shí)候難道我也不發(fā)火嗎?我說,這就是問題所在了。當(dāng)你放開你的心量,遇到這種事的時(shí)候這樣想:他不會(huì)做人,做錯(cuò)事了,我可不能跟著他不會(huì)做人做錯(cuò)事。我不能用別人的錯(cuò)誤來懲罰自己,使自己生氣發(fā)火,這多劃不來啊。我不跟這種人一般見識(shí),我惹不起還躲得起,讓別人去教訓(xùn)他好了,他這樣下去總會(huì)遇到比他厲害的人。你看大海的胸懷多大啊,什么清水濁水都能容納,我們要向大海學(xué)習(xí),逐步放開自己的心量,學(xué)著忍讓,包容,接納別人的一些缺點(diǎn)或錯(cuò)誤,有機(jī)會(huì)有能力的情況下還可以幫助他人改正錯(cuò)誤,何必生氣傷害自己呢?比如說我們上課時(shí)遇到頑皮的學(xué)生擾亂課堂紀(jì)律,甚至挑戰(zhàn)老師權(quán)威時(shí),大多數(shù)老師會(huì)火冒三丈,大聲叱喝。學(xué)生被唬下去了,但下課后心里卻瘆得慌,還在想著發(fā)火的事,還余怒未消 。這樣長(zhǎng)此以往,火氣越來越大,越來越控制不住情緒,以至于動(dòng)不動(dòng)就生氣發(fā)火,什么時(shí)候傷害了家人和朋友都不知道。中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)說:火大傷肝,氣大傷心,憂慮傷腎。難怪老師這個(gè)行當(dāng)?shù)酶尾『托呐K病的特別多。難道對(duì)待調(diào)皮學(xué)生我們就沒辦法了嗎?非也!當(dāng)那一個(gè)學(xué)生你對(duì)他好說他還是不聽時(shí),你可以站到他面前,心平氣和,面帶微笑,繼續(xù)講課,別往心里去,他自然就不會(huì)鬧了。若是這樣他還搗蛋,那他將犯眾怒,全班同學(xué)也不會(huì)答應(yīng)他。千萬不能去告校長(zhǎng)(因?yàn)楦媪说谝淮芜€會(huì)有下一次),就這樣熬到下課。在這種情況下,我們要和別人比耐心,比包容心。古語說:忍字頭上一把刀。有人做過測(cè)算,人在生氣發(fā)火時(shí)智商降低百分之五十。往往會(huì)做出一些沖動(dòng)和后悔的事。如果我們對(duì)身邊的事物都忍耐包容,不生氣不上火,冷靜地來處理,那將會(huì)獲得寬闊的心量,厚重的德行。別說不會(huì)長(zhǎng)青春痘,就連皺紋也很少有。不生氣不上火還會(huì)令自己的內(nèi)臟器官正常健康的工作,人際關(guān)系也會(huì)逐步好起來,快樂的生活就會(huì)常伴我們身邊!
詩曰:
世人討厭青春痘,青春靚麗遭癤垢。
皆因生氣愛發(fā)火,余怒未消冒出頭。
如今明白此道理,從此改名生氣痘。
寬闊心胸容天地,我不生氣何來痘。
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