現(xiàn)在空氣中的水分子和水分越來越少，造成的水土流失也越來越嚴重，引發(fā)氣候失去平衡，形成惡性循環(huán)，從而產(chǎn)生越來越多的溫室效應(yīng)及其災(zāi)害，而唯一平衡的辦法就是恢復(fù)遠古時期的生態(tài)平衡與植被面積，同時，提高太陽能與風(fēng)能的利益效力，少開空調(diào)與汽車，減少對煤炭的直接排放及垃圾所帶來的危害等等。

我們現(xiàn)在多享受一份空調(diào)及機器設(shè)備帶來的涼爽，將來我們的子孫后代就多一份環(huán)境的付出，有享受就有付出，有得必有失，天下沒有白白的享受，也沒有只有享受的果實而可以不用付出的勞動過程，否則，宇宙大自然就會失去平衡?，F(xiàn)在的宇宙大自然已經(jīng)被人類享受得失去了平衡，所以，就造成了今天的一系列的氣候異常，及因環(huán)境失去平衡所帶來的許多不良的環(huán)境效應(yīng)與災(zāi)難。現(xiàn)在的很多自然災(zāi)害是從前沒有的，這是人類享受之后，又沒有及時補充其平衡的緣故，比如，我們只知道砍伐森林，只知道享受空調(diào)、電腦、家用電器及一切機器設(shè)備帶來的便利，而不去進行相對的植樹造林，來平衡我們所排放的二氧化氮；再比如，我們只知道大量的捕殺野生動物及大肆的采挖珍稀植物，而不去進行相對的保護與人工培植，來平衡自然物種的多樣性，那么，當(dāng)它們都消失的時候就該輪到我們自己了，如果這些平衡的措施我們不去做，我們的子孫后代就得替我們?nèi)プ?，否則他們將難以生存。為此，我們現(xiàn)在必須要嚴格的進行環(huán)境保護，厲行節(jié)約，健全制度，以實際行動來維護生態(tài)平衡。

水土是怎樣流失的？我認為原因之一是這樣的：森林與植被的面積越來越少，而溫室效應(yīng)卻越來越高，造成的原因是空調(diào)及各種機器設(shè)備的數(shù)量及使用時間越來越多，每當(dāng)人們多享受一份這些設(shè)備，空氣中的水分子就多一份損失，久而久之，空氣中的水分子越來越少，逐漸的失去平衡，于是，大自然為了平衡空氣中的這些流失了的水分子數(shù)量，不得不加大吸收大地的水分來維持平衡，最終導(dǎo)致溫室效應(yīng)的頻頻發(fā)生，也就導(dǎo)致了水土流失的加快；打個比方，空調(diào)及各種機器設(shè)備成天的開著，不停的把空氣中的水分子吸收成水分，造成空氣中的水分子越來越少，也造成這些水分的浪費與流失，所帶來的后果是雙重的損失和浪費，因為這些流失了的水分子與水分再也不能復(fù)原了，只能依靠森林的功能來維持平衡，若森林面積不夠而導(dǎo)致其功能喪失的話，大自然就只好用溫室效應(yīng)（與氣溫升高），也就是加大吸收大地的水分來加以平衡，如果我們一直都不聞不問，只顧自己享受而不去加大植樹造林力度，及時的恢復(fù)森林平衡空氣質(zhì)量的功能的話，那么，溫室效應(yīng)（與氣溫升高）就會進入惡性循環(huán)，大自然就會懲罰人類，比如，溫室效應(yīng)（與氣溫升高）越來越高，水土是流失加劇，各種自然災(zāi)害頻率增加等方式來懲罰（報復(fù)）人類?，F(xiàn)在的很多工廠、機關(guān)與事業(yè)單位，還有不少的集體、企業(yè)與個人家庭等，是成天二十四小時地不停的使用空調(diào)及各種機器設(shè)備，造成空氣中的水分子大量流失，造成空氣中的水分越來越少，久而久之便形成了今天的空氣污染與不良的溫室效應(yīng)發(fā)生。所以，現(xiàn)在的銀行、電視臺、冷庫與汽車（尾氣）等都是造成溫室效應(yīng)的最不環(huán)保單位，應(yīng)該及時的加強科學(xué)的管理。

造成溫室效應(yīng)的原因很多，主要還有：一，空氣中的水分子消失過快，而地面上的造水功能已經(jīng)跟不上或消失，兩者之間失去了平衡，而森林與植被面積的減少，水土流失過快是造成這種結(jié)果的直接原因；二，人們生存的物資要求越來越高，浪費也越來越嚴重，使得消耗資源的速度過快，膨脹加速，造成的對環(huán)境壓力過大，超過自然的承受極限，生態(tài)環(huán)境失去平衡；三，人們的環(huán)保意識還普遍不強，大多數(shù)人只是說一套做一套，那些既得利益者為了保全自己及為了奪取更多的利益而不顧污染，不擇手段，貪得無厭，相關(guān)的法律法規(guī)也不健全等等；

訓(xùn)練我們的精神，就是處處培養(yǎng)與啟發(fā)個人的正能量，使自己的精神境界充滿豐富的內(nèi)涵與動力，時時刻刻帶給人們正義的力量。

我們每一個人或多或少的存在一些缺點，訓(xùn)練我們的精神，就是找到克服這些缺點的科學(xué)的訓(xùn)練方法，把缺點變成優(yōu)點，我們可以在那些優(yōu)秀的文學(xué)與藝術(shù)作品中尋找到這種感覺。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

