藝術(shù)就是把自己的感覺和意境有規(guī)則的、充分的整合起來，形成有藝術(shù)感的、美好而又有規(guī)范的藝術(shù)作品。

藝術(shù)也要激活，這種激活就是動起來，就是有感覺、有意境、有節(jié)奏、有韻律和很規(guī)范的動起來。

搞藝術(shù)如同登山，要一個層面一個層面的上去，不可能一步到位，一步登天。

欣賞藝術(shù)，只需跟著意境走就行，但作為一個表演藝術(shù)家，則必須要凌駕于意境之上，具備凌駕于意境之上的能力，而這必須要經(jīng)過長期的刻苦訓練才能取得。

聲樂藝術(shù)要注意的如下幾點事項：一是意境不能脫節(jié)，必須絲絲相扣；二是視唱練耳的方法要科學；三是以頭腔共鳴為主，聲音越靠前越好，頭腔共鳴包括口腔、鼻腔、及眼睛與頭皮的共鳴等；四是口腔一定要打開，而胸腔共鳴主要是喉腔共鳴。

愛情如同藝術(shù)一樣，也是一種美好的意境，并且要把這種意境基本上確定下來。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

淺談藝術(shù)之欣賞：欣賞一部（首）藝術(shù)作品，也是以意境為主，應該如同欣賞一幅畫，讓意境徐徐的打開，漸漸地展現(xiàn)，有高潮有低潮，有抒情有贊美，逐一展現(xiàn)徐徐的出來。不同的藝術(shù)作品有不同的意境，在欣賞一部（首）藝術(shù)作品的時候，你可以把自己當成原創(chuàng)的作者或藝術(shù)家、作曲家、指揮家及畫家，體會其綜合意境；你可以把自己當成思想家、文學家，哲學家、歷史學家，甚至是民俗學家，體會其思想人文，滄海桑田的曲折演變，感受其蕩氣回腸的情感之路，感悟其曲曲折折的人生哲理；你可以把自己當成身臨其境的表演者，比如歌唱家、舞蹈家、演奏家或演員等，遐想自己正在為人們奉獻藝術(shù)，想想如果是換作自己的話，應該如何凌駕于這些藝術(shù)作品的感覺和意境的規(guī)律之上，為人們帶來更加美麗的藝術(shù)享受；還有，就是在藝術(shù)欣賞的時候，你可以慢慢品嘗不同藝術(shù)家的風格與特點，欣賞其獨到之處，體會每一種元素的特色及配合原理，可以放開自己的想象力或情緒，天馬行空，感受其時間、空間與立體所帶來的的無限魅力。欣賞是一份心情，一種意境，是一種尊重與修養(yǎng)，也要量力而行，故也是一種訓練。

意境是美好的，意境的訓練也是美好的，把意境的美好充分的訓練，完整的表達出來，帶給人們美好的藝術(shù)享受，是每一個藝術(shù)家的責任和義務。

拿得起放得下，投入、體會、意境與情感，只有凌駕于藝術(shù)的這些感覺和意境的規(guī)律之上，才能完整的訓練出它的美與好，帶給人們藝術(shù)的享受。

藝術(shù)就是把美與好奉獻給人間，每一個人都有美與好的一面，而藝術(shù)可以充分的表現(xiàn)出來，所以，藝術(shù)是美好的結(jié)晶。

一個人的外表是天生的，無法改變太多，但是，心靈的修養(yǎng)是可以通過后天的努力而得到極大的提高的，美好的心靈可以經(jīng)過訓練變得強大無比，充滿激情，充滿藝術(shù)感。

一切藝術(shù)的情感、情緒、表現(xiàn)力與身體語言等的狀態(tài)必須與作品的精神內(nèi)涵相符，有怎樣的藝術(shù)作品就有怎樣的精神內(nèi)涵，就有怎樣的藝術(shù)情感、情緒、表現(xiàn)力與身體語言，兩者必須合拍才行，也叫藝術(shù)感與合拍的辯證統(tǒng)一。

