有一鄰居是糖尿病。他老公來(lái)買(mǎi)東西的時(shí)候，我總是很關(guān)切的詢(xún)問(wèn)她的情況。告訴她要吃雜糧，不能吃得太飽，不能吃含糖的食品。最后總是說(shuō)一句：要堅(jiān)持。

他老公說(shuō)她不喜歡吃雜糧，說(shuō)她不能堅(jiān)持等等。我心里對(duì)她是“嗤之以鼻”。為了身體，有什么不能堅(jiān)持的？

去年，我因?yàn)轭^暈去醫(yī)院，后來(lái)做了血液檢查，結(jié)果是血糖6.14，高于最高值6.11。醫(yī)生建議要控制飲食，少吃含糖食品，多運(yùn)動(dòng)。

離開(kāi)醫(yī)院的當(dāng)下就去了超市，買(mǎi)了玉米面和大麥仁。心想著：有什么啊，不就是每頓少吃點(diǎn)嗎，正好還減肥呢。那些奧利奧，軟面包還是果粒奶優(yōu)的，不吃還正好省錢(qián)呢。為了身體健康，那些小小的“誘惑”是誘惑不了我的。

結(jié)果是在今天上午還吃了一片奧利奧。玉米面還可憐的躺在冰箱里。跳繩不知丟在了哪個(gè)角落。這樣的結(jié)果是血糖6.7。

曾經(jīng)以為自己的毅力和定力應(yīng)該還可以，今天才知道只不過(guò)是假象而已。曾經(jīng)以為自己有拒絕的勇氣，原來(lái)只有自我開(kāi)脫的能力。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

是什么原因讓我半途而廢？是還沒(méi)有嚴(yán)重到糖尿病的程度？是盲目樂(lè)觀？是對(duì)自己沒(méi)來(lái)由的寬容？追根究底是什么？是缺少堅(jiān)持的勇氣。

堅(jiān)持，人生貴在堅(jiān)持。堅(jiān)持的道理人人都懂，卻不是人人能做到的。

堅(jiān)持是最可貴的品質(zhì)，只有擁有它的人才能成為強(qiáng)者，成為成功的人。沒(méi)有愛(ài)迪生的堅(jiān)持不懈，哪有給人類(lèi)帶來(lái)光明的白熾燈。沒(méi)有李時(shí)珍有力四方品嘗百草的堅(jiān)持，哪來(lái)《本草綱目》的詳細(xì)與準(zhǔn)確。這樣的人和事，古今中外不勝枚舉。

成功者與平庸者的區(qū)別就在于堅(jiān)持與否。

小時(shí)候那個(gè)《挖井》的漫畫(huà)我們大概都還記得：那或淺或深的沒(méi)有水的五口井。也許我們還嘲笑過(guò)畫(huà)中人，也許我們覺(jué)得自己不會(huì)成為他。只不過(guò)現(xiàn)在，我們絕大多數(shù)都是他。

香煙會(huì)增加肺癌的感染機(jī)率，可是有那么多戒煙又復(fù)吸者。酒傷肝，還是有那么多戒酒又復(fù)喝的人。那些心血來(lái)潮就跑跑步的人，沒(méi)幾天就看不到蹤影。

在堅(jiān)持就是健康，放棄就是疾病的選擇下，我們都無(wú)法堅(jiān)持，更別談堅(jiān)持夢(mèng)想之類(lèi)的身外之物了。沒(méi)有堅(jiān)持的信念，我們還能做什么？如果我們現(xiàn)在還不警醒，好好堅(jiān)持的話，等待我們的又將是什么？

堅(jiān)持吧，哪怕很難。堅(jiān)持吧，生活就是無(wú)盡的重復(fù)和堅(jiān)持。堅(jiān)持吧，不為別的，就為了愛(ài)我的和我愛(ài)的人。

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