作者：十世仙夢

夢之《心》第四部

夢之《心情》第二章

感悟：痛苦是生命的敵人，人生雖然充滿挫折與苦難，但人卻可以一顆豁達樂觀的心靈凌駕于逆境之上。

千萬不要沉溺于痛苦之中，痛苦是心靈的自我囚禁，每個人都應(yīng)自覺地呵護自己的心，別讓它承受痛苦的煎熬。

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自卑的人，情緒低沉，郁郁寡歡，常因害怕別人看不起自己而不愿與人來往，只想與人疏遠，缺少朋友，顧影自憐，甚至自疚、自責、自罪；自卑的人，缺乏自信，優(yōu)柔寡斷，毫無競爭意識，抓不住稍縱即逝的各種機會，享受不到成功的樂趣。

自卑的人，常感疲勞，心灰意懶，注意力不集中，工作沒有效率，缺少生活情趣。

如果一個人總是沉迷在自卑的陰影中，那無異于給自己套上了無形的枷鎖。

但是如果能夠認清了自己，懂得換個角度看待周圍的世界和自己的困境，那么許多問題就會迎刃而解了。

《富有者并不一定偉大；貧窮者也并不一定卑微?！?/p>

上帝是公平的，他把機會放到了每個人面前。自卑的人也有相同的機會。

自卑常常在不經(jīng)意間闖進我們的內(nèi)心世界，控制著我們的生活，在我們有所決定、有所取舍的時候，向我們勒索著勇氣與膽略；當我們碰到困難的時候，自卑會站在我們的背后大聲地嚇唬我們；當我們要大踏步向前邁進的時候，自卑會拉住我們的衣袖，叫我們小心地雷。

以前很多次挫敗令我垂頭喪氣，將自己的一切否定，我覺得自己一無是處，窩囊至極，掉進自責自罪的旋渦。

自卑就像蛀蟲一樣啃噬著你的人格，它是我走向成功的絆腳石，它是快樂生活的攔路虎。

自卑是一種壓抑，一種自我內(nèi)心潛能的人為壓抑，更是一種恐懼，一種損害自尊和榮譽的恐懼。

所以生活中，我們只有比別人更相信并且珍愛自己，我們才能發(fā)揮自己最大的潛力，創(chuàng)造出屬于自己的天地。

當我們遭到冷遇時，當我們受到侮辱時，一定要自尊自愛，把羞辱作為奮發(fā)的動力，激勵自己去戰(zhàn)勝一個個難關(guān)。

世上大部分不能走出生存困境的人都是因為對自己信心不足，他們就像一顆脆弱的小草一樣，毫無信心去經(jīng)歷風雨，這就是一種可怕的自卑心理。

現(xiàn)在明白了；所謂自卑，就是輕視自己，自己看不起自己。

自卑心理嚴重的人，并不一定是其本身具有某些缺陷或短處，而是不能悅納自己，自慚形穢，常把自己放在一個低人一等，不被自我喜歡，進而演繹成別人也看不起自己的位置，并由此陷入不能自拔的痛苦境地，心情籠罩著永不消散的愁云。

具有自卑心理的人，總是過多地看重自己不利和消極的一面，而看不到有利、積極的一面，缺乏客觀全面地分析事物的能力和信心。

這就要求我們努力提高自己透過現(xiàn)象抓本質(zhì)的能力，客觀地分析對自己有利和不利的因素，尤其要看到自己的長處和潛力，而不是妄自嗟嘆、妄自菲薄。

我相信沒有一個人是沒有過失的，如果有了過失能夠決心去修正，即使不能完全改正，只要繼續(xù)不斷地努力下去，也就對得住自己的良心了。

徒有感傷而不從事切實的補救工作，那是最要不得的!

經(jīng)歷過去的很多次失敗，我終于看懂了人生，從失敗的陰影中走了出來。

我們應(yīng)當吸取過去的經(jīng)驗教訓，但絕不能總在陰影下活著，內(nèi)疚是對錯誤的反省，是人性中積極的一面，但卻屬于情緒的消極一面。

一個人適當懷舊是正常的，也是必要的，但是因為懷舊而否認現(xiàn)在和將來，就會陷入病態(tài)。

不要總是表現(xiàn)出對現(xiàn)狀很不滿意的樣子，更不要因此過于沉溺在對過去的追憶中。當你不厭其煩地重復述說往事，述說著過去如何如何時，你可能忽略了今天正在經(jīng)歷的體驗。

把過多的時間放在追憶上，會或多或少地影響你的正常生活。

我們需要做的，是盡情地享受現(xiàn)在。

過去的再美好，抑或再悲傷，那畢竟已經(jīng)因為歲月的流逝而沉淀。

如果你總是因為昨天錯過今天，那么在不遠的將來，你又會回憶著今天的錯過。

在這樣的惡性循環(huán)中，你永遠是一個遲到的人。

不如積極參與現(xiàn)實生活，如認真地讀書、看報，了解并接受新生事物，積極參與改革的實踐活動，要學會從歷史的高度看問題，順應(yīng)時代潮流，不能老是站在原地思考問題。

如果對新事物立刻接受有困難，可以在新舊事物之間尋找一個突破口，例如思考如何再立新功、再創(chuàng)輝煌，不忘老朋友、發(fā)展新朋友，繼承傳統(tǒng)、厲行改革等，尋找一個最佳的結(jié)合點，從這個點上做起。

正常的懷舊有一種尋找安靜、維持心情平和，我們還是希望一個人有適當?shù)膽雅f心理的。

只要有信心，你就能移動一座山。

只要堅信自己會成功，你就能成功。

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