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2014-03-21 09:37 作者:一空  | 11條評論 相關(guān)文章 | 我要投稿

降身命門中氣天,

升體關(guān)元質(zhì)主干。

心中融氣空精質(zhì),

氣質(zhì)互生有無環(huán)。

天物化解歸本性,

心靈動靜精神攙。( 文章閱讀網(wǎng):www.sanwen.net )

靜象氣動分陰陽,

清明道路走人間。

2014-3-21

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禪的評論 (共 11 條)

  • 吃著葡萄唱著歌
  • 聿銘
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  • 昆侖一刀
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  • 曉曉
  • 春暖花開
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    一空解釋; 【降身命門中氣天】 百會(穴)至?xí)帲ㄑǎ┑倪B接線,是人的身體的中軸線。練氣功時,要意念中軸線,中,正,空的感覺。這個意念完成后再加第二個意念松弛下沉上身,以命門(穴)為降身點,在中軸的空虛規(guī)范下,使上身松弛下降。由于下降的自然力量的產(chǎn)生輕松之氣匯與中軸,輕松之氣轉(zhuǎn)為清揚之氣順中軸而上,通過百會升放到體外的天空里。這是身質(zhì)到氣的轉(zhuǎn)化。 【升體關(guān)元質(zhì)主干】 身體的稱呼是,上為身(會陰穴之上),下為體(關(guān)元穴之下的腿腳)。第三個意念,以關(guān)元穴為升體點,以松腿提腿的感覺導(dǎo)引體氣上升,在升體氣中又產(chǎn)生一個穩(wěn)定的下降的力量,這個下降力是身體的真實的支持力量。這是體氣到質(zhì)的轉(zhuǎn)化。 【心中融氣空精質(zhì)】 身體的中心是丹田,它主導(dǎo)上身氣的循環(huán),也主導(dǎo)下體的氣升降。丹田必須是空虛的,才能主導(dǎo)身體的氣流。所以它的‘空’虛才能產(chǎn)生功能,實現(xiàn)它的本質(zhì)。 【氣質(zhì)互生有無環(huán)】 氣和質(zhì)是對立統(tǒng)一體,都是從對方中產(chǎn)生出來的,也為對方的產(chǎn)生提供條件。在轉(zhuǎn)化的過程中通過有和無的形象表現(xiàn)出來,轉(zhuǎn)化不是一次的,是不斷的轉(zhuǎn)化,才顯示氣質(zhì)的存在的,才顯示身體的力量。 【天物化解歸本性】 本性就是自己的內(nèi)心,內(nèi)心是空的什么都沒有,但是他能裝下整個宇宙和事物。要修養(yǎng)自己,就得學(xué)習(xí)自然事物,自然現(xiàn)象,自然規(guī)律,把他們學(xué)透了,學(xué)通了,運用自如了,你的本性就純潔了。這時你就可以自由的對待生活,社會,工作。沒有一點勞累。 【心靈動靜精神攙】 心靈是本性在自然世界中的運動和靜止。她駕駛自己的生活活動,社會活動,思維活動。精神是心靈的外在形式,自己的一切活動都是在精神的作用下實現(xiàn)的。 【 靜象氣動分陰陽】 世界上所有的人或物,都有它的外部的形象,這個形象是靜止的,代表它的外部的特征。它的內(nèi)部是個動氣,如人的呼吸運動,精神活動,氣血運動。物體的直線運動,圓周運動。凡是運動都是來自兩級之間,兩級就分陰陽,如終始,上下,前后。 【 清明道路走人間】 通過練氣功,懂得了氣質(zhì),氣流,運動形式和道路,就掌握了事物的運動規(guī)律和規(guī)范,知道了運動的性質(zhì)和意義。因為這是事物的普遍規(guī)律,你能根據(jù)他去處理生活、工作,人事等事情。所以練氣功對健康、生活、人生都有重要意義。

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