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7月4日晨跑隨感

2015-07-06 10:29 作者:悠悠百合香  | 13條評(píng)論 相關(guān)文章 | 我要投稿

早晨,6點(diǎn)起床,為完成我好長(zhǎng)時(shí)間的晨跑欲望,匆匆洗簌,整裝待發(fā),踏上了山地晨跑路。

太陽(yáng)已明晃晃地掛在天邊,一霎刺目,但一失中午的炎熱之感,暖暖的,伴隨著早晨清晰潮濕的空氣,好不沁人心脾??!

剛起床,有的是功夫,我氣運(yùn)丹田,健步如飛,涼涼的風(fēng)疾馳過(guò)臉龐,爽快。

大約跑了5分鐘左右,我的呼吸就開始斷鏈了,上氣不接下氣,兩腿開始掉隊(duì),有種松垮垮 的感覺(jué),也許常不運(yùn)動(dòng) 的緣故吧。

看著周圍運(yùn)動(dòng)的人們,個(gè)個(gè)精神抖擻,擺胳膊,甩腿,好來(lái)勁啊,哪個(gè)都比我年齡大,是我父母輩,唉,我這未老先衰就這般??!

無(wú)奈快跑不行,只能慢跑,這下要好多了。( 文章閱讀網(wǎng):www.sanwen.net )

約跑了30分左右,頭上的細(xì)汗絲絲滲出,愜意的山風(fēng)輕輕拂面而過(guò),路旁蔥蘢的樹木盡收眼底,實(shí)在美不勝收,還想繼續(xù)跑下去,但是想起還有事要干,就折回了原路!

回來(lái)的路上,我保持著勻速競(jìng)走,居然沒(méi)有一絲累意,很快到家了。

其實(shí),晨跑的路與人生路一樣,路在腳下,只是行走的人如何決定你的步伐。人生路途,我們不盲目、不慌張、不急功、不近利、不劍拔、不弩張,靜心健走,云水禪心,方能遠(yuǎn)足!

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7月4日晨跑隨感的評(píng)論 (共 13 條)

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