牙痛是常見病，不論大人小孩均會(huì)面臨。牙痛的滋味不好受，真的讓你坐臥不寧，痛苦不堪。這種常見病的起因很多，一是可能是上火引起的，也可能是其他原因，如蛀牙引起的，或者牙質(zhì)內(nèi)在原因造成的。不管什么原因造成的，只要疼起來(lái)，真的誰(shuí)也沒有辦法控制，恨不能把它拔出，解除病痛為快。這是所有牙痛人的想法，也是患者共同面臨的事實(shí)。

這次突然遭遇了牙痛的折磨，苦不堪言，真的想立刻拔掉它，以減輕那種擾人心神不安的痛楚。辦法想盡，但沒有見效。想起人們常說(shuō)的那句話：牙痛不算病，疼起來(lái)要命。這是人們生活中，也是病痛時(shí)總結(jié)出來(lái)的經(jīng)典語(yǔ)言。說(shuō)明了牙痛這種常見病給大家生活帶來(lái)的不適是令人痛苦不堪的。其實(shí)，任何疾病對(duì)患者來(lái)講都是痛苦的，這是誰(shuí)也不愿遭遇的事情。古人說(shuō)：有啥別有病，沒啥別沒錢。沒有錢咱少花費(fèi)，挺得過去，但病痛則是讓人焦頭爛額，無(wú)可奈何?；诖耍屛覀儗?duì)生活，對(duì)身體有一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，要想防范于未然中的“困境”，必須要長(zhǎng)期保持正確的生活方式，維護(hù)自身的健康。預(yù)防是主動(dòng)的生活方式，而治療解決則是被動(dòng)的生活措施。防患于未然中，這是一種積極的生活觀念，樹立長(zhǎng)期的防患意識(shí)對(duì)生活，對(duì)身體健康都有利的。所以，我們要想生活的健康快樂，必須建立起一道生活防線，從最低點(diǎn)做起，加強(qiáng)思想防備，樹立安全生活理念，在人生道路上快樂前行是至關(guān)重要的事。

牙痛是小病，可以借助科學(xué)手段根除病痛。一顆牙齒問題不大，可以安裝假牙來(lái)保障生活需要。中國(guó)有句健康格言：病從口入。飲食不當(dāng)會(huì)造成疾病的光臨。細(xì)心地回味的確是這樣的道理。按科學(xué)測(cè)算，人的正常壽命在120－140歲左右。可是，由于種種原因，超越百歲的老人已經(jīng)是難得的長(zhǎng)壽人了。世界上有很多長(zhǎng)壽地方，那些地方的自然條件優(yōu)越，空氣清新，生態(tài)環(huán)境十分適合人類的居住。這些長(zhǎng)壽者一般是生活清淡，遠(yuǎn)離大魚大肉的奢侈生活境界。長(zhǎng)期生活在寧?kù)o致遠(yuǎn)的悠閑恬淡生活中，無(wú)欲無(wú)求，平平淡淡地過自己的生活，他們最大的快樂是勞動(dòng)鍛煉，熱愛生活，心情開朗，這是所有長(zhǎng)壽者的共同點(diǎn)。

而當(dāng)代人則是與那些長(zhǎng)壽者相反，生活隨意性大，大魚大肉盡情地分享，其結(jié)果是從口中把病因帶入身體中，壽命也在不知不覺減退，這就是當(dāng)今人壽命遠(yuǎn)遠(yuǎn)無(wú)法達(dá)到正常的壽命指數(shù)的原因之一。很多人得病后，恐慌不已，生怕病魔釀成人生的悲劇。小病大作，鬧的滿城風(fēng)雨，結(jié)果采取超乎常規(guī)的治療方式，吃了過多的藥物，往往又形成負(fù)面作用。牙痛，感冒，小病小疾是人生中正常的事情，正確的施治一切可以回歸到健康的指數(shù)上來(lái)。人食五谷雜糧，哪有不得病的呢？得病要正確的對(duì)待，按大夫的吩咐，正確的治療，疾患根除，身體恢復(fù)健康就行了。平時(shí)多注意生活節(jié)奏和諧性，多加強(qiáng)鍛煉，疾病自然也不敢隨意侵襲你的健康肌體的。

在日常生活中要注意自我的約束，按自然規(guī)律辦事，不要違背生理運(yùn)行規(guī)律，長(zhǎng)期超負(fù)荷運(yùn)行自然會(huì)帶來(lái)負(fù)面作用的。人是一部運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器，只有長(zhǎng)期不斷的維護(hù)，珍惜它，呵護(hù)它，才能正常生活。為了美好的生活，我們要遵循自然規(guī)律，保持一個(gè)良好的身體素質(zhì)，為美好生活提供保障，讓生活完美而充實(shí)，給人生之旅增添光彩。

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