快樂(lè)，是指人感到高興或滿意快樂(lè)的感覺(jué)，所謂感到幸福或滿意。漢代焦贛的《易林·乾之履》：“富饒豐衍，快樂(lè)無(wú)已?！薄抖鼗妥?a target="_blank">文集·妙法蓮華經(jīng)講經(jīng)文》：“王住宮中快樂(lè)多，更於終日奏笙歌?！泵鞔埔陡袘选吩?shī)：“萬(wàn)場(chǎng)快樂(lè)千場(chǎng)醉，世上閑人地上仙?！卑徒稹都摇妨骸八麤](méi)有快樂(lè)，也沒(méi)有悲哀。”快樂(lè)是自己的事情，只要愿意，你可以隨時(shí)調(diào)換手中的遙控器，將心靈的視窗調(diào)整到快樂(lè)頻道，快樂(lè)也是一種微笑，快樂(lè)的后面蘊(yùn)涵的是堅(jiān)實(shí)，無(wú)可比擬的力量境由心生，境隨心轉(zhuǎn)。

在每一個(gè)人的生活中，只要看護(hù)得好自己，就不會(huì)丟失快樂(lè)，當(dāng)每件事情都有它的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，當(dāng)你遇到不好的部分時(shí)，先學(xué)會(huì)思考，如何在這里學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)才是最重要的。"牢騷太盛防斷腸"，為別人會(huì)做而自己不會(huì)做的事自卑，不如想想你會(huì)做哪些別人做不到的事，凡事看得開(kāi)，想不透，做不到，是人們的通病。我們?nèi)菀讓e人的事看得如水中倒影般清澈，而一旦涉及到自己，就會(huì)有老眼昏花之態(tài)。只要能活著看到日月星辰，就不要煩惱，原諒別人，就是對(duì)自己的最好快樂(lè)，因?yàn)獒尫帕俗约海拍苡薪】底杂傻男膽B(tài)。

人生許多的苦惱都是從"知道"而來(lái)，在你"不知道的時(shí)候，便沒(méi)有所謂的痛苦"。不該看到的事，不該聽(tīng)到的話，不該了解的機(jī)密最好別去查問(wèn)，這就是不知是福。有時(shí)候人必須接受無(wú)可奈何的命運(yùn)安排，滿足不在多加燃料，而在于減少火苗，不在于積累財(cái)富，而在于減少欲念。放下貪欲，追求平實(shí)簡(jiǎn)樸的生活，是獲得快樂(lè)的最簡(jiǎn)單方法。人的一生中，每個(gè)人都曾沐浴幸福和快樂(lè)，也會(huì)歷練坎坷和挫折。幸?？鞓?lè)時(shí)，我們總是感覺(jué)時(shí)間的短暫；而痛苦難過(guò)時(shí)，我們卻抱怨度日如年。幸福和痛苦本來(lái)就是雙胞胎，上帝是公平的，痛苦往往是伴隨幸福并存。樂(lè)于享受幸福，也要學(xué)會(huì)面對(duì)痛苦，享受幸福會(huì)增加你的成就感，面對(duì)痛苦則會(huì)提高你的自信心和忍耐力。身陷痛苦的囹圄，你的心靈顫抖了嗎？地處絕望的深淵時(shí)，你能冷靜面對(duì)嗎？這就要看你有沒(méi)有堅(jiān)定信念和意志力。當(dāng)我們遇到坎坷、挫折時(shí)，不要悲觀失望，不要長(zhǎng)吁短嘆，不要停滯不前，要好好地把它作為人生中一次歷練。要把它看成是一種人生成長(zhǎng)中的常態(tài)，這將有助于你更好地譜寫出自己的人生精彩。

人生必有坎坷和挫折！挫折是成功的先導(dǎo)，不怕挫折比渴望成功更可貴。俗話說(shuō)的好：塞翁失馬，焉知非福？碰到挫折，不要畏懼、厭惡，從某方面說(shuō)，挫折對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一件歷練意志的好事。惟有挫折與困境，才能使一個(gè)人變得堅(jiān)強(qiáng)，變得勇敢。挫折足以燃起一個(gè)人的熱情，喚醒一個(gè)人的潛力，而使他達(dá)到成功。有本領(lǐng)、有骨氣的人，能將“失望”變?yōu)椤皠?dòng)力”，能像蚌殼那樣，將煩惱的沙礫化成珍珠。

不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹？沒(méi)有失敗的人生絕不是完美的人生。當(dāng)你戰(zhàn)勝失敗的時(shí)候，你會(huì)對(duì)成功有更深一層的感悟。就是在這樣一次次的感悟中，你走出了一個(gè)完美的人生。才會(huì)感到深深的快樂(lè)。真正有成就的人，都是在經(jīng)歷了失敗和挫折之后才取得輝煌成就的。生命不輕言放棄，漫長(zhǎng)的人生中，誰(shuí)也不可能一帆風(fēng)順，誰(shuí)也難免要經(jīng)歷挫折和坎坷。被挫折歷練后的人總是更頑強(qiáng)、更成熟、更加的勇敢，也就能看到近在咫尺的成功，也就是我們離成功更近一步。遭受挫折不但可以使人生積累經(jīng)驗(yàn)，而且挫折可使人生得到不斷的升華。所以我們更應(yīng)該正視挫折珍愛(ài)生命。毛澤東當(dāng)年在井崗山的挫折是多么殘酷，前后有敵人圍剿，黨內(nèi)有人迫害，身體遭受大病，他卻能以堅(jiān)強(qiáng)的主義信仰和革命意志，勇斗群魔，戰(zhàn)無(wú)不勝，取得革命成功。是啊，沒(méi)有品嘗過(guò)挫折的人，體會(huì)不到成功的喜悅；沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)挫折的人生，不是完美的人生。也不會(huì)享受到真正的人生快樂(lè)的。

生命是自己的，前程是自己的，幸福也是自己的。我們要珍愛(ài)生命！挫折有利椰油弊，它能夠讓人進(jìn)步、積累經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也能讓人墜入萬(wàn)丈深淵，我們要以正確的心態(tài)去看待。正確認(rèn)識(shí)挫折的客觀性和優(yōu)越性，變挫折為力量，戰(zhàn)勝生活中的挫折與坎坷，把寶貴的生命用于為祖國(guó)做貢獻(xiàn)。人生中，快樂(lè)帶給我們愉悅，痛苦則能帶給我們回味。在人的一生中，真正的快樂(lè)，我們很難想起，但痛苦卻往往難以忘記。既然痛苦不可避免，我們又無(wú)法抗拒，為什么不學(xué)會(huì)面帶微笑迎對(duì)痛苦的來(lái)臨呢？( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

時(shí)間老人會(huì)告訴你的過(guò)去，痛苦也能告別難忘的回憶。生活恬淡、心境平靜是一種極值的樸素美，如果在這種美上再加上享受，就會(huì)錦上添花，美上更美。學(xué)會(huì)接受，學(xué)會(huì)忍受，學(xué)會(huì)享受，學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)慈愛(ài)，學(xué)會(huì)珍惜，這樣將會(huì)使你的人生更加光彩照人，更加快樂(lè)無(wú)比。

在人生長(zhǎng)河中，自己能有個(gè)好朋友，能有一個(gè)知己，能有一個(gè)安全的窩，能有一個(gè)好伴侶，能有一點(diǎn)夠花的錢。那就忘記年齡，忘記名利，忘記怨恨，忘記煩惱，好好享受快樂(lè)。人要活得健康一點(diǎn)，活得瀟灑一點(diǎn)，活得快樂(lè)一點(diǎn)。健康做為我們的生命之本，是最重要的準(zhǔn)則之一，沒(méi)有了健康的身體，家庭，財(cái)富，名利，快樂(lè)，幸福將都是水中花，鏡中月。健康與我們的生活同行，健康與我們的生命同行，健康與我們的一切同行。健康的時(shí)候，我們從來(lái)不知道珍惜，健康的時(shí)候，我們總感到時(shí)間過(guò)的很快，健康的時(shí)喉，我們總說(shuō)自己年輕等等再說(shuō)。什么東西失去了，往往才明白它的珍貴，就如健康一樣，失去了才知道珍惜。

糊涂一點(diǎn)，讓自己的心隨風(fēng)而動(dòng)，隨雨而下，大事明白，小事糊涂，這也是做人的一種聰明吧。鄭板橋的“難得糊涂”就是這個(gè)道理吧。瀟灑一點(diǎn)，讓自己有一個(gè)好的心態(tài)，做人拿得起，做事放得下。人生在世，有得就有失，有付出就有回報(bào)，魚和熊不能兼掌的。有時(shí)你的付出不一定能得到回報(bào)，但自己要想明白一些，不要太苛求自己，生命總有它的輪回，上帝是公平的，它對(duì)每個(gè)人都是一樣的垂青?？鞓?lè)一點(diǎn)，珍惜自己的生活，珍惜自己的生命，享受自己的人生，過(guò)去的就讓它永遠(yuǎn)的成為過(guò)去吧，希望總在未來(lái)，做人就快樂(lè)一點(diǎn)，讓心自由的飛翔，忘記所有的痛與愛(ài)，做一個(gè)快樂(lè)的自己。忘記年齡，不要讓自己的年齡成為自己變老的理由，不管我們多老，只要有一個(gè)好的心理，只要我們自己不覺(jué)得老，別人怎么看是他們的事。走自己的路，讓別人去說(shuō)吧。忘記名利，名利是身外之外，我們都是平凡的人，每個(gè)人都希望有自己的一份名，也有自己的一份利，遇到不開(kāi)心的事，總以為上帝對(duì)自己是不公平的，其實(shí)我一直以為，簡(jiǎn)單平凡的生活才是最大的幸福。忘記怨恨，人活在世上，不可能沒(méi)有愛(ài)恨，也不可能沒(méi)有矛盾，但只要你好好的想想，那個(gè)人值得你恨嗎？那個(gè)人值得你愛(ài)嗎？那個(gè)人值得你去怨嗎？我只能告訴你，沒(méi)必要浪費(fèi)自己的寶貴時(shí)間去憎恨一個(gè)不值得的人？

恨別人，恨一個(gè)不值得的人，是一種最愚蠢的事。有個(gè)知己，在寂寞的時(shí)候，可以找個(gè)人說(shuō)話，在煩惱的時(shí)候，讓心歇歇腳，給自己一個(gè)空間，讓自己的心靈有一份純凈的湖泊。有個(gè)朋友，財(cái)富不是一個(gè)人一生的朋友，而朋友有時(shí)則是你一生的財(cái)富，人人都希望有朋友，沒(méi)有朋友的人是可憐的，但有一個(gè)真心的朋友是很難的，朋友不在多而在精，所謂“人生得一知己足以”“君子之交淡如水”就是這個(gè)道理吧。記住新生活準(zhǔn)則：做一個(gè)快樂(lè)的人！做一個(gè)幸福的人！做一個(gè)知足的人，才是真正的快快樂(lè)樂(lè)！

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