心態(tài)決定健康
?。喝质侵?,七分是心理,很多人沒有想到許多病是我們自已造成的,人并不會被累死,而能被憋死,
信不信可就由你了,其實(shí)健康就是生產(chǎn)力,對于我們每一個(gè)人來說,健康就是競爭力。一個(gè)億萬富翁,被病魔纏身,疾痛難忍,試想;他對錢還會感興趣嗎?一個(gè)身居高職的人,百病侵身還有心思在往上高就嗎?錢與權(quán)又怎能與健康相題并論呢,所以人的一生要注重健康上的投資,人如果要想活到九十歲,有三個(gè)方面的因素是很重要的,第一:在六十歲前沒受過太大的苦,第二:四十左右歲時(shí)知道怎樣調(diào)節(jié)自巳,第三:要有一個(gè)忘乎所以的愛好。俗話說鮮花離不開蝴蝶的飛舞,水不可無泉,人不能無趣。所以要想長壽健康,就要有一個(gè)自已的愛好。最關(guān)健的健康秘訣是天天有個(gè)好心情,無論窮富,無論職務(wù)高低,能順其自然,更需遇事“難得糊涂”天下本無事,庸人自憂之,切不要人與人間無事生非,增添煩惱,此必不會長壽,而久治于病,應(yīng)樂盡求暢,我多年欣賞明朝楊慎詩詞,并在其中感悟人生致深:《滾滾長江東逝水,浪花淘進(jìn)英雄,事非成敗轉(zhuǎn)頭空,青山依舊在,幾度夕陽紅,白發(fā)漁椎江睹上,貫看秋月春風(fēng),一壺濁酒喜相逢,古今多少事都付笑談中》,你看古人早以把世事都看透,今人又何不笑眼看這個(gè)世界呢?
留住漫長的歲月去觀賞秋月春風(fēng),盡享人間天倫美好,在蒼茫的人生旅途中,健康長壽才是最主要的。
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