快樂(lè)的生活模式對(duì)老年人的身心健康是極為有利的生活方式。這不但能減少老年人身心負(fù)面的不利因素，還能給社會(huì)帶來(lái)和諧的氛圍，對(duì)已對(duì)人，對(duì)社會(huì)均是百利無(wú)一害的生活方式，值得倡導(dǎo)。老年同志由于年齡的客觀因素不得不退居二線生活，這是老年人生活的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，也是老年人新的生活模式開(kāi)始。在這個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)上，如何改變?cè)瓉?lái)的幾十年固定的生活模式，適應(yīng)新的生活環(huán)境，需要一個(gè)轉(zhuǎn)變的過(guò)程，思想適應(yīng)的過(guò)程。在這個(gè)轉(zhuǎn)變過(guò)程中，有些人能積極地轉(zhuǎn)變過(guò)來(lái)，很快步入新的生活環(huán)境，以積極熱情的生活態(tài)度投入快樂(lè)的生活中，盡享新生活的樂(lè)趣；而有些人，由于生活環(huán)境的轉(zhuǎn)換，生活模式的改變，思想一時(shí)轉(zhuǎn)不過(guò)彎來(lái)，總覺(jué)得仿佛缺少了什么，或者面子過(guò)不去，處處回避于生活，怕人羞于面世，把自己緊緊地鎖進(jìn)小屋里，真正成了孤家寡人，脾氣越來(lái)越大，性格大相徑庭判若兩人，處處于人過(guò)不去，小則耍脾氣，鬧性子，大則搞得紛紛揚(yáng)揚(yáng)滿城風(fēng)雨。這種生活方式給整個(gè)家庭帶來(lái)無(wú)窮的煩惱，影響了社會(huì)的和諧氛圍。這是錯(cuò)誤的作法，也是錯(cuò)誤的生活態(tài)度，必須更正，轉(zhuǎn)變思想形態(tài)，順應(yīng)時(shí)代潮流，尊重客觀現(xiàn)實(shí)。老是必然的結(jié)果，不是愿意不愿意，而且是時(shí)間的延伸結(jié)果，必須順應(yīng)的事實(shí)。

常言說(shuō)，夕陽(yáng)無(wú)限好，只是近黃昏。我則認(rèn)為不然，人生的完整性是由多個(gè)時(shí)段組成的，缺少任何一個(gè)環(huán)節(jié)都顯得美中不足，也是人生中的欠缺。所以，我們要以積極的人生態(tài)度面對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)，以正確的生活姿態(tài)投入現(xiàn)實(shí)生活中，適應(yīng)新的生活。生命的歷程在時(shí)間的軌道上平穩(wěn)向前移動(dòng)，誰(shuí)也無(wú)法改變，也無(wú)法阻攔，只有積極的適應(yīng)，才能快樂(lè)地生活下去。其實(shí)，老年生活有什么不好，面對(duì)眼前的豐碩成果，成就感讓我們欣慰。所謂的成就，那就是我們一生拼搏奮斗的成果：把兒女撫養(yǎng)成人，看著孩子們健康地步入社會(huì)崗位中，成為事業(yè)接班人，后繼有人……自己的人生職責(zé)圓滿完成，這就是成就，一生的成就。不管貧富，不管身居高官，還是平民百姓，最后的結(jié)局是一樣的，退居二線，安享晚年，度過(guò)快樂(lè)的人生。

