提起 煩來，誰都明白，就是煩惱、煩躁、煩悶，其性難言；人要煩起來，暴跳如雷，坐臥不寧，寢食難安，想入非非，其狀難盡；煩的情形，人皆有之，或多或少，或大或小，或輕或重；對于煩的情形，人皆有識有感有言；人們在日常生活中，常常遇到煩，也常常聽人訴起煩......

略講幾個(gè)煩的情形：

王姓老婦，年六十有三，在我家就醫(yī),她患心絞痛和腦供血不足；她經(jīng)常頭暈、心難受；她的病情難于穩(wěn)定，時(shí)好時(shí)壞；我發(fā)現(xiàn)她有解決不了的心理死結(jié)；她雖有一兒兩女，卻難有可心的安身之處；她心有憂愁，釋不下，不敞亮；她煩惱難安，故病難愈。

田姓公民，五十有余，妻子不馴，兒子不器，還另加一大堆的難題；他諸多難處 ，一時(shí)難解；他得奮力撐起，不能放棄；他如劍穿心，煩躁難安。

二婚郭姓女士，三十有余，勤勞善良，勤儉持家；二婚郭姓女士與二婚侯姓男士，重新組成家庭；候姓男士，好吃懶坐，賭博成性；郭女士與侯男士，遷就生活十余載，煩悶無限。

高考成績發(fā)榜了，好多同學(xué)感覺發(fā)揮得不理想，感到特別的煩躁。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

大學(xué)畢業(yè)的學(xué)生，要面對就業(yè)的難題，要反復(fù)思考就業(yè)的問題，煩躁的很。

老婆瞪了老公一眼 ，老公瞥了老婆一嘴；老婆怒氣沖沖的罵了老公一句，老公打了老婆一巴掌；老婆哭起來，兩人都心煩......

煩的人都知道煩對身體有傷害，煩的人都在說煩對身體有傷害，煩的人都在探討煩對人體的傷害.

我 想借機(jī)會(huì)談一下自己的看法:

在中醫(yī)學(xué)看來，煩屬于七情病因中的怒、憂思、悲的范疇；正常的怒、憂思、悲的情志，對人體有利；過分的長時(shí)間的怒、憂思、悲的情志，會(huì)傷害人體的肝、脾、肺諸臟，引發(fā)相應(yīng)疾病。

在西醫(yī)學(xué)看來，煩屬于神經(jīng)系統(tǒng)的功能反映，過分的長時(shí)間的煩，能嚴(yán)重?fù)p害人體神經(jīng)系統(tǒng)的功能，引起人的神經(jīng)衰弱等疾病。

煩對人體的傷害是人們共睹的，煩對人體的傷害已經(jīng)得到人們的共識，煩對人體的傷害已經(jīng)使人們痛心疾首。

人們煩之余，人們受煩的傷害后，往往頓足捶胸、捫心自問：我咋這么煩呢？我咋這么多的煩呢？我能不能不煩呢？

我認(rèn)為，人們可以少煩，人們可以不煩：

凡事皆有道理，凡事皆有進(jìn)程，隨著時(shí)間的推移，皆有定論；我們既要積極努力，又要尊重客觀規(guī)律；成敗得失皆有道理，成敗得失皆能心境坦然；不驕不躁，無欲無求，理順心理；煩必少生，或煩必不生；其實(shí)，煩自心中生。

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