當(dāng)日歷在手中變得越來(lái)越薄，只有屈指可數(shù)的幾頁(yè)時(shí)，你的內(nèi)心可曾有過(guò)不可名狀的不安與惶恐。日子就這樣去了，我們給自己留下了什么。

每一天都是說(shuō)不出緣由的匆忙，日復(fù)一日年如一年，無(wú)法轉(zhuǎn)身也無(wú)法逃離。當(dāng)我們注定改變不了這樣的生活時(shí)，我們可以改變的就是自己。

讓自己做一棵心安草

你聽(tīng)過(guò)心安草的故事嗎？一天，一個(gè)王子獨(dú)自到花園里散步。使他萬(wàn)分驚奇的是，花園里所有的花草樹(shù)木都枯萎了，園中一片荒涼。后來(lái)王子了解到：橡樹(shù)由于自己沒(méi)有松樹(shù)那么高大挺拔，因此輕生厭世死了；松樹(shù)又因自己不能像葡萄在架上，不能像桃樹(shù)那樣開(kāi)出美麗可愛(ài)的花朵，于是也死了；牽?；ㄒ膊〉沽?，因?yàn)樗鼑@息自己沒(méi)有紫丁香的芬芳。其余的植物也都垂頭喪氣，沒(méi)精打采。只有一棵小小的心安草在茂盛地生長(zhǎng)。

小小的心安草知道別人要的是什么，也知道自己要的是什么，更知道自己能做的是什么，所以它安心快樂(lè)的生長(zhǎng)。的確，心安處即是家。如果心是飄忽不定的，那我們的精力就不會(huì)專(zhuān)注在此。與其不斷地選擇，不斷地比較，不如把心安定下來(lái)，然后踏踏實(shí)實(shí)地過(guò)好每一天，挖十個(gè)坑不如打一口井，人生需要一種叫作專(zhuān)注的東西。它讓我們可以靜若處子，在選好的人生路上執(zhí)著地前行，風(fēng)雨坎坷只是一個(gè)必須的涂色背景，剔除不必要的外界煩擾，給自己一個(gè)快樂(lè)安定的空間。

把抱怨換成贊美( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

有一個(gè)很有名的的實(shí)驗(yàn)，在一個(gè)教室后排放上三碗同樣的米飯，讓孩子們每天上課前對(duì)三碗米飯分別說(shuō)上一句：我討厭你。我不討厭你也不喜歡你。我很愛(ài)你。一個(gè)月后，被抱怨的米飯變臭了；不討厭也不喜歡的那碗米飯沒(méi)變臭，但是也沒(méi)了光澤；只有被贊美的那碗米飯還是光亮如初。

或許真實(shí)的故事結(jié)局并不是如此，每個(gè)人都已經(jīng)感受出這個(gè)故事并不在于米飯的結(jié)局，而是讓我們明白抱怨和贊美也都是有著巨大的能量，會(huì)影響身邊的環(huán)境和身邊的人。如果那樣，我們還要再做那個(gè)抱怨的人嗎？讓我們身邊的人覺(jué)得不開(kāi)心、不快樂(lè)，甚至改變了別人對(duì)生活的判斷和期待。抱怨改變不了生活，只能讓生活變得越來(lái)越糟，不如把抱怨換成贊美吧，帶給別人開(kāi)心，哪怕只有短短的瞬間，至少讓擺在我們眼前的那碗米飯和我們的生活帶著陽(yáng)光的顏色和味道。

學(xué)會(huì)對(duì)生活致謝

生活讓我們感動(dòng)的時(shí)候的確有很多，只是我們的心司空見(jiàn)慣了，漸漸把這一切都當(dāng)做了必然。當(dāng)年邁的父母為你蹣跚著買(mǎi)菜做飯，當(dāng)友善的鄰居順路送你的孩子上學(xué)，當(dāng)朋友在你疲憊的時(shí)候送你一個(gè)溫暖擁抱，當(dāng)親密的同事在你離開(kāi)很久還時(shí)時(shí)送你一份牽掛，當(dāng)自己還執(zhí)著地面對(duì)生活暫時(shí)的困境。這都是我們需要感謝的理由，感謝別人，也感謝自己。一沙一世界，一草一天堂。每個(gè)人用自己的經(jīng)歷來(lái)對(duì)生活進(jìn)行著山川和荒漠的感受，人不同，心境就不相同；人相同，不同的時(shí)間心境也不同。但是我們要學(xué)會(huì)讓自己辛苦著，也幸福著；勞作著，也感悟著。

也許，這一年的生活送給我們的只是鬢邊的絲絲白發(fā)，眼角細(xì)密的皺紋，日漸臃腫的笨拙身體，但我相信，它同樣也給以送給我們經(jīng)過(guò)歲月沉淀的無(wú)比強(qiáng)大的內(nèi)心和歲月洗禮后的淡定從容。就像這一片茫茫無(wú)際的白雪，讓世界回到了最初的起點(diǎn)，把焦慮和無(wú)奈掩藏在心底的雪景里。當(dāng)這一年即將和我們告別的時(shí)候，我們還是委托它把曾經(jīng)壓抑我們的塵埃帶走，打掃屋子，清潔內(nèi)心，把該放下的放下，該丟棄的丟棄。用清清爽爽的雪般潔凈心情迎接新的一天，新的一年。

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