藝術(shù)的境界即意境，意境是境界的基礎(chǔ)，需要平時的用心去投入與加強練習和訓練，天長日久才能夠取得佳績，達到較高的藝術(shù)境界。

2014年4月26日于北京盧溝橋。

附：藝術(shù)之方法十二

淺談藝術(shù)的相對穩(wěn)定性

藝術(shù)的每一個元素、每一個細節(jié)、每一個音符與每一段音節(jié)章節(jié)，以及表演者的感覺、意境、節(jié)奏、激情、形態(tài)、心里活動以及身體的某個部位等都是相對穩(wěn)定的，是需要有一定的穩(wěn)定性，也必須要維持一定的穩(wěn)定性的，所有的藝術(shù)表演，只有維持住一定的穩(wěn)定性，才能符合藝術(shù)的規(guī)范與要求，而認認真真的練習和訓練，全方位的實踐和總結(jié)到位，踏踏實實地完成這些規(guī)范與要求，就是藝術(shù)的修養(yǎng)。

理解與了解藝術(shù)的相對穩(wěn)定性十分重要，一件藝術(shù)作品，當它的主旋律穩(wěn)定下來以后，其每一個元素、每一個細節(jié)、每一個音符與每一段音節(jié)章節(jié)，以及表演者的感覺、意境、節(jié)奏、激情、形態(tài)、心里活動以及身體的某個部位等也都相對的穩(wěn)定了下來，這叫做完成了藝術(shù)作品第一次創(chuàng)作，而第二次創(chuàng)作則在此基礎(chǔ)上進行下去，萬變不離其宗，可以在此基礎(chǔ)上把每一個元素、每一個細節(jié)、每一個音符與每一段音節(jié)章節(jié)等相對的表現(xiàn)得更豐滿、更淋漓盡致、更細致、更具體、更有感染力一些，還可以把感覺、意境、節(jié)奏、激情、形態(tài)方面的精、氣、神等相對的表現(xiàn)得更好、更到位一些，比如唱歌，你可以適當加入自己的特色，比如表演，你可以在編劇的基礎(chǔ)上適當加以改進與創(chuàng)作，但都不能改變其性質(zhì)，萬變不離其宗，這叫做相對穩(wěn)定的完成藝術(shù)作品的第二次創(chuàng)作，這種創(chuàng)作，就是為了更充分的展示作品的內(nèi)涵，但是如果你想突破，想形成自己的藝術(shù)派別，那也是在第二次創(chuàng)作的基礎(chǔ)是進行變革創(chuàng)新并逐步形成自己的風格的，不可能一步登天。

在每一首歌與每一支曲中，除了每一個元素、每一個細節(jié)、每一個音符與每一段音節(jié)章節(jié)，以及表演者的感覺、意境、節(jié)奏、激情、形態(tài)、心里活動以及身體的某個部位等都有相對穩(wěn)定性以外，有的連個別的符合也固定了下來，不能改變，而我們要做的是，盡可能的去把它們表現(xiàn)得更好、更豐滿、更淋漓盡致、更細致、更具體或更有感染力一些，但不可能改變其性質(zhì)，藝術(shù)的這種相對的穩(wěn)定性就如同一個女孩子，無論這個女孩子怎樣梳妝打扮，怎樣去美容，都不能改變其性質(zhì)，都只能使其變得更加美麗年輕與充滿活力一些，別人只會夸獎她變得好看了，但不可能不認識她了，這叫做她的美麗動人的第二次創(chuàng)作，如果她想變得讓大家都真的不認識她了，她就得去突破，去整容與改頭換面，才能形成另外一種獨特的風格，如同藝術(shù)中把音符變音與變異才能達到突破的目的一樣，只有在第二次創(chuàng)作的基礎(chǔ)之上進行突破、變異與改革，才能最終形成自己獨特的藝術(shù)風格與門派，成為一代大家。

