凡事勿太過

3月23日中新網(wǎng)有一條消息稱：美國密歇根州一名47歲的婦女過去17年來嗜茶成性，每天喝100個茶包分量的茶，因吸收過量氟化物，患上罕見骨病“氟骨癥”，背部、手臂、腳部及臀部出現(xiàn)僵硬疼痛，牙齒變得脆弱而必須全部拔掉。醫(yī)生表示，根據(jù)醫(yī)學(xué)界標準，每升水的氟化物含量不應(yīng)超過4毫克，但這名婦女每天吸收多達20毫克，使體內(nèi)氟化物水平較正常值高4倍，并積聚在骨骼上，導(dǎo)致脊椎骨部分位置骨質(zhì)密度過高，手臂韌帶出現(xiàn)鈣化。

嗚呼，喝茶本來對身體有益，但美國一婦女喝茶“太過”導(dǎo)致身體受損，便給人們提了個醒：物極必反啊，不管任何事情都要把握好那個“度”，適度才好！數(shù)千年來的人類文明史，付出了無數(shù)鮮血與生命，才總結(jié)記錄下現(xiàn)在保證人們生產(chǎn)、生活、思想作風(fēng)安全行動的標準限度。這些標準限度是不能任意逾越的真理標準之列。列寧說過：“真理超過半步，則成為謬誤?！比说乃枷胄袨?，一旦超過了法規(guī)制度規(guī)定的標準限度，必然會招致災(zāi)難性的后果。所以我們就完全有理由認為：“物極必反”，是指人的思想和行動，都不能超過事物規(guī)定的標準限度。而一旦超過了，過頭了，必然會付出沉痛的代價。例如，維生素是維持人體生命的要素，但攝入過多了也會適得其反的。就拿維生素A 來說，吃多了就可能因腎臟無法排泄而引起中毒，發(fā)生維生素A中毒時，可出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振、頭痛、視物模糊等癥狀。及時停藥，癥狀可逐漸減輕乃至消失。繼續(xù)服用，癥狀會日趨加重，出現(xiàn)毛發(fā)干枯、脫落、皮膚丘疹、四肢疼痛、肝功能異常、貧血，中毒癥狀一時難以糾正。這就是——物極必反！追求得過了頭，性質(zhì)就變了，好事也成了壞事，真所謂：一陰一陽之謂道！正面的追求反而跑到反面去了。

在現(xiàn)實生活中，很多人也明白物極必反的道理，但是苦于找不到這個極限在哪里，如何把握這個度。其實度包括兩個方面，是外在的物質(zhì)和人體內(nèi)部環(huán)境的統(tǒng)一。同一種藥物起到補益和毒害作用的量是因人而異的。因為人的體質(zhì)不同，耐藥程度存在差異，加之心情、情緒、飲食習(xí)慣、居住環(huán)境的差異，所以僅僅根據(jù)年齡、體重決定藥物的劑量是很粗糙的。比如飲酒，人的酒量跟年齡、性別、體重關(guān)系不大，反而和體質(zhì)、遺傳、當(dāng)時的心情、是否先吃了飯有很大關(guān)系。同一個人也會因為年齡、環(huán)境心情的改變，導(dǎo)致對藥物、食物的消化能力出現(xiàn)變化。俗話說好漢不提當(dāng)年勇，以前酒量很大，現(xiàn)在喝同量的酒也許就會醉倒，甚至中毒；以前能吃大塊肥肉，現(xiàn)在吃了，也許就會出現(xiàn)高血脂、膽絞痛、腹瀉等等。

勇敢過了頭，就成了魯莽；誠信過了頭，就成了迂腐；機敏過了頭，就成了圓滑；……做事過了頭，就走上絕路。所以，凡事勿太過，任何事情都不要太過分，要懂得適可而止，到了某個程度就該停下來省思，要給自己，也給別人留點余地。唯如此，才會不傷人，不害己。

笑鈾( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

2013，12，08.

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