佳節(jié)本應(yīng)該是熱鬧的，而我總是感到孤單寂寞，而這種感覺(jué)卻無(wú)從談起，且無(wú)人可以述說(shuō)。我想說(shuō)的是，這不是故作高深，而是源自內(nèi)心深處。也許人生注定是孤獨(dú)的，只是不明白何處是消遣？何時(shí)是盡頭？道理我懂的，只是難以派遣心中的苦悶……

孤單寂寞其實(shí)是一種感覺(jué)、一種心情。也許應(yīng)該學(xué)會(huì)經(jīng)常給自己放個(gè)假，做到內(nèi)心的平衡安寧，才能感受到人生的輕松快樂(lè)。

孤單寂寞的時(shí)候，給心靈放個(gè)假。在尋常里尋找不尋常的感覺(jué)，從沒(méi)意思的事情尋求出它的有意思，打破現(xiàn)狀，跨越空虛和內(nèi)在的貧乏，去體現(xiàn)生活的快樂(lè)和意義。

寂寞沮喪的時(shí)候，給心靈放個(gè)假。不因一時(shí)的失敗而心灰意冷，打開(kāi)一條精神的活路。精神是人生的真正支柱，只要它不垮下，生命就就不會(huì)變形。

開(kāi)心得意的時(shí)候，給心靈放個(gè)假。頭腦要清醒，不要?dú)馐⒂檬?，不要好大喜功，不?a target="_blank">滿足于現(xiàn)狀，心中要常存有憂患意識(shí)，能清醒地看到還有很長(zhǎng)的路要走。

苦悶茫然的時(shí)候，給心靈放個(gè)假。不因奔波、跌倒、無(wú)助而抱怨，不因往事而悔恨，不為未來(lái)的事情而擔(dān)憂，不畏懼生活，敞開(kāi)心靈，勇敢地面對(duì)一切。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

疲憊不堪的時(shí)候，給自己放個(gè)假。生活中不是只有打拼，還要心靈的休憩，不要只忙于掙錢(qián)，忙得不顧命。累了就歇歇，做好自我調(diào)節(jié)，找到工作和生活的平衡點(diǎn)。

淡漠無(wú)助的時(shí)候，給心靈放個(gè)假。時(shí)時(shí)用熱情感悟生命的真諦，人生的多彩，生活的幸福，用柔軟仁愛(ài)的心去善待身邊的每一個(gè)生靈。

不幸降臨的時(shí)候，給心靈放個(gè)假。生命需要錘煉才能飽滿厚重，從容地迎接命運(yùn)的挑戰(zhàn)。辦法總比困難多，諸多人生難題總能圓滿解答。

生氣發(fā)怒的時(shí)候，給心靈放個(gè)假。盡力克制自己，用冷靜澆滅心頭火，試著找出建設(shè)性的方法解決問(wèn)題，人生苦短，沒(méi)有必要把自己的精力都消耗在小事上面。

恐懼膽怯的時(shí)候，給心靈放個(gè)假。人生難免經(jīng)歷風(fēng)雨，不能害怕壓力，勇敢地迎上去，戰(zhàn)勝它，自己就成了生活的主宰。

出現(xiàn)欲望的時(shí)候，給心靈放個(gè)假。貪得者身富而心貧，知足的身貧而心富，在人生的過(guò)程當(dāng)中，明心淡泊，既不要失望于人生的苦，也不必執(zhí)著于人生的樂(lè)。

我們每個(gè)人都可能遭受情場(chǎng)失意、官場(chǎng)失位、商場(chǎng)失利等諸多方面的打擊；還有幸福時(shí)的歡暢、順利時(shí)的激動(dòng)、委屈時(shí)的苦悶、選擇時(shí)的彷徨，這就是人生。人生就是一碗酸、甜、苦、辣、咸五味俱全的湯，每種滋味你都可能品嘗，我們無(wú)法選擇，只能調(diào)整心態(tài)去適應(yīng)。

人生一世，活的就是一種狀態(tài)。要適時(shí)地給自己心靈放個(gè)假，讓自己不僅有一副健康的身體，還養(yǎng)成一種良好的心態(tài)，過(guò)著一種從容安適的生活。

在自己心靈的驛站，靜靜地享受一會(huì)兒。

在自己心靈的夜空，深深地凝望一會(huì)兒。

在自己心靈的牧場(chǎng)，盡情地瀟灑一會(huì)兒。

我想象自己的人生，希望自己明白有伴的人生依舊會(huì)孤獨(dú)，讓自己有一些愛(ài)好，多一些知心的朋友，哈啊，多余了……

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