在這個世界上，戰(zhàn)勝自我是件最困難的事情，所以，戰(zhàn)勝自我需要在平時訓(xùn)練我們的精神，我們只有首先戰(zhàn)勝自己，讓自己的精神境界達到相對較高的完美狀態(tài)，才能征服別人，感動別人，這無疑是一種科學(xué)的訓(xùn)練。

我們追求的是身心的健康與正能量的最大發(fā)揮，而做到這一點則依靠我們平時積累下來的嚴格的訓(xùn)練我們的精神時的那種深厚的情感底蘊。

訓(xùn)練我們的精神，就是讓我們始終能夠把握好正確的方向，始終堅定地朝著正確的方向前進，不走或少走彎路，從而為人類社會作出更多更大的貢獻，這就是我們訓(xùn)練的目標。在全面深化改革今天，這個正在走向偉大復(fù)興的偉大的代，無論世界風(fēng)云怎樣變幻，無論經(jīng)濟怎樣發(fā)展繁榮，始終堅持走具有中國特色社會主義道路是我們永恒的方向，我們要牢牢地把握好這個科學(xué)的方向，不走與少走彎路，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢而努力奮斗。

現(xiàn)在空氣中的水分子和水分越來越少，造成的水土流失也越來越嚴重，引發(fā)氣候失去平衡，形成惡性循環(huán)，從而產(chǎn)生越來越多的溫室效應(yīng)及其災(zāi)害，而唯一平衡的辦法就是恢復(fù)遠古時期的生態(tài)平衡與植被面積，同時，提高太陽能與風(fēng)能的利益效力，少開空調(diào)與汽車，減少對煤炭的直接排放及垃圾所帶來的危害等等。

宇宙觀比世界觀范圍大，是一種無邊無際的膨脹與訓(xùn)練的辯證統(tǒng)一體系，這種體系如同宇宙一樣無邊無際，所以其膨脹與訓(xùn)練也就無窮無盡；

世界觀只是宇宙觀一部分，膨脹與訓(xùn)練也只是其一部分，膨脹不能惡性膨脹，所以需要訓(xùn)練，在自然的基礎(chǔ)之上加以訓(xùn)練的一門科學(xué)與技巧，進化是自然而然的訓(xùn)練，是大自然的一種生存本能，過去，我們與一切生命都是靠本能而生存，訓(xùn)練的參與與機會很少，所以幾千年來的變化不及工業(yè)革命以后的幾百年；

隨著社會的飛速發(fā)展，要求現(xiàn)在的人們都要訓(xùn)練自己，因為這已經(jīng)成為社會發(fā)展的必然要求和需要，所以不如一出生就開始訓(xùn)練，逐步加強，這樣一來成功的人就很多，并且都是大的成就，這對于人類和宇宙來說無疑是巨大的進步；

在自然的基礎(chǔ)之上進行有目標的訓(xùn)練是每一個人必須要實行的學(xué)問，我們?nèi)绱擞?xùn)練的最終目的是了解宇宙的規(guī)律，探索宇宙的奧秘，這種訓(xùn)練如同宇宙的奧秘一樣，都是無窮無盡的，如果我們的科技、教育、人文藝術(shù)與政治經(jīng)濟體制等等都不能進行有目標的、科學(xué)的訓(xùn)練的話，人類文明就達不到較高的層次，所以訓(xùn)練是基本功，是每一個人都要進行的事情；

一個人是一個小宇宙，正是由于我們自身就是宇宙的一部分，我們自身的奧秘如同生命的奧秘一樣，也是無窮無盡的，只有訓(xùn)練，才能逐步了解宇宙的規(guī)律，同時我們的體能與精神境界也可以達到較高的層次；

人類經(jīng)過幾千年的進化才達到今天的水平，并且宇宙正在過于膨脹，差一點就會進入惡性膨脹，快要超過宇宙的自然承受能力，請看，現(xiàn)在地球上的水、空氣、大氣層、土地、食物等等都不同程度的受到污染，這就是從前大部分人都不懂得、不知道與沒有自覺的加以訓(xùn)練的結(jié)果；

歷史已經(jīng)證明，所有的杰出人才，比如杰出的藝術(shù)家、科學(xué)家、政治家等等都是經(jīng)過很早與長期的訓(xùn)練得來的，可是，現(xiàn)在仍然有大多數(shù)人不明白這一點，沒有或不去進行早期與長期的有效的訓(xùn)練，所以他們成不了才，拖了社會的后腿，他們的人生價值也由此而大打了折扣，所以，每一個人都要趁早挖掘自身的一技之長，加強學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，把自己訓(xùn)練成具有很高層次的人才；

我們訓(xùn)練的目的是為了提高人類生存的能力與生活水平，是為了讓人類更加的和平與和諧，也是為了讓歷史更上一層樓，一代勝過一代，我們一定要提高自己早期的訓(xùn)練，堅持不懈的訓(xùn)練下去，久而久之，我們就成為了優(yōu)秀的習(xí)慣擁有者，是一個優(yōu)秀的人才，我們的人生就會更加的豐富多彩；

各行各業(yè)都要求訓(xùn)練，都是有自己的訓(xùn)練目標的，比如，文化、藝術(shù)、科學(xué)、政治、軍事、運動甚至金融與醫(yī)療等都，一切的行業(yè)都是擁有自己的訓(xùn)練目標的，這就需要大多數(shù)人參與進來。

面對無邊無際，浩瀚縹緲的宇宙，我們需要進行必要的訓(xùn)練，主要是訓(xùn)練我們的宇宙精神與各種技能，首先訓(xùn)練我們的宇宙精神，其次是各種技能。

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