治療青春痘從心開(kāi)始

網(wǎng)名：老莊黑色閃電

原名：楊海祿

有個(gè)腦筋急轉(zhuǎn)彎這樣說(shuō)：青春痘長(zhǎng)在什么地方最不讓人擔(dān)心？答案是：長(zhǎng)在別人臉上。這答案雖然幽默，但似乎有點(diǎn)損。佛語(yǔ)說(shuō)：相由心生，境隨心轉(zhuǎn)。如果我們一味想著青春痘只長(zhǎng)在別人臉上不要長(zhǎng)在我臉上，那你就錯(cuò)了。如果這樣想，你臉上恰恰就會(huì)長(zhǎng)青春痘！

有個(gè)故事這樣說(shuō)：北京某畫(huà)家擅長(zhǎng)畫(huà)鐘馗，當(dāng)他的畫(huà)從幾千元一張賣(mài)到幾萬(wàn)元一張時(shí)，他的面貌發(fā)生了變化，變得兇惡逼人。當(dāng)他的畫(huà)買(mǎi)到十幾萬(wàn)元一張時(shí)，他的面貌變得和鐘馗差不多，簡(jiǎn)直猙獰嚇人。甚至連打出租車(chē)都沒(méi)人敢停車(chē)。他痛苦萬(wàn)分，于是四處求醫(yī)。然而跑遍了全國(guó)著名的大醫(yī)院都效果不佳，一時(shí)卻有輕生的念頭。一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，他遇到了一個(gè)學(xué)傳統(tǒng)文化的義工老師，老師告訴他，某寺廟里有個(gè)方丈會(huì)治這種病。他抱著試試看的心態(tài)找到了方丈并說(shuō)明來(lái)意。方丈說(shuō)：你這個(gè)病能治，但我現(xiàn)在要去云游，你幫我畫(huà)一百?gòu)堘屽饶材岬姆鹣?，三個(gè)月后我回來(lái)給你治病。并告訴小和尚給畫(huà)家安排住處，畫(huà)家應(yīng)允。三個(gè)月后，方丈回來(lái)，畫(huà)家把畫(huà)好的釋迦牟尼佛像交給方丈，方丈收下并夸獎(jiǎng)他畫(huà)得好，卻只字不提治病的事。憋了三天，畫(huà)家實(shí)在憋不住了，便去問(wèn)方丈治病之事。方丈叫小僧拿來(lái)一面鏡子讓畫(huà)家自己看，他驚奇地發(fā)現(xiàn)，過(guò)去恐怖的五官怎么一下子變得平和光滑了，還帶幾分慈祥。方丈告訴他，這就叫相由心生境隨心轉(zhuǎn)。你過(guò)去天天畫(huà)鐘馗，心里想著鐘馗的樣子，時(shí)間長(zhǎng)了，心境就反應(yīng)在了面貌上。現(xiàn)在你畫(huà)釋迦牟尼世尊像，心里想的是世尊慈悲莊嚴(yán)的印象，所以你的面貌就變得祥和了。

這個(gè)故事告訴我們，我們要想自己臉上不長(zhǎng)青春痘，我們千萬(wàn)不能惟愿別人臉上長(zhǎng)我不長(zhǎng)。更不能看到別人臉上長(zhǎng)就幸災(zāi)樂(lè)禍。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

中醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，凡臉上愛(ài)長(zhǎng)青春痘的人，大多愛(ài)發(fā)脾氣，或把火悶在心里自氣，甚至責(zé)怪自己。這樣時(shí)間長(zhǎng)了，青春痘就被火氣“氣”出來(lái)了，特別是后者更甚。把火發(fā)出來(lái)的還好一些，沒(méi)發(fā)出來(lái)的都悶在身體里，從臉上汗毛孔里冒出來(lái)，火氣和油汗混合在一起，碰到空氣中的細(xì)菌就發(fā)炎了，于是一個(gè)個(gè)“碉堡”就出現(xiàn)了。