老年世界是一個(gè)萬(wàn)花筒，蘊(yùn)含著無(wú)窮的魅力，只要耐心的挖掘，就有無(wú)限的快樂(lè)情趣涌現(xiàn)，可謂是潛力十足。年輕時(shí)，我們熱心打造理想事業(yè)，勤奮地追求著事業(yè)，追求著人生夢(mèng)想，精益求精，銳意進(jìn)取，在上有老，下有小的壓力十足的社會(huì)環(huán)境中奔波幾十年，終于如愿以償，看著豐碩的成果，那種幸福感，愉悅感，洋溢于胸中，充滿了歡樂(lè)的激情。這種生活樂(lè)趣只能是在老年階段才能感受到，年輕時(shí)是無(wú)法領(lǐng)悟到的。生活就是這樣的，時(shí)而升騰，進(jìn)而平淡，平淡中包含著激情升騰。我們經(jīng)歷了無(wú)數(shù)的風(fēng)雨，無(wú)數(shù)的坎坷周折，就向萬(wàn)里長(zhǎng)征一樣，草地雪山扔在身后，來(lái)到理想的境界，那種心情，那種慰藉時(shí)刻洋溢在興奮的臉上，心里有說(shuō)不出的成就感。其實(shí)，我們老年人就是生活在這樣的境界里，細(xì)心回味，難道不是這樣的境況嗎？！我們能有今天的一切，那是我們辛勤地勞作，拼搏奮斗贏得的成果，細(xì)心品嘗自己的勞動(dòng)成果，是理所當(dāng)然的事情，一切在情理之中，沒(méi)有什么愧疚可言。因?yàn)?，我們付出了，努力了，一生的付出?yīng)該得到的回報(bào)收獲，享受快樂(lè)生活是自然的事情。不用顧忌那么多，心安理得地去生活，去開(kāi)辟自己的晚年生活空間，生活樂(lè)趣，這沒(méi)有什么不對(duì)的地方。

老年生活環(huán)境前景廣闊，空間無(wú)限，是老年生活拓展的凈土。在這個(gè)快樂(lè)的空間里，我們可以償還夙愿，把年輕時(shí)由于時(shí)間，精力，財(cái)力不足釀成的遺憾，重新找回，加以補(bǔ)償，完成夙愿，這是完全可以的事情。比喻說(shuō)，老年人大多文化底蘊(yùn)不足，看著年輕人生活在幸福的環(huán)境中，紛紛上大學(xué)，成了社會(huì)的棟梁，難免心中伴隨著陣陣的隱痛，怨恨自己生活在艱苦的年代沒(méi)能上成大學(xué)，心里遺憾?，F(xiàn)在條件好了，社會(huì)環(huán)境優(yōu)越，各地都設(shè)有老年大學(xué)，把那一份沒(méi)有完成的學(xué)業(yè)來(lái)彌補(bǔ)上，把鮮紅的畢業(yè)證書(shū)拿到手中，成就自己的大學(xué)夢(mèng)想。這樣的范例比比皆是，已經(jīng)不是新聞事件了。只要愿意，隨時(shí)隨地可以如愿以償去做，去參與?，F(xiàn)在社會(huì)為老年人開(kāi)拓出許許多多的文化娛樂(lè)通道，為老年人的生活增添樂(lè)趣，如老年書(shū)法，老年宮里的琴棋書(shū)畫(huà)具備，體育項(xiàng)目有：老年門(mén)球、臺(tái)球、網(wǎng)球、高爾夫球......旅游更是適合老年人的一項(xiàng)特殊的活動(dòng)項(xiàng)目，過(guò)去忙碌工作，生活，如今重任卸掉，在身體允許的情況下，四季都可以游覽，冬季南方玩，夏季北方走，國(guó)內(nèi)，國(guó)際旅游線路多的數(shù)不清，只要愿意，可以說(shuō)沒(méi)有盡頭，盡興地玩下去，把大好河山一覽無(wú)余，感受神奇的大自然魅力，汲取大地精華，感悟世界的神奇韻味，讓老年人生活在一個(gè)快樂(lè)的時(shí)空中，這樣的老年生活才是老年同志追求的目標(biāo)，老年生活的方向。

只要我們靜下心來(lái)，安于老年生活，熱愛(ài)老年事業(yè)，把自己的余熱奉獻(xiàn)出來(lái)，去尋找生活的樂(lè)趣，尋找屬于自己的世界，是完全可以做到的事情。愿天下的老年人都能有一個(gè)快樂(lè)的幸福的晚年生活空間，盡享人生無(wú)限快樂(lè)。

（未完待續(xù)）( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

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