蕾蕾：

轉(zhuǎn)眼間你已經(jīng)在高三了，學(xué)習(xí)一定更緊張了吧！希望你能有所收獲！

聽說你現(xiàn)在心理壓力很重，我很遺憾自己不能幫助你，但身為你的姐姐，我衷心的希望你能夠化壓力為動(dòng)力。蕾蕾，其實(shí)關(guān)于有壓力這個(gè)問題你要從兩方面去看它，一方面人必須有壓力，因?yàn)樗瑫r(shí)也是動(dòng)力；另一方面，不要有太大的壓力，它會(huì)使人疲憊。所以，你要做的就是把壓力化為動(dòng)力。

那么怎么轉(zhuǎn)化呢？五個(gè)字——把握好現(xiàn)在。只有把握好現(xiàn)在，你就能掌握未來。所以，你現(xiàn)在最重要的就是什么都不要去想，只管把心靜下來學(xué)習(xí)，不要把學(xué)習(xí)的時(shí)間浪費(fèi)到憂慮上，因?yàn)樵谀銘n慮時(shí)有的人已經(jīng)學(xué)會(huì)了一道題目了。

另外，學(xué)習(xí)的時(shí)候千萬不要因?yàn)樽约菏裁炊疾粫?huì)而焦躁，一定要冷靜下來，把不會(huì)的東西一個(gè)一個(gè)慢慢的消化掉，不然什么也學(xué)不進(jìn)去。

蕾蕾，你現(xiàn)在必須用一個(gè)好的心態(tài)去面對學(xué)習(xí)和生活。這就好比我們看煙花，心態(tài)好的人會(huì)把握它現(xiàn)在的美，心態(tài)不好的人則會(huì)感慨它的稍縱即逝。你現(xiàn)在的這個(gè)階段只有把握好現(xiàn)在生活的煙花才會(huì)更美。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

記得你還曾經(jīng)抱怨說學(xué)校管的很嚴(yán)，一點(diǎn)也不自由。這該怎么說呢？這是只是學(xué)校的一種管理方法罷了。其實(shí)你想像，我們?nèi)司秃帽纫恢汇U筆，如果不被人用一只手握著，又怎么能發(fā)揮自己的用處呢？呵呵，你就把自己當(dāng)作那只鉛筆，不忍受刀削的痛苦，又怎么能成才呢？

不要抱怨生活沒意思，你現(xiàn)在所做的每一件事，其實(shí)都會(huì)留下不可磨滅的痕跡，你所處的環(huán)境，其實(shí)就像一個(gè)熔爐一樣，不斷磨練著你。就像你現(xiàn)在的所處的環(huán)境，它們都會(huì)影響著你，培養(yǎng)著你。記住生活永遠(yuǎn)不會(huì)毫無意義。

蕾蕾，仔細(xì)想像你現(xiàn)在做的事，除了那些多余的顧慮，其實(shí)都是有用的，無論如何都要有信心去完成。其實(shí)我很高興你這些年來性格上的轉(zhuǎn)變，你變開朗了，也許還有其他的事我還不知道，但至少，你比我印象中要堅(jiān)強(qiáng)了，樂觀了?？吹搅诉@些我真的很高興。

蕾蕾，不要因?yàn)槌煽兟湓趧e人后面而沮喪，因?yàn)槌煽儽憩F(xiàn)的是過去，現(xiàn)在離高考的距離說遠(yuǎn)不遠(yuǎn)，說近也不近，你如果一味的認(rèn)為自己不行那就等于在墮落。你必須一件一件的解決現(xiàn)在面臨的事情，把握好現(xiàn)在，走好每一步，未來才會(huì)美好。

蕾蕾，別在沮喪，別在氣餒了，把握好現(xiàn)在，把心靜下來，腳踏實(shí)地的做好每件事，把那些沉浸在壓力中的人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在后面，這樣你離成功就又近了一步。

好了就寫到這里，還是那句老話，希望你有所收獲。

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