一次，我到一所中專學(xué)校里講課。發(fā)現(xiàn)一位年輕女老師，長(zhǎng)著大大的眼睛，非常漂亮，但臉上卻長(zhǎng)了很多痘痘，連她自己都難為情，跑得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的站在了后面。休息時(shí)，我特意走到他面前，唐突的張口就問(wèn)了一句：哎，這位老師，你是不是愛(ài)發(fā)火呀？她不假思索脫口而出：是啊。我接著說(shuō)，怪不得你臉上長(zhǎng)那么多痘痘。她一聽(tīng)很感興趣，忙問(wèn)：這和發(fā)火有關(guān)系嗎？我說(shuō)有很大關(guān)系。接著我就給她講了中醫(yī)學(xué)對(duì)青春痘的研究理論，并又給她講了畫(huà)家的故事。她聽(tīng)完后似乎明白，但還是疑惑地說(shuō)：那別人欺負(fù)我的時(shí)候難道我也不發(fā)火嗎？我說(shuō)，這就是問(wèn)題所在了。當(dāng)你放開(kāi)你的心量，遇到這種事的時(shí)候這樣想：他不會(huì)做人，做錯(cuò)事了，我可不能跟著他不會(huì)做人做錯(cuò)事。我不能用別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己，使自己生氣發(fā)火，這多劃不來(lái)啊。我不跟這種人一般見(jiàn)識(shí)，我惹不起還躲得起，讓別人去教訓(xùn)他好了，他這樣下去總會(huì)遇到比他厲害的人。你看大海的胸懷多大啊，什么清水濁水都能容納，我們要向大海學(xué)習(xí)，逐步放開(kāi)自己的心量，學(xué)著忍讓，包容，接納別人的一些缺點(diǎn)或錯(cuò)誤，有機(jī)會(huì)有能力的情況下還可以幫助他人改正錯(cuò)誤，何必生氣傷害自己呢？比如說(shuō)我們上課時(shí)遇到頑皮的學(xué)生擾亂課堂紀(jì)律，甚至挑戰(zhàn)老師權(quán)威時(shí)，大多數(shù)老師會(huì)火冒三丈，大聲叱喝。學(xué)生被唬下去了，但下課后心里卻瘆得慌，還在想著發(fā)火的事，還余怒未消 。這樣長(zhǎng)此以往，火氣越來(lái)越大，越來(lái)越控制不住情緒，以至于動(dòng)不動(dòng)就生氣發(fā)火，什么時(shí)候傷害了家人和朋友都不知道。中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)說(shuō)：火大傷肝，氣大傷心，憂慮傷腎。難怪老師這個(gè)行當(dāng)?shù)酶尾『托呐K病的特別多。難道對(duì)待調(diào)皮學(xué)生我們就沒(méi)辦法了嗎？非也!當(dāng)那一個(gè)學(xué)生你對(duì)他好說(shuō)他還是不聽(tīng)時(shí)，你可以站到他面前，心平氣和，面帶微笑，繼續(xù)講課，別往心里去，他自然就不會(huì)鬧了。若是這樣他還搗蛋，那他將犯眾怒，全班同學(xué)也不會(huì)答應(yīng)他。千萬(wàn)不能去告校長(zhǎng)（因?yàn)楦媪说谝淮芜€會(huì)有下一次），就這樣熬到下課。在這種情況下，我們要和別人比耐心，比包容心。古語(yǔ)說(shuō)：忍字頭上一把刀。有人做過(guò)測(cè)算，人在生氣發(fā)火時(shí)智商降低百分之五十。往往會(huì)做出一些沖動(dòng)和后悔的事。如果我們對(duì)身邊的事物都忍耐包容，不生氣不上火，冷靜地來(lái)處理，那將會(huì)獲得寬闊的心量，厚重的德行。別說(shuō)不會(huì)長(zhǎng)青春痘，就連皺紋也很少有。不生氣不上火還會(huì)令自己的內(nèi)臟器官正常健康的工作，人際關(guān)系也會(huì)逐步好起來(lái)，快樂(lè)的生活就會(huì)常伴我們身邊!

詩(shī)曰：

世人討厭青春痘，青春靚麗遭癤垢。

皆因生氣愛(ài)發(fā)火，余怒未消冒出頭。

如今明白此道理，從此改名生氣痘。

寬闊心胸容天地，我不生氣何來(lái)痘。

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