戲曲的種類繁多，可謂是五花八門，但各門派的性質(zhì)是固定的，京劇就是京劇，越劇就是越劇，豫劇就是豫劇，梅派就梅派，譚派就譚派，程派就程派，各門派各具特色，都具有相對的穩(wěn)定性，如同大自然中的萬事萬物也都同樣具有相對穩(wěn)定性一樣，照貓畫虎、照葫蘆畫瓢都不可取，貓就是，虎就是虎，葫蘆就是葫蘆，瓢就是瓢，不可混為一談；如同大自然中沒有兩片相同地區(qū)樹葉，如同你是你，我是我，他就是他，如同楊樹就是楊樹，楊柳樹就是楊柳樹等，都不可混為一談一樣，都有其獨特的個性與穩(wěn)定性，不會輕易改變其性質(zhì)，除非進行第三次創(chuàng)作，改變其基因或進行嫁接移植。其實，藝術(shù)的主旋律穩(wěn)定下來以后，其中的每一個元素、每一個細節(jié)、每一個音符與每一段音節(jié)章節(jié)，以及表演者的感覺、意境、節(jié)奏、激情、形態(tài)、心里活動以及身體的某個部位等也都相對的穩(wěn)定下來了，它們之間既不同，同時又是相互聯(lián)系的整體，既有個性，又有共性。我拿大自然來比喻藝術(shù)的穩(wěn)定性，不知道有沒有道理？不知道大家能不能夠理解？

這里，我還要說一次，藝術(shù)就如同一個女孩子一樣，可以隨意相對的梳妝打扮，但無論怎樣梳妝打扮，女孩子始終是女孩子，萬變不離其宗，只不過通過梳妝打扮以后，女孩子變得更美麗年輕與充滿活力了，變得更好看了，藝術(shù)也是一樣，通過第二次創(chuàng)作，可以把作品表現(xiàn)得更豐滿、更淋漓盡致、更細致、更具體、更有感染力一些，還可以把感覺、意境、節(jié)奏、激情、形態(tài)方面的精、氣、神等相對的表現(xiàn)得更好、更到位一些，如此一來，作品就比較完美了，成為優(yōu)秀作品，然后，再在此基礎(chǔ)上進行突破，形成自己獨特的藝術(shù)風格與門派，成為一代大家。我拿女孩子來比喻藝術(shù)突破，不知道有沒有道理？不知道大家能不能夠理解（藝術(shù)的相對穩(wěn)定性）？

2014年4月19日于北京盧溝橋。

附：北京筆記，藝術(shù)的方法（十一）

藝術(shù)方法之1－10之大總結(jié)：

一，首先，要清楚藝術(shù)不能松松垮垮，且絕不是也決不能松松垮垮，不能給人萎靡不振的感覺，而是要給人精氣神的最佳表現(xiàn)，以及給人崇高的精神力量與藝術(shù)享受。做到這一點需要靠適當?shù)姆潘扇グ盐蘸盟囆g(shù)的感覺和意境，需要舉一反三的進行長期的摸索、探索、練習、訓練和總結(jié)，需要靠堅強的意志去把握和堅持；

二，藝術(shù)的感覺、意境、視唱練耳、訓練和實戰(zhàn)表演的練習和訓練必須按一定的比例來進行，相互滲透，其比例是感覺、意境、視唱練耳的練習和訓練要占百分之六十，訓練和實戰(zhàn)表演的練習和訓練只能占百分之四十，不可改變；

三，藝術(shù)的初期主要靠模仿，模仿的越像、越細、越準確越好，藝術(shù)家是怎樣的你就怎樣模仿，因為，這就是藝術(shù)的規(guī)范與標準，是藝術(shù)的參照物，有了良好的基礎(chǔ)之后，再去發(fā)展自己的個性，不能一開始就隨隨便便的憑自己的習慣與想象來進行所謂的藝術(shù)的練習和表演，但是，模仿也要明白和把握好一點，那就是，模仿也得靠感覺、意境和體會去進行的，也是需要盡心盡力，全神貫注的去投入的；

四，在藝術(shù)的感覺和意境的練習、訓練和實戰(zhàn)表演的過程中，對藝術(shù)主旋律的感覺和意境的把握要做到始終不能斷線，不能失去連貫性，要順其自然的跟著主旋律的感覺和意境走，牢牢地把握住藝術(shù)的一切規(guī)范和標準，準確無誤的把藝術(shù)銜接好，表達好，做到天衣無縫，完整如一，穩(wěn)定的進到底；

五，掌握藝術(shù)感覺和意境的主要方法是乘勢而上，這里的勢主要指形勢，勢頭與苗頭，一旦有了良好的藝術(shù)感覺和意境一定要要把握住，堅持住，抓住機會乘勢而上，迅速的加以鞏固，從而得到相應的知識和經(jīng)驗，并在此基礎(chǔ)上舉一反三的進行練習和運用；

