由于身體的原因，我不得不改變自己對生活方式的認(rèn)識，原來我堅(jiān)信懶惰的生活方式是最好的，如季羨林所說：能坐就不站，能躺就不站；能洗熱水一定不沖冷水。結(jié)果病來如山倒，特別是去醫(yī)院一趟回來，更是產(chǎn)生顛覆：為了健康，我愿意付出任何代價。所以聽從醫(yī)囑，開始天天晚上繞小區(qū)慢跑30分鐘，至今已經(jīng)一個月了，漸漸愛上了跑的感覺。春上春樹酷愛跑步，曾寫了一本書《跑步時我在想什么》，最初不能理解，跑得累得要死，還有力氣想什么嗎？自己嘗試后，才了解原來跑步的時候，真的可以天馬行空，此時的腦袋特別的清醒，冷靜，反省特別的深刻，看問題特別的別致，想像特別的豐富。于是心情特別的愉快。跑步時我在想什么呢？

總結(jié)起來，主要是這幾類：

其一， 想起很久很久以前做學(xué)生時的事，跑前做準(zhǔn)備運(yùn)動的時候，就會回想起中小學(xué)時上體育課的情景，每每上課，老師總是帶領(lǐng)準(zhǔn)備運(yùn)動：轉(zhuǎn)手腕，腳腕，前壓腿，后壓腿，高抬腿，肩部運(yùn)動。還想起廣播體操的動作----做了12年的廣播體操。原來仍在心里。很多東西以為忘了，有時刻意去想，什么都想不起來，這時卻如此清晰。還記起初一，體育課學(xué)跳馬，有個男同學(xué)的褲襠撕開的裂帛聲和同學(xué)們善意的笑聲，還記起學(xué)跳山羊，跳木箱，助跑到器具前不敢跳的情形。如果不是跑步，怎會想起？瞬間仿佛又回到少年時。有時不禁就自個傻笑起來。

認(rèn)真跑步，真正跑起來會有騰空的感覺，這時會覺得身體很輕，騰空的一瞬，我想起大學(xué)時到東圃中學(xué)實(shí)習(xí)，同去的還有體育系的學(xué)生，有個姓賴的高個男生，專業(yè)是長跑，一天在操場跑步，跨開長長的腿飛奔，每個騰空的瞬間都讓我著迷。姿勢真美啊。連圍觀的學(xué)生都尖叫不已。想起帶我們的實(shí)習(xí)的老師，有段時間突發(fā)精神病，好在后來好了。想起一個同去的叫什么晨的同學(xué)第一次收到作業(yè)是興奮的聲音：“我終于可以改作業(yè)了?！边@作業(yè)一改二十多年，不知她還有沒激情。想起的這一切，讓你心情愉悅，跑起來輕松。回憶總是美好的。

其二，做做白日夢，如：假如中大獎，假如有機(jī)會干嘛干嘛，把實(shí)際生活中不敢實(shí)施的東西，邊跑邊想像一一實(shí)現(xiàn)，也非常美妙。

其三，對自己的一天作自我總結(jié)，分辨得失，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，這不令人愉快，但是這是難免的。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

其四，想想今后的打算，可行與否。

其五，想的最多，教育女兒的失敗之處，每想到此，跑步的激情就泄掉了。接著就垂有喪氣回家去了。

我跑步所想的就是隨跑就想，跑步是孤獨(dú)的運(yùn)動，在孤獨(dú)中，很多東西會突然冒出，想什么其實(shí)并不由想的人控制，自然而然就出來了，所以步跑多了就會喜歡上跑步。你感覺到汗從額頭冒出往下淌至全身濕透，思想不受控制從身上不知哪個角落蹦出，讓你措手不及。回憶從你的心底流出，漫向你的四肢，使你忘我忘事忘時。痛快！

首發(fā)散文網(wǎng)：http://www.277762.cc/subject/3559093/