“書以養(yǎng)性，書以養(yǎng)神”，它不僅可以提高人們的審美情趣和精神情操，而且也可以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，保持和增進(jìn)健康的目的。古往今來，書家中壽星眾多，如我們大家所熟知的齊白石、張大千、劉海粟、啟功等，都是八九十歲高齡，在我的周遭，有平度籍的百歲書法家張杰三、徐國華老師都是因勤于書畫而延年益壽的，就是去年剛剛?cè)ナ赖钠蕉燃畷覐堟?zhèn)照、王懋，也九十、八十七歲高齡。由書畫家大多高壽引發(fā)了我的好奇和聯(lián)想，我想，不僅僅研習(xí)書畫者能延年益壽，就是經(jīng)常觀賞書畫也能延年益壽，也應(yīng)該是養(yǎng)生之道，不知有沒有道理。

說到觀賞書畫，有一個(gè)美麗的傳說，據(jù)說古代隋煬帝即位后，不思朝政，整天花天酒地，窮奢極欲，長此以往就患上了煩渴癥，整日里口干舌燥，惶惶不安。許多名醫(yī)看過都沒有用。一次，精于書畫的太醫(yī)莫尹錫看了煬帝的神色和口舌后，便要來紙筆，并不是開處方，而是畫了一幅“梅林與雪景”的畫，呈獻(xiàn)給隋煬帝。隋煬帝看了頓覺寒氣逼人，舌生津液，煩渴的病不治而愈了。這個(gè)美麗的傳說講明了一個(gè)樸素的道理，人的精神與生理是相互溝通的，精神的愉悅能促使生理協(xié)調(diào)，新陳代謝，增進(jìn)身體健康。觀賞書畫能調(diào)節(jié)人的心情，增進(jìn)精神的愉悅，心情好了，身體自然就健康了。

我平時(shí)喜歡書畫收藏，收藏的品位既有沈鴻根、朱學(xué)達(dá)、張鎮(zhèn)照、官景輝、張保慶等名家名人的，也有一般書畫家贈(zèng)送的，我都如獲至寶地收藏著，有選擇地進(jìn)行裝裱，掛滿了我的廳堂和臥室。早晨一醒來，看到琳瑯滿目的書畫，我心情好，下班一回家，滿目盡賞書畫，我好心情。朋友來家中做客，說者褒貶不一，有的說“觀賞名家書畫給人的感覺和心情真不一樣”，也有的說“掛著這么多書畫就像賣畫的似的”，我也左右為難，不知取舍，就一直掛著，欣賞著，并經(jīng)常變換著，這樣天長日久觀賞書畫，有一種賞心悅目之感，就能不斷地調(diào)節(jié)人的心情，我覺得這就足矣，也就達(dá)到了高雅藝術(shù)養(yǎng)生的目的。我曾有過這樣的感觸，有的時(shí)候心情不佳，瀏覽一下書畫，就忘卻了煩惱，心情就好了許多，假若再仔細(xì)地觀賞，心情就好極了，難怪和幾位書畫收藏者一起交流時(shí)，他們不無感慨地說，收藏書畫是一種精神享受，經(jīng)常欣賞欣賞，感覺心情特別好，經(jīng)他們一說，我對書畫的感觸更深了一層。特別值得一提的是，我家客廳里還掛著一幅彌勒佛樂呵呵的畫像，題曰“笑能引和，靜能生悟，仰以察古，俯以觀今”，每天早晨看一看，以愉悅的心情投入一天的工作；每天晚上回家看一看，一切煩惱拋之腦后，喜悅留在心間。

從家庭收藏的居室小范圍走出來，走進(jìn)單位的辦公室或同學(xué)、朋友的畫室，往往都會掛著各種書畫，往往會給人帶來美的感受，許多人都會滿懷欣喜之情駐足觀賞，心情自然好多了，再從這里走向各類書畫展廳，此時(shí)的你，看到的是琳瑯滿目的書畫，進(jìn)入了書畫營造的美麗世界，定會感覺神清氣爽，仿佛在品嘗一道道美味的精神大餐，也就真正體驗(yàn)到了書畫養(yǎng)心養(yǎng)生的內(nèi)在魅力。我參觀過許多這樣的書畫展，經(jīng)常聽到觀賞者不由自主地說“這是誰畫的？真好！”、“不愧是大家，一看品位就不一樣”， 每每聽到這發(fā)自內(nèi)心的聲音，就會引發(fā)我深深的思考，我于是就覺得書畫作品奧妙無窮，特別是優(yōu)秀書畫作品確實(shí)能給人們帶來美好、高雅的精神享受，經(jīng)常與書畫打交道，不斷接受高雅藝術(shù)的陶冶，盡情地欣賞書畫，并寄情于書畫，以欣賞書畫為樂，自得其樂，自得壽康。

喬顯德

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