六，大量做向后抬頭與彎腰的動作十分必要，因為這樣可以幫助打開頭部與臉部肌肉等地方的許多共鳴區(qū)，取得很好的頭部共鳴效果，同時，大量的做張大口、微笑、頭皮上下運動，眼睛靈活運動，牙齒上下碰等等運動，也對取得頭部與臉部肌肉等地方的許多共鳴區(qū)也有著相對明顯的效果，所以，這些運動一定要每天堅持做。

七，藝術(shù)一旦進入狀態(tài)，就要把持住，直到結(jié)束，這種進入狀態(tài)的練習和訓練十分重要，只要平時多觀察藝術(shù)家是怎樣進入狀態(tài)，以及他們進入狀態(tài)時的樣子，就能明白。平時一定要充分的把藝術(shù)的狀態(tài)充分的練習、訓練和表演到位，忠誠于藝術(shù)，就要要忠誠于藝術(shù)的規(guī)律及一切狀態(tài)、感覺與意境等，才能奉獻出屬于自己的藝術(shù)。

八，藝術(shù)是心靈，是心靈的投入、體會與表現(xiàn)。所以，音樂、歌唱甚至娛樂，都要是心靈的去感應，去投入，且一定要全身心的去投入。順勢而上下是表演藝術(shù)之主要技巧，對于從政者來說也是主要技巧之一，勢，指氣勢，情勢，氣氛，氣場與趨勢等。藝術(shù)的第一關(guān)鍵詞是投入，投入才有意境，投入的力度深度越大，時間越長久，藝術(shù)感就越規(guī)范，訓練的方法就科學，就越容易取得成功。藝術(shù)的第二關(guān)鍵詞是意境，意境包括感覺、節(jié)奏、韻律、激情、深情、體會、感知、規(guī)范、深度、廣度、思維、情緒、情感與愛等的綜合規(guī)范、延伸和科學的訓練。如果你想從事文藝事業(yè)，就必須要做生活的有心人與藝術(shù)的投入者，全身心的去體會，全力的去實踐，感知一切生活與藝術(shù)的源泉，投入到無限的藝術(shù)生活和創(chuàng)作中去。完整地表達好藝術(shù)的意境，是所有的藝術(shù)門類的基本功，必不可少，比如，指揮家就是發(fā)揮好作品的意境，歌唱家就是表達好作品的意境，演員就是表演好作品的意境，如此等等。所有的藝術(shù)作品都是意境的探索、創(chuàng)作和總結(jié)的結(jié)果，意境是一切藝術(shù)作品的源泉，一支歌，一首曲，一首詩都來源于意境，都是意境的探索、創(chuàng)作和總結(jié)的結(jié)果，而平時的視唱練耳和訓練也主要靠意境來把握，所以，我們的表演與演唱都是意境的具體體現(xiàn)，我們的身體只不過是充當了一回樂器。藝術(shù)作品的意境有深有淺、有高有低、有長有短、這要求我們要把它體會和把握到位，不能在練習、訓練與表演時讓意境失去連接，如同斷了線的風箏，失去了控制，要一次性的發(fā)揮好。學會藝術(shù)的放松與收緊很重要，為什么歌唱家唱到高潮時會閉上眼睛呢？這就是在放松，準備把高音唱上去，而唱低音時則是在收緊相關(guān)肌肉，準備把低音唱下去，這一松一緊就是藝術(shù)科學的辯證關(guān)系，需要在平時的練習與訓練中去不斷的總結(jié)。藝術(shù)就是境界的練習和訓練，這種境界靠意境與感覺去把握，如果你在夢中都能進入這個狀態(tài)，那說明你已經(jīng)很用功了，那就是藝術(shù)人生。在生活中，我們想到，說到不如做到，對待藝術(shù)境界的練習和訓練也是一樣。我認為，只要勤奮努力，只要方法正確，每一個人都有可能成為藝術(shù)家。

總之，藝術(shù)的目標是好、更好、規(guī)范與更規(guī)范，這是藝術(shù)永恒的方向，藝無止境，永無止境是是藝術(shù)無窮無盡的魅力所在，所以，我們要熱愛藝術(shù)，要投入藝術(shù)，因為，熱愛藝術(shù)的人生就是藝術(shù)人生，就是最有意義的人生。

2014年4月8日于北京盧溝橋。

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