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三清山歸來話瘦身

2011-04-26 07:29 作者:床前明月光  | 0條評論 相關(guān)文章 | 我要投稿

江西橫峰黨史辦 李文旺

我出生于六十年代中期,一米七的個頭卻擁有一百公斤的體重,明顯有些臃腫感。為了有一個好的體型,以前曾經(jīng)想盡了各種方法都沒有見效。泳嘛,堅持了一年,可是實在太冷了,后來又不了了之。爬山嘛,離家不遠(yuǎn)處有一座岑山,不但名字好聽,論高度,也不高不低,正是鍛煉身體的好幫手。可是,我從小生長在海拔很低的鄱陽湖平原,在二十三歲以前,所見的全是廣闊而又平坦的田野,長期未見過山,更沒有見過高山。岑山,這座在別人看來并不高的山,在我的眼中卻成了一道難以攀登的怪物。

兩個月前,我去了一次三清山。在坐單程索道還是坐來回雙程索道的問題上我很是猶豫。后來聽人們說,就算是坐索道也還得爬上三分之一的山路,看見來自香港的幾位老年人都敢到山上游玩,我覺得步行下山應(yīng)該不是什么大問題。再說,下山的時候如果步行,不是能把山上的景色看得更加仔細(xì)嗎?于是我買了單程索道票。十分慶幸做出了這個決定,因為我從下山的體驗中深刻地體會到了三清山的高度——一千八百六十多米。從山頂?shù)缴侥_下,足足用了五個多小時,雖然是走走歇歇,可是下到山底,我的雙腿幾乎癱瘓?;氐郊依铮菹⒘宋逄?,雙腳才行走自如。對于三清山的美景,我自然贊不絕口,然而更讓我觸目驚心的還是三清山的高度。在三清山的最底部,其海拔竟然比我家那一帶最高的山峰還要高,這一次三清山之行,在我的心靈深處算是來了一次徹底的革命,我人到中年,才真正體會到了什么是高山。

有道是曾經(jīng)滄海難為水,自從在三清山歸來之后,岑山在我的眼中已經(jīng)是小得不能再小的山了。于是,我決定向岑山————這個曾經(jīng)的黔之驢發(fā)起沖擊。

說干就干,一個星期之后,我每天都要去一趟岑山,并且和許多爬山的人一樣,從岑山上提一桶水下來。二十天后,我的體重真的減了,并且一減就是一公斤,這是我十分高興的事。此后,我爬山的信心更加堅定,兩個月下來,減肥的成果越來越大,當(dāng)我有些不好意思地走上體重計上一秤,竟然減下去四公斤。體重下去了,意味著身體素質(zhì)上去了。去一次三清山,我所有的開支只有七百多元,卻收到了這么好的效果,這是我始料不及的。

三清山,我真的要謝謝你呢!你不僅讓我飽了眼福,領(lǐng)略了祖國山河的壯麗,還讓我得到了意外的收獲。( 文章閱讀網(wǎng):www.sanwen.net )

2010-